虽然有坎坷,但要努力把每天都看成美好、崭新的一天[鲜花] 人在年轻的时候,最核心的能力是什么?(转)
1、读懂一个人的能力
读一个人,要读他的行动,而不是读他的话。

2、敢于「发光」的能力。

大多数情况下,沉默不是美德,而是懦弱,敢于展现自我才是美德。擅于展现自己人格魅力的人,往往能带领团队一起向前,总是沉默木讷的人,要么会被人觉得很高冷,要么会被认为没出息。

敢于行动和发光才是提高你人格魅力最好的方法,几天可能看不出来什么,但几年过去,你的积极扩散到一定程度,会有许多人愿意跟你去打拼。

3、不「怕」的能力

不要怕!怕学车,你就错过了自驾游的快乐。怕社交,你就错过了志同道合的朋友。怕工作上的困难,你就错过了升职加薪的机会。人生赛场上,你要是怕,便将一无所获。不要怕失败,只看不做的人,不会失败,但也别想成功。造船是为了远航,永远停靠港口的那些船只是很安全,但它们不是废了,就是过时了。

4、不「拖」的能力

不喜欢当下的工作,马上换,每拖一分你勇气就少一分。自己知道是不好的行为,比如赖床、刷抖音,马上停下来,每拖一分你就陷入深一分。杀掉拖延症最好的方法,就是先干10分钟再说。

5、将自己视为生死大敌的能力。

不自律的人,别把优秀的同龄者、游戏、抖音、各种娱乐活动当成你的敌人,你的敌人永远只有你自己和控制你情绪的大脑。

请记住!持续的努力和珍惜时间是你真正的筹码,人生路上,慢慢跑,过几年你会发现,只要你还在跑,回过头去已经没什么人了,因为大多数人喜欢抱怨,喜欢自暴自弃,他们要么坐下休息,要么往回走了,很多时候,你并没有多少对手。

人生路上,怕的不是起点低,怕的是认不清自己。怕的不是敌人多,怕的是不知道敌人在哪里。

学会将自己视为生死大敌,且持续性自我优化,是成长的第一步。当年拿出来就能装逼的苹果5已经被淘汰了,因为它的硬件失去了优化的机会。人也一样,一旦停止不前,就会被时代的车轮碾压过去。每周看一本新书、每个月参加一次培训、每年去国外看一看。

遇到不懂就百度查,遇到困难就去克服,要有「山挡我开山,水来我造船」的决心,和自己死磕,做一个不断更新系统的人,你便能坐在时代的巨车上,跟优秀的人碰杯或者争吵。

6、「反思」的能力。

失败不是成功之母,只有对失败的反思才能增加成功的概率。你要反思当时做决策时的思考过程,究竟是哪个环节出了问题,最终导致的失败?现在如果重来你会怎样做,这些对失败的反思会让你快速成长,不再稚嫩。

7、听信「自己内心」的能力。

选择专业、选择公司、选择跟谁结婚,听自己的,那些老一辈的建议,可以很尊重地听,但不要影响你的判断,他们许多人连自己的一生都没过好,却总喜欢给别人讲大道理,如果你不想跟他们活得一样,就去选择自己的路走,会很难,但走着走着会越来越顺畅。

8、感恩的能力。

感恩能让人身心愉悦健康。“春天感谢冬天,给他萌芽,夏天感谢春天,给他绽放,秋天感谢夏天,给他耕耘,冬天感谢秋天,给他安详。我感谢你,给我的回答点了个赞,谢谢你。”

9、高效利用时间的能力。

时间不是财富,对时间的高效利用才能增加生活的幸福指数。把时间拿去刷抖音、玩游戏、甚至是购买不需要的东西,这些时间反而成了你的负债。你要学会思考时间的利用与管理,如果昨天的时间再给你重新使用,你会拿去做什么?深度反思具体问题,对于成年人的进步具有重大的意义。

