2月新的一个月第一天开新品

日本TO BE FRESH预防牙周炎牙膏，我牙齿不太好，怕得牙周炎，所以牙膏会经常买功能性的，这款用起来没有什么泡沫，而且口感有点咸，刷完以后感觉给牙齿做了个深层清洁，很干净，我看用过的人说还可以改善牙龈出血，我偶尔会有牙龈出血，这个用一段时间我来验证一下～

韩国Beplain绿豆弱酸性氨基酸洗面奶，这个当时在韩国试的时候是绿色的，我这个挤出来是棕色，我以为过期了！看了下时间并没有，在网上查了一下，原因是因为使用有机原料，会有颜色香味颗粒大小的偏差，而且收获绿豆的季节绿豆颜色也会有不同，洗面奶颜色就会有偏差[笑cry]

使用感来讲，当晨间洗面奶清洁力度是够的，泡泡不是很多，氨基酸洗面奶泡泡都不是很多的，洗完以后皮肤会感觉去油力蛮好，干爽，但是过一小会儿就会有紧绷感了，但是成分安全，而且敏感肌放心用，这点还是很不错的！

#口腔护理分享##氨基酸洗面奶#

本周完成大事：我妈打完covid疫苗啦！过程坎坷去了两次，上周日狂刷网页约到周一，结果周一去了发现整个petco site因为大风关闭，所有appointment顺延至周四，周四再去终于打上了。周末，昨天放风去一趟峡谷，发现因为前几天下大雨，小水潭快变成溪流了，青蛙们叫得震天响。路边芦荟开了很多红花，天上这个蓝紫渐变光学现象真好看，不知道有没有特殊名称，难道叫发散状维纳斯带？周末继续跟妈妈一起喝茶嗑瓜子追剧，新鲜柠檬红茶太好喝了，想不起这套梵高阳光下杏树espresso杯在哪个博物馆买的了，只记得这画原作应该是在阿姆斯特丹的梵高美术馆，排队排到街角转弯那一个[笑cry] 印象最深的是梵高因为穷，经常在画布正反面都画，或者画完在上面再画一幅……

#健康养生# 【为什么说“早吃姜赛参汤”？】
【快速用姜的小办法】

生姜让身体温暖，阳气升发，使人精神振奋，一扫刚起床时的困倦。

说了这么久“早上切点姜来煮，养生就靠小细节”，很多朋友却说“没时间”。
我真不怪你们：
我也是上班族+带娃的妈妈。
现在孩子放假了，我时间还充裕点，不然一起床就是打仗的节奏，40分钟必须出门，
还切姜片煮姜汤？想的美。
大多数人，都是我这样很现实的生活呀。

昨天我展示了一次性加工炒菜的调料块，今天就说说姜片姜末：

我周末有时间会集中加工出来：买几斤姜，边看电视边去姜皮（发过勺子去皮的视频），
一部分切片、一部分切末：

片片用这次开团的不锈钢小分装盒放好，
末末用婴儿辅食盒分装，
冷冻起来，可以储存好久。

每天早上起床第一件事：取两片姜/一小盒姜末，
直接煮姜汤，再方便不过了！

这种食材收纳法让我可以超级迅速的完成讲究的生活，把不可能变成可能。
时间就是保鲜盒里的姜片，只要想办法，永远都有。

姜汤可以做几件事：
1. 清晨的第一杯水，让身体温暖；
2. 冲米荞咖啡；
3. 做姜酒蛋。

一次加工好的姜片姜末除了早上用得到，还可以炒菜炖肉煲汤...... 随时取；
姜用量不大，以前我经常是买块姜、往往还没用完，剩下的就干瘪了，只好扔掉，浪费；
还经常忘记买，用的时候又没有，
我尝试过姜粉，确实和生姜味道差很多。
这种冷冻法最好保鲜，而且方便。