#道家养生# 太清祛病导引法,治疗二十种急慢性病!
《道枢》卷二十八《太清养生下篇》之开篇就阐述了包括导引术在内的一些道术的治病机理,还列有20种病症的以导引为主体的治疗方法。
导引术不仅可以用于日常的养生保健,而且还有一定的疾病治疗功能。
对此,《道枢》卷二十八《太清养生下篇》之开篇就阐述了包括导引术在内的一些道术的治病机理:“人之身,十二大节,三百六十小骨,孔孔相对,脉脉相通,新气与故气交错其间。新气或顿阻,或循行;故气或流通,或壅滞,或俱塞,或并驰。盖壅滞者,阳气之聚而为块瘕者也;顿阻者,而为肿为疡者也。气既能蓄聚,则亦有分散之理矣。凡患之所在,可用导引以散之,和气以攻之,时意以送之,清气以润之,咽津以补之。”这里显然是把人体内“气”的运行作为人生命活力依存的基础或表征。
在现代人体解剖学中始终很难找到与“气”完全对应的物质实体。
虽然在现代人体解剖学中始终很难找到与“气”完全对应的物质实体,但我们不能就此完全否认这种认识所暗含的科学因素。这里所说的“气”,大概是囊括现代人体生理学所讲的血液、体液的流通和神经的传导等生理现象在内的综合物。
实际上,根据现代病理知识,这段话的主要问题在于没有揭示出造成人体之“气”壅滞、顿阻等病患的诸如病毒、病菌之类更深层的致病因素,而且在治疗方法上也仅指出了一些不用任何药物的诸如“导引以散之,和气以攻之,时意以送之,清气以润之,咽津以补之”之类的治疗方法。对于某些病症,这些治疗方法当然是有效的,但也不是万能的。
在上述导引治病机理之后,《太清养生下篇》中还列有20种病症的以导引为主体的治疗方法。若从现代医学角度考量,其对每种疾病的记述,实际上主要包含了疾病名称、生病机理和治疗方法三方面的内容。鉴于该篇中所述导引法所具有的鲜明的治病特色,我们暂且将其命名为“太清祛病导引法”。现整理如下:
霍乱
病理:本乎冷气所散,其腠理乍通乍塞,其气道忽留忽行,或气应行阴乃复行阳,或气应行阳乃复行阴。
治法:于密室厚衣。大坐,以左右手据二膝上,向左力回六十过,右亦如之,左右迭为之,满三百六十之数,乃长呼者七,既已则长吹,长嘘,长呵,长咽,长唏者各七,则愈矣。或疾甚,不可导引,则使人掣左手,次之右手,次之左足,次之右足,各三百六十过,兼以沸汤浸手至肘,浸足至膝,冷则易之,至愈而止。此何也?以外气引内气者也,亦足以治尸蹙焉。
癞
病理:太阳之病也,阳为阴所排,而沉于骨髓,积久则新气不达,故气不通,壅瘀郁热而生虫。于是为癞焉。
治法:密室静居,食不厌少,情不厌闲。大坐,放纵其体,以左右手据二膝上,以首及身向左力回十过,右亦如之,左右迭为之,满三百六十之数。如此则关节、血脉,腠理、毛孔尽开。乃长呼,长吹,长嘘,长呵,长咽,长唏者各五。
然后以清气攻之者有六焉。其一,则大坐,放纵其体,鼻徐徐长取其清气,兼以意想使清气周达于骨髓,然后口徐徐长呼以出之,既已,漱津以咽之,如是者六十过;其二,则以吹出之;其三,则以嘘出之;其四,则以呵出之;其五,则以咽出之;其六,则以唏出之(并与呼法同)。
然后,鼻徐徐长取其清气,兼以意想使清气周达于骨髓,口长吐以出之,漱津以咽之者六十过,于是阳虫为阴所击当自毙矣。必以卯午酉子之时,为之可也(忌食面及羊肉)。
半身不遂