10、「带刺」的能力。

面对侵犯你权益的人,要带刺,你的刺越坚硬,越雷霆万钧,那软蛋就越不敢侵犯你。人们喜欢挑软柿子捏,而遇到巨兽,他们会认怂。

11、「猛」于执行的能力。

好道理的储量其实大家都差不多,核心是执行,对于优质内容的敏感度和超强的执行力,是拉开人们差距的关键。

12、长期坚持阅读的能力

大量阅读、持续阅读,古今中外、文学小说,都可以多读。不是要让你能在朋友圈发一些文艺矫情的句子,而是当你广泛阅读到一定程度的时候,你的谈吐和气质会自然而然让人感到舒服。读书是最低成本的成长方式,那些年轻轻轻便有所成就的人,往往是那些在别人打游戏时独自去图书馆的人。

13、持续努力的能力。

持续努力是解决大部分问题的核心。把一件小事情做好,带给你正向的反馈,然后你再完成一件小事,再完成一件,信心就是这样树立起来的,日积月累,自然会成为更好的自己。一遇到问题就偷懒,然后自责,努力一会又放弃,回到原点,大多数人的失败,就是从小事偷懒开始。

14、「平静」内心的能力。

每逢大事要有静气,沉稳的人会给别人带来安全感,遇到问题先解决情绪再解决事情,别急着下结论,思考—分析—观察反馈,你越冷静越能想到好办法,越镇定敌人越慌张。

15、果断拒绝的能力。

当别人请你帮忙时,你犹豫了,就果断拒绝,磨磨蹭蹭会让对方觉得有希望,当你想了一段时间再拒绝后,对方会更失望。学会果断拒绝,是一个成年人必须精研的课程。

16、不卑不亢的能力。

任何时候不必给别人点头哈腰,不卑不亢是最好的人生状态,越卑微的人越容易被欺负,还是那句话,人都喜欢挑软柿子捏。

17、懂得理财的能力。

学会打造你的被动赚钱机器,当你的被动赚钱机器超出你的日常支出,这于你而言便是财务自由。挑水重要,但挖井更重要,投资理财完全可以尝试,别守着一份死工资。

18、保持「正向」的能力。

正能量可以撬动你的挫折,一个持续积极的人,失败一定是暂时的,而成功是必然的。

19、马上「改变」的能力。

你想要的改变,没有从现在开始,就永远不会开始。好道理的储量其实大家都差不多,核心是执行,对于优质内容的敏感度和超强的执行力,是拉开人们差距的关键。

而能看到这里,说明你是一个优秀的思考者,因为你已经在思考和消化这些道理,接下来就是下定决心行动而已。改变自己,第一步先从给这篇回答点个赞开始!把你学到和感悟到的,灵活运用到生活中去。

20、送你一句我始终很喜欢的话:“你的想法会大幅度影响你的行为。当你的大脑告诉你“做不了”,你却仍然选择行动,结果就会开始改变。

NBA爵士西区第一,近21战20胜,爵士真的比湖人更有冠军相吗?
爵士又赢了,对手是快船,这是爵士的连续第9场胜利,在过去的21场比赛里,他们取得了20胜1负的傲人战绩。此战过后,他们24胜5负领先卫冕冠军湖人两个胜场,继续高居全联盟第一。

最近几年爵士一直是联盟中任何球队都不想碰的强队,但在谈论总冠军时,却很少有人把他们加入讨论,本赛季开始之前,有人看好湖人,有人看好篮网,还有人支持快艇、热火、雄鹿,但没人想到,上半接近尾声,爵士意外成为联盟第一。
和上赛季相比,爵士队的阵容并未发生太多变化,他们目前的例行赛轮换当中,只有费沃斯是去年休赛期引进的球员。但正是这种稳定,保证了他们良好的延续性,这在NBA因疫情影响仓促开赛,新的教练、球员之间缺乏足够磨合时间的情况下,成为一项重要优势。

