今天,我去换了一张银行卡、去注销了陪伴我六年的手机号,去扔掉了以前的99篇日记。
其实,我知道我等不来一个电话,就是内心偶尔还会期待着,没准真有万一,哪怕能有一条短信呢。
昨天还因为要注销手机号这件事情失眠,反而今天一切都完成以后,就很轻松了,正如我所言,我知道自己是个念旧的性子,但是我正在改变,不为别的,只为了接下来的生活要好好对得起自己,今天不说晚安啦,最近,大家好像都会被梦困扰着,那就祝好梦[月亮]
最后一次了,祝一切都好,平平安安,万事胜意
其实,我知道我等不来一个电话,就是内心偶尔还会期待着,没准真有万一,哪怕能有一条短信呢。
昨天还因为要注销手机号这件事情失眠,反而今天一切都完成以后,就很轻松了,正如我所言,我知道自己是个念旧的性子,但是我正在改变,不为别的,只为了接下来的生活要好好对得起自己,今天不说晚安啦,最近,大家好像都会被梦困扰着,那就祝好梦[月亮]
最后一次了,祝一切都好,平平安安,万事胜意
新年的温暖妆容|一杯玫瑰奶茶
适合中国新年的气氛妆容,是这杯玫瑰奶茶了✨玫瑰是橘调的港风红唇,奶茶是橘调的温暖裸色,不挑人,不挑场合,对黄黑皮都友好,睫毛的处理和眼部的啫喱感很重要!妆容偶尔做做减法,很喜欢,周末快乐!
#新年妆容##Cherry彩妆日记##CHERRYGUN[超话]#
#孕妇[超话]##燕窝# 营养吃法低脂低糖美味·孕期不长肉
都是很健康、营养、低脂低糖的快手美味搭配。作为代餐和孕期早餐真的蛮好的,推荐给小姐妹们。BTW我的燕窝都是提前炖好保存的,所以备好搭配很快就可以吃上。
·#不可辜负的美食#
1.木瓜牛奶燕窝
-做法:木瓜切块稍稍蒸六分钟,倒入牛奶,加入已经炖好的燕窝即可。
-益处:木瓜本身就是很好的食物,含有十七种以上的氨基酸。其中色氨基酸和赖氨基酸是人体必须的,有助于睡眠和抗疲劳。牛奶和木瓜都属于比较温和的食物,燕窝润肺,牛奶润肤,哈哈美容养颜话题少不了,祛湿温胃功效也不忽视。
·
2.南瓜燕窝羹
-做法:南瓜破壁机打汁,加入燕窝就行啦。
-益处:南瓜是易储存的食物。可以常备点,南瓜具有很高端食用和食疗价值。南瓜配燕窝,养胃,润肺,降血脂血糖,都蛮好的。很温和的搭配哦
·
3.雪梨炖燕窝
-做法:雪梨切碎,放纯净水,大火炖半小时。炖好以后加燕窝就行。
-益处:不用多说啦,干燥的日子我都会炖雪梨喝。润嗓润肺,燕窝主肺,对上呼吸道的免疫力提升很有帮助。双重搭配,润养PLUS。
·
4.莲子燕窝羹
-做法:莲子提前用炖锅预约好。吃的时候加入燕窝就行。软糯清香。我最喜欢建宁白莲,每次炖好都满屋子莲子香味。
-益处:莲子属于清热降火的食材。与燕窝同食,具有良好的补益作用。安心养神,清热降火,滋补润肺。好处多多嘞。也很饱腹哦!
·
5.红糖枸杞荷包蛋燕窝
-做法:水烧开,打入荷包蛋煮熟。加入一点红糖,枸杞,最后加炖好的燕窝。出锅即可
-益处:每次来大姨妈,或者觉得气虚的时候,就要连续吃上两三天的红糖系列早餐。补气血好物的咯,暖暖的,就是觉得超养。
·
6.绿豆双皮奶燕窝
-做法:熬好绿豆。然后双皮奶是快手版的。两粒鸡蛋一盒牛奶,搅拌均匀过筛,盖锡箔纸,蒸十五分钟。加上自己喜欢的绿豆和燕窝,美滋滋。
-益处:优质蛋白和豆类的好处什么的就不说了,关键是偶尔做点新鲜的,吃了心情好哈哈。
·
7.牛奶枸杞燕窝
-做法:最简单的。牛奶加热,加枸杞,加燕窝,OK了。
-益处:不少。#美容养颜#,滋补润肺,明目养肝。
·
8.红豆牛奶燕窝 #营养早餐#
-红豆熬熟,加牛奶加燕窝即可。
-养血,健脾,润肺养颜,字数不够。
真实分享,希望喜欢~
#孕期日记##孕期饮食# https://t.cn/R2WxEin
都是很健康、营养、低脂低糖的快手美味搭配。作为代餐和孕期早餐真的蛮好的,推荐给小姐妹们。BTW我的燕窝都是提前炖好保存的,所以备好搭配很快就可以吃上。
·#不可辜负的美食#
1.木瓜牛奶燕窝
-做法:木瓜切块稍稍蒸六分钟,倒入牛奶,加入已经炖好的燕窝即可。
-益处:木瓜本身就是很好的食物,含有十七种以上的氨基酸。其中色氨基酸和赖氨基酸是人体必须的,有助于睡眠和抗疲劳。牛奶和木瓜都属于比较温和的食物,燕窝润肺,牛奶润肤,哈哈美容养颜话题少不了,祛湿温胃功效也不忽视。
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2.南瓜燕窝羹
-做法:南瓜破壁机打汁,加入燕窝就行啦。
-益处:南瓜是易储存的食物。可以常备点,南瓜具有很高端食用和食疗价值。南瓜配燕窝,养胃,润肺,降血脂血糖,都蛮好的。很温和的搭配哦
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3.雪梨炖燕窝
-做法:雪梨切碎,放纯净水,大火炖半小时。炖好以后加燕窝就行。
-益处:不用多说啦,干燥的日子我都会炖雪梨喝。润嗓润肺,燕窝主肺,对上呼吸道的免疫力提升很有帮助。双重搭配,润养PLUS。
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4.莲子燕窝羹
-做法:莲子提前用炖锅预约好。吃的时候加入燕窝就行。软糯清香。我最喜欢建宁白莲,每次炖好都满屋子莲子香味。
-益处:莲子属于清热降火的食材。与燕窝同食,具有良好的补益作用。安心养神,清热降火,滋补润肺。好处多多嘞。也很饱腹哦!
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5.红糖枸杞荷包蛋燕窝
-做法:水烧开,打入荷包蛋煮熟。加入一点红糖,枸杞,最后加炖好的燕窝。出锅即可
-益处:每次来大姨妈,或者觉得气虚的时候,就要连续吃上两三天的红糖系列早餐。补气血好物的咯,暖暖的,就是觉得超养。
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6.绿豆双皮奶燕窝
-做法:熬好绿豆。然后双皮奶是快手版的。两粒鸡蛋一盒牛奶,搅拌均匀过筛,盖锡箔纸,蒸十五分钟。加上自己喜欢的绿豆和燕窝,美滋滋。
-益处:优质蛋白和豆类的好处什么的就不说了,关键是偶尔做点新鲜的,吃了心情好哈哈。
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7.牛奶枸杞燕窝
-做法:最简单的。牛奶加热,加枸杞,加燕窝,OK了。
-益处:不少。#美容养颜#,滋补润肺,明目养肝。
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8.红豆牛奶燕窝 #营养早餐#
-红豆熬熟,加牛奶加燕窝即可。
-养血,健脾,润肺养颜,字数不够。
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