#近期记录##书法#
有一天写字时异常烦躁，每写一个字都要重新刮笔墨，赖笔不好用，写完立刻下单了传说中很好用的乌龙水，第二天还是用聚会精神，又写的挺顺，所以其实是控笔能力还不行。
引体没进步，没时间练其实都是借口，但今天撸起袖子来发现大臂壮了点，就不知道是脂肪还是肌肉了。
听Darmon的歌，仔细感觉他的嗓音，想起小时候在小燕子合唱团练歌时有一句是：老师～弹着琴。被我们几个发现大家合起来唱就变成了：老师～干着急[并不简单] 真是快乐的小儿童时期啊
同事小美女一早来给了两根奶酪棒，和小宝是一个爱好
有一天写字时异常烦躁，每写一个字都要重新刮笔墨，赖笔不好用，写完立刻下单了传说中很好用的乌龙水，第二天还是用聚会精神，又写的挺顺，所以其实是控笔能力还不行。
引体没进步，没时间练其实都是借口，但今天撸起袖子来发现大臂壮了点，就不知道是脂肪还是肌肉了。
听Darmon的歌，仔细感觉他的嗓音，想起小时候在小燕子合唱团练歌时有一句是：老师～弹着琴。被我们几个发现大家合起来唱就变成了：老师～干着急[并不简单] 真是快乐的小儿童时期啊
同事小美女一早来给了两根奶酪棒，和小宝是一个爱好
为什么下巴填充前要注射肉毒素？
我会建议一部分有玻尿酸填充下巴需求的患者，在填充前一周先注射肉毒素来放松颏肌。
为什么要这么做呢？亚洲人的下颌本就偏短，并普遍存在颏肌紧张的现象。有的人甚至在做表情的时候，下颏周围会出现肌肉牵拉形成的“小坑”。对于这样的下巴，如果不放松后再填充，紧张的肌肉会挤压到填充进去的玻尿酸，不利于下巴的塑形，这也是很多人说下巴注射后不够自然的原因。下巴放松后，为玻尿酸的填充提供了更“舒适”的环境，最大限度的保证下巴填充后的自然、美观。
#玻尿酸丰下巴##丰下巴#
我会建议一部分有玻尿酸填充下巴需求的患者，在填充前一周先注射肉毒素来放松颏肌。
为什么要这么做呢？亚洲人的下颌本就偏短，并普遍存在颏肌紧张的现象。有的人甚至在做表情的时候，下颏周围会出现肌肉牵拉形成的“小坑”。对于这样的下巴，如果不放松后再填充，紧张的肌肉会挤压到填充进去的玻尿酸，不利于下巴的塑形，这也是很多人说下巴注射后不够自然的原因。下巴放松后，为玻尿酸的填充提供了更“舒适”的环境，最大限度的保证下巴填充后的自然、美观。
#玻尿酸丰下巴##丰下巴#
#白敬亭[超话]#
2018年10月15日《平凡的荣耀》孙弈秋杀青，为贴合人物形象，@白敬亭 拍戏期间体重不超过110斤，身材单薄消瘦。
时隔一个月，《荣耀乒乓》于11月19日开机，小白为饰演运动员已经提前进入高强度训练状态，全力打造运动员形象。
2019年5月19日《荣耀乒乓》徐坦杀青，此时体重140斤，肌肉线条完美！
@白敬亭 在拍摄期间为角色付出很多，坦哥辛苦了！赛场见！
#白敬亭徐坦# [心] #白敬亭电视剧荣耀乒乓#
2018年10月15日《平凡的荣耀》孙弈秋杀青，为贴合人物形象，@白敬亭 拍戏期间体重不超过110斤，身材单薄消瘦。
时隔一个月，《荣耀乒乓》于11月19日开机，小白为饰演运动员已经提前进入高强度训练状态，全力打造运动员形象。
2019年5月19日《荣耀乒乓》徐坦杀青，此时体重140斤，肌肉线条完美！
@白敬亭 在拍摄期间为角色付出很多，坦哥辛苦了！赛场见！
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