爵士常规九人轮换当中,有八名球员都是上赛季的球员,唯一例外的费沃斯,还是一年前刚刚离开,如今又重回老东家。所以整支球队对从2014年就开始执掌球队帅印的总教练Snyder的战术体系,都已驾轻就熟,相互间也已经培养出了足够的默契。
相比之下,其他几支联盟顶级球队,几乎都有教练或核心阵容的重大变化,面临磨合调整,战绩不可避免会受到影响。

另外,爵士虽然帐面上没有重大人员补强,但由于上赛季康利因伤所困打打停停,而克拉克森直到赛季中期才加入球队,到了复赛阶段,达诺维奇又遭遇伤病没能随队前往奥兰多,所以整套阵容直到本赛季才开始呈现完整形态下的威力。

今天的比赛,原本是一场备受期待的强队碰头,但快船两大球星缺阵,双方实力差距明显。虽然爵士开局不顺,上半场始终比分落后,但稍微找回一点状态,马上就拉开比分,最终以114-96获胜。
回到战术层面,爵士本赛季场均命中16.6记三分,高居联盟第一,39.3%的三分命中率联盟第三,但这支球队的篮球核心理念仍然是防守。在Snyder和Gobert的时代,爵士一直都是联盟顶级防守强队,本赛季又在此基础上提升了进攻表现,整体打法更加均衡,战斗力也自然大幅提升。

数据显示:爵士本赛季进攻效率116.4,联盟第四,防守效率106.9,联盟第二,是所以30支球队当中,唯一两项数据都排名前五的球队。实际上,除了爵士外,联盟其他29支球队,没有一支球队能做到攻防效率都进入联盟前十。

爵士去年休赛期天价续约戈贝尔,创下NBA中锋这个位置上的合约数额新纪录,当时曾引起不少争议。但作为一支在自由市场上缺乏竞争力的小市场球队,爵士的选择完全可以理解,而且戈贝尔是爵士建队理念的基础,没人可以替代。今天的比赛,他又拿到23分20个篮板的大号双十,在球队开局不顺的情况下发挥了中流砥柱的作用。

而年轻球星米切尔,经历世锦赛和去年季后赛首轮的磨练,自信心不断提升,也越来越有巨星风范。今天在第一节6投仅1中的情况下,他迅速调整好手感,最终贡献24分7次篮板7次助攻4次抄截,亲手掀起反击巨浪。有这一攻一防两位领袖,加上扎实的战术基础,爵士拿到联盟第一,也就在情理之中了。

不过,爵士出色的战绩当中,也不无运气因素。这其中包含两个方面,首先,爵士本赛季足够健康。

去年3月12日,正是戈贝尔伤病,导致了NBA停摆。随后他的搭档米切尔也被确认伤病,一度让两大核心之间关系紧张。

本赛季就连伤病都很少找上爵士。爵士九大主力轮换中,有五名球员打满了迄今为止的全部29场比赛,米切尔和费沃斯各只缺席了两场比赛。全队出勤率最低的是康利,但在最近遭遇腿筋伤势之前,他也曾保持着23场全勤的纪录,而且今天比赛开始之前,他的状态一度被升级为“出战存疑”,证明回归之期已经不远。

除此之外,爵士最近连战连捷,也和赛程的因素有关。

在最近爵士这波21战20胜当中,只有8场比赛对手是胜率在50%以上的队伍,其他12场比赛,都属于虐菜。

上半季最后几场才是真正考验,因为伤病关系,联盟赛季开始之前只公布了前半段的赛程,而在全明星间歇期过后的赛程,目前还没有确定。

在全明星到来之前,还有大概两周时间,爵士也仅剩7场比赛要打。对他们来说,真正的考验才要到来,今天过后,爵士将时隔48小时,与快艇迎来他们的二连战。在那之后,他们接下来的六个对手依次是:黄蜂(主)、湖人(主)、热火(客)、魔术(客)、鹈鹕(客)和76人(客)。