病理:阳气蓄聚,为外寒所蔽,或因阴气所卫,其脉虽通,而内无所达也。
治法:大坐,以左右手据二膝上,向左力回十过,右亦如之,左右迭两相合者,满三百六十之数。即使人力掣,手足不随者,各三百六十过,复以左右手向下;将手足不随者,亦三百六十过。既已,乃纵放其体,以鼻徐徐长取其清气,然后口徐徐长呼出之,当呼之时,以意送其气入于所患手足之中,又咽津,随之者六十过,吹、嘘、呵、咽、唏,皆如之。病甚者,不堪导引,则使人力掣。手足不遂者,以意送其气亦可。
周身肿
病理:阳气促于五藏,出于皮肤而不散也。
治法:大坐,以左右手据膝上,左右力回者各十过,一易。于是,两相合者三百六十过。以鼻长取清气,使周达于五藏,口长呼以出之,漱津以咽之者六十过,吹、嘘、呵、咽、唏,亦如之。
热之盛者,其口无津,则惟导引以鼻取其清,口吐其浊,亦可也(此亦治疮病)。热气所冲,屯聚不散而为肿者,则以口长吹于肿之上,十四过,以冷手宽按之,以口长呵于肿之上,十四过,复搓左右手,使热,宽按之。如此迭为焉,至愈而止。
目赤而干痛
病理:为肝热之所冲也。
治法:左右导引三百六十过,然后鼻徐徐长取其清气,而想其清气上射于目,则热气为清气冲之,自然热气退从口出,可以呵而吐之,满三百六十之数,则愈矣。呵者,主于心,故出于本气者也。
耳聋
病理:肾中之热气冲于耳,复为阴气逆闭之也。
治法:左右导引三百六十过,既已,以手力挽左右耳四十九过;然后以鼻徐徐长取其清气,兼以意想其清气使达于肾中,则以口徐徐哂而出之。如此者,满三百六十之数。咽者,主于肾;挽耳者,去其阴也。昼夜二时为之,则愈矣。
上气咳嗽
病理:阳气在于藏,奔上而欲出,其阴气复入而相逢于颡中,阴阳之气渐盛,则嗽弥甚矣。譬如以气吹火焉:气,冷也;火,热也。然,吹则火盛矣。
治法:大坐,左右导引各二百四十过;以二肘向后,以臂向前,力努之。既已,复以左右手委于二肘向前力以相近;既立已,复立左右膝,以二手在二髀之下,又以二髀向外力捅二肘,各十四过;然后以首左倾,以肩力承之,其右亦然,迭为之各十六过,向上长引其颈四过,乃长呼,长吹,长嘘,长呵,长咽,长唏,各七过。日三时为之,疾则愈矣。兼于鼻徐徐取其清气,口徐徐长呼以出之,漱津以咽之,吹、嘘、呵、咽、唏者,二十过。其效则加速焉。凡上气者,其行之之时,始举足,以足向前力踏之胫后着地,斯为佳矣。
劳复
病理:其阳虚损,或因饱气其气乍闭乍冲,或投热食以致之也。
治法:大坐,徐徐导引左右各四十九过,鼻徐徐长取其清气,口徐徐长吐之,吐则咽其津,满一百二十过,有馀力则进而至于二百四十、三百六十之数,尤佳也。然后舒左足,以左手按其足上,以其足左右转之四十九过,其右易然,日再为之则愈矣。故彭祖日:内外转其二足,各十过,可以止诸劳。盖为此也。
温疫
病理:阳气也。聚于诸藏,入于诸脉,及于腠理也。
治法:大坐,左右导引三百六十过(歧伯日:导引者,挽仰屈伸也。甘始日:又手项上左右捩,不息也。又云:率以汗出为度,汗则粉身)。然后立右膝,以左足向前蹋之,立左膝,以右足蹋之,各四十九过(卧而为之亦可)。鼻纳之口吐之者,二百四十过,进至于三百六十之数,尤佳也。彭祖日:亦可以已疟。
疟
病理:阳在于隔之下,奔上而欲出;阴在于隔之上,为阴所闭,其阳漏而泻出。其发有时者,盖阴阳所竞,各有节候也。