其中2月20日再次打快船时,伦纳德有可能伤愈复出,但PG仍有较大概率继续休战。而2月25日主场对湖人,对方双核之一的浓眉肯定不会出战。热火最近人员倒是逐渐齐整起来,但还没有完全找回应有状态,以双方目前的势头来看,爵士也有不小的优势。

不过,等到全明星赛前最后一场比赛,3月4日客场打76人,爵士将会面临强势挑战。本周二两队第一次交手时,恩比德因为背部紧张赛前临时决定不打,爵士虽然顺利守住主场,但却被西蒙斯拿到个人生涯新高的42分。

恩比德此前曾公开表达过对戈贝尔的轻蔑,在谈到上赛季自己错过所有奖项时,认为只能防守不会进攻的戈贝尔力压自己入选第三队,让人很难信服。在已经错过一次和戈贝尔的单挑机会后,很难想象他会再次缺席本赛季仅有的另一次机会。而当76人阵容完整时,他们将很难被击败。

同时本场比赛也很有可能会是东西区首位大战,目前东西区分区有机会挑战两队位置的球队,都有不同程度的伤病。

从这个意义上来讲,用这场比赛为例行赛前半段最后一战,也可以称得上完美的安排。
#nba吐槽大会#

人在年轻的时候,最核心的能力是什么?

读懂一个人的能力

读一个人,要读他的行动,而不是读他的话。

敢于「发光」的能力。

大多数情况下,沉默不是美德,而是懦弱,敢于展现自我才是美德。擅于展现自己人格魅力的人,往往能带领团队一起向前,总是沉默木讷的人,要么会被人觉得很高冷,要么会被认为没出息。

敢于行动和发光才是提高你人格魅力最好的方法,几天可能看不出来什么,但几年过去,你的积极扩散到一定程度,会有许多人愿意跟你去打拼。

不「怕」的能力

不要怕!怕学车,你就错过了自驾游的快乐。怕社交,你就错过了志同道合的朋友。怕工作上的困难,你就错过了升职加薪的机会。人生赛场上,你要是怕,便将一无所获。不要怕失败,只看不做的人,不会失败,但也别想成功。造船是为了远航,永远停靠港口的那些船只是很安全,但它们不是废了,就是过时了。

不「拖」的能力

不喜欢当下的工作,马上换,每拖一分你勇气就少一分。自己知道是不好的行为,比如赖床、刷抖音,马上停下来,每拖一分你就陷入深一分。杀掉拖延症最好的方法,就是先干10分钟再说。

将自己视为生死大敌的能力。

不自律的人,别把优秀的同龄者、游戏、抖音、各种娱乐活动当成你的敌人,你的敌人永远只有你自己和控制你情绪的大脑。

请记住!持续的努力和珍惜时间是你真正的筹码,人生路上,慢慢跑,过几年你会发现,只要你还在跑,回过头去已经没什么人了,因为大多数人喜欢抱怨,喜欢自暴自弃,他们要么坐下休息,要么往回走了,很多时候,你并没有多少对手。

人生路上,怕的不是起点低,怕的是认不清自己。怕的不是敌人多,怕的是不知道敌人在哪里。

学会将自己视为生死大敌,且持续性自我优化,是成长的第一步。当年拿出来就能装逼的苹果5已经被淘汰了,因为它的硬件失去了优化的机会。人也一样,一旦停止不前,就会被时代的车轮碾压过去。每周看一本新书、每个月参加一次培训、每年去国外看一看。

遇到不懂就百度查,遇到困难就去克服,要有「山挡我开山,水来我造船」的决心,和自己死磕,做一个不断更新系统的人,你便能坐在时代的巨车上,跟优秀的人碰杯或者争吵。

「反思」的能力。

失败不是成功之母,只有对失败的反思才能增加成功的概率。你要反思当时做决策时的思考过程,究竟是哪个环节出了问题,最终导致的失败?现在如果重来你会怎样做,这些对失败的反思会让你快速成长,不再稚嫩。

听信「自己内心」的能力。

选择专业、选择公司、选择跟谁结婚,听自己的,那些老一辈的建议,可以很尊重地听,但不要影响你的判断,他们许多人连自己的一生都没过好,却总喜欢给别人讲大道理,如果你不想跟他们活得一样,就去选择自己的路走,会很难,但走着走着会越来越顺畅。

感恩的能力。

感恩能让人身心愉悦健康。“春天感谢冬天,给他萌芽,夏天感谢春天,给他绽放,秋天感谢夏天,给他耕耘,冬天感谢秋天,给他安详。我感谢你,给我的回答点了个赞,谢谢你。”

高效利用时间的能力。

时间不是财富,对时间的高效利用才能增加生活的幸福指数。把时间拿去刷抖音、玩游戏、甚至是购买不需要的东西,这些时间反而成了你的负债。你要学会思考时间的利用与管理,如果昨天的时间再给你重新使用,你会拿去做什么?深度反思具体问题,对于成年人的进步具有重大的意义。

「带刺」的能力。

面对侵犯你权益的人,要带刺,你的刺越坚硬,越雷霆万钧,那软蛋就越不敢侵犯你。人们喜欢挑软柿子捏,而遇到巨兽,他们会认怂。

「猛」于执行的能力。

好道理的储量其实大家都差不多,核心是执行,对于优质内容的敏感度和超强的执行力,是拉开人们差距的关键。

长期坚持阅读的能力

大量阅读、持续阅读,古今中外、文学小说,都可以多读。不是要让你能在朋友圈发一些文艺矫情的句子,而是当你广泛阅读到一定程度的时候,你的谈吐和气质会自然而然让人感到舒服。读书是最低成本的成长方式,那些年轻轻轻便有所成就的人,往往是那些在别人打游戏时独自去图书馆的人。

持续努力的能力。

持续努力是解决大部分问题的核心。把一件小事情做好,带给你正向的反馈,然后你再完成一件小事,再完成一件,信心就是这样树立起来的,日积月累,自然会成为更好的自己。一遇到问题就偷懒,然后自责,努力一会又放弃,回到原点,大多数人的失败,就是从小事偷懒开始。

「平静」内心的能力。

每逢大事要有静气,沉稳的人会给别人带来安全感,遇到问题先解决情绪再解决事情,别急着下结论,思考—分析—观察反馈,你越冷静越能想到好办法,越镇定敌人越慌张。

果断拒绝的能力。

当别人请你帮忙时,你犹豫了,就果断拒绝,磨磨蹭蹭会让对方觉得有希望,当你想了一段时间再拒绝后,对方会更失望。学会果断拒绝,是一个成年人必须精研的课程。

不卑不亢的能力。

任何时候不必给别人点头哈腰,不卑不亢是最好的人生状态,越卑微的人越容易被欺负,还是那句话,人都喜欢挑软柿子捏。

懂得理财的能力。

学会打造你的被动赚钱机器,当你的被动赚钱机器超出你的日常支出,这于你而言便是财务自由。挑水重要,但挖井更重要,投资理财完全可以尝试,别守着一份死工资。

保持「正向」的能力。

正能量可以撬动你的挫折,一个持续积极的人,失败一定是暂时的,而成功是必然的。

马上「改变」的能力。

你想要的改变,没有从现在开始,就永远不会开始。好道理的储量其实大家都差不多,核心是执行,对于优质内容的敏感度和超强的执行力,是拉开人们差距的关键。

改变自己,把你学到和感悟到的,灵活运用到生活中去。
“你的想法会大幅度影响你的行为。当你的大脑告诉你“做不了”,你却仍然选择行动,结果就会开始改变。

——db探路者


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