治法:于欲发之时,左右导引各三百六十过,然后立右膝舒左足,蹋之四十九过。其右亦然。于是鼻纳之,口吐之,其呼、嘘各二十一过,则愈矣。
鼻衂血、口唾血
治理:中焦热炽,饮水则变为血,故中焦之气上冲于肺,肺复冲鼻,则为纫血,中焦之气下注于脾,脾复冲口则为唾血。凡病此者,前溲少矣。
治法:左右导引三百六十过,既已,以手力挽左右耳四十九过;然后以鼻徐徐长取其清气,兼以意想其清气使达于肾中,则以口徐徐哂而出之。如此者,满三百六十之数。咽者,主于肾;挽耳者,去其阴也。昼夜二时为之,则愈矣。
治法:大坐,导引左右各三百六十过,然后舒左右足,以左手提右足五指七过,右亦如之;纫血,则咽津焉,鼻纳之,口吐嘘出之;唾血亦咽津焉,而咽出之,各三百六十过。旦暮为之则愈矣。甚者,三时为之可也。
赤下
病理:下焦热炽而复饮水,其阴阳相竞,荡于下焦,不得依道而行,时有冷气击之,则痛矣。
治法:左右导引各三百六十过。既已,则咽津焉。鼻纳之,口吐之,与夫呼、嘘、呵、哂、唏各六十过,又咽津焉。日四、五为之则愈矣。
前后溲不通
病理:阳气在于下部而逆据也。
治法:导引左右各三百六十过。既已,以左右手向背之后相叉,以左手向右,以右手力挽之,十四过,其右亦然。复舒左手,以右手力举左肩十四过,其右亦然。然后咽津焉,与夫吐纳:呼、吹、呵、咽、唏,各六十过,日再为之,则愈矣。故宁先生曰:“平坐,伸左手以右手指肩挽之,治前溲不通;以左右手交于背后,名日带缚,治后溲不通。”盖谓此也。
淋
病理:水道热炽,干涩而不下,时漏而出也。
治法:导引左右各三百六十过,然后立左右足,以左右手从髀之下入,左手总把左足之五指,以右手总把右足之五指,俱向内力挽之,十四过。既已,则咽津焉,鼻徐取其清气,以口咽吐出之,三百六十过。日三作之,弥佳也。
㽷
病理:阴也。本于虚假或病之后诸藏冷气,加以饮水。:阴气既入则长所积之水矣;阳气既纳则不通所积之阴矣。水气渐盛至于皮肤而为焉。
症候:左右目脸上起色如老蚕,二胁转侧有水声也。
治法:左右导引各三百六十过。既已,鼻纳之,口吐之,次则嘘、呵、咽、唏,各六十过,及想其气周于一身,昼夜三时为之,久则愈矣(忌食成,宜啖小豆汁,或煮小豆浸左右足为佳)。
反胃
病理:积日受冷,于是阴气渐下屯于腹口,热食头之,为阴气逆据,反而出之也。
治法:常虚腹导引各三百六十过。以左右手相叉,以左右足力蹋二手四十九过,以左手背委于左腋之下,用右手攀左肘七过,其右亦然,即咽津焉。鼻徐徐短取其气,口呵以出之,一百二十过,复咽津焉。次则咽、吹、唏亦如之,三时作之则愈矣(力不堪者二时不可)。
心腹坚痛
病理:阴冷之气屯于心腹,积聚而不散,虽复厚衣以阳击之,阴阳相竞则阴弥甚矣。
治法:左右导引合于三百六十过,则咽津焉。鼻徐徐取其清气,口徐徐呼而出之,当以暖气排其积聚,凡吐咽者,满二百八十之数,呼嘘亦如之。昼夜二时为之则愈矣。
阴冷之气屯于心腹。
胸胁结癖
病理:阴也。冷气偏屯于胸胁,或因食久,而不散也。
治法:清旦,仰眠,立左右足,使人以手揣取癖根,渐入手于癣根之下,稍举之,起始则痛,后则可忍焉。然后力举之,一百二十过。二三日之后,进而至于二百四十之数,可矣。五日之后,进而至于二百四十之数,可矣。既已,导引三百六十过,然后咽津焉。鼻纳之,口呵之,以意送其气于病之所在,使下部出之,满一百二十之数,渐至于二百四十。以致三百六十弥佳也。昼夜二时为之,即愈矣。
心腹卒满
病理:阴气在于藏,起则冲于心也。
治法:导引左右合于三百六十过,咽津纳气,而口呼之,使气出于下部,满三百六十之数,则愈矣。
目赤而泪出
病理:肝之阴气冲于目也。
治法:如前导引,既已,咽津焉。瞑目,以鼻纳其清气,开目,以口呵出其浊气,满于三百六十之数,昼夜二时为之,则愈矣。
综观此“太清祛病导引法”,其对疾病的名称多以其症状名之,对疾病的病理分析则皆以阴阳为纲纪,而对疾病的处方则以导引为主,兼及行气、起居、饮食等多种疗法。
这些表现都与中国传统医学的特征相吻合。当然,与现代医学相比,该篇对这20种疾病,尤其是在病理分析上,还只是一种大概的、粗线条的把握,尚欠缺必要的科学精度。
若追溯“太清祛病导引法”之渊源,早在曾懂之前,医学界已有隋代巢元方的《诸病源候论》或唐代王焘的《外台秘要》可作参考,道教中也有诸如《太清导引养生经》之类的导引经典可作范本。
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《道枢》卷二十八《太清养生下篇》之开篇就阐述了包括导引术在内的一些道术的治病机理,还列有20种病症的以导引为主体的治疗方法。
导引术不仅可以用于日常的养生保健,而且还有一定的疾病治疗功能。
对此,《道枢》卷二十八《太清养生下篇》之开篇就阐述了包括导引术在内的一些道术的治病机理:“人之身,十二大节,三百六十小骨,孔孔相对,脉脉相通,新气与故气交错其间。新气或顿阻,或循行;故气或流通,或壅滞,或俱塞,或并驰。盖壅滞者,阳气之聚而为块瘕者也;顿阻者,而为肿为疡者也。气既能蓄聚,则亦有分散之理矣。凡患之所在,可用导引以散之,和气以攻之,时意以送之,清气以润之,咽津以补之。”这里显然是把人体内“气”的运行作为人生命活力依存的基础或表征。
在现代人体解剖学中始终很难找到与“气”完全对应的物质实体。
虽然在现代人体解剖学中始终很难找到与“气”完全对应的物质实体,但我们不能就此完全否认这种认识所暗含的科学因素。这里所说的“气”,大概是囊括现代人体生理学所讲的血液、体液的流通和神经的传导等生理现象在内的综合物。
实际上,根据现代病理知识,这段话的主要问题在于没有揭示出造成人体之“气”壅滞、顿阻等病患的诸如病毒、病菌之类更深层的致病因素,而且在治疗方法上也仅指出了一些不用任何药物的诸如“导引以散之,和气以攻之,时意以送之,清气以润之,咽津以补之”之类的治疗方法。对于某些病症,这些治疗方法当然是有效的,但也不是万能的。
在上述导引治病机理之后,《太清养生下篇》中还列有20种病症的以导引为主体的治疗方法。若从现代医学角度考量,其对每种疾病的记述,实际上主要包含了疾病名称、生病机理和治疗方法三方面的内容。鉴于该篇中所述导引法所具有的鲜明的治病特色,我们暂且将其命名为“太清祛病导引法”。现整理如下:
霍乱
病理:本乎冷气所散,其腠理乍通乍塞,其气道忽留忽行,或气应行阴乃复行阳,或气应行阳乃复行阴。
治法:于密室厚衣。大坐,以左右手据二膝上,向左力回六十过,右亦如之,左右迭为之,满三百六十之数,乃长呼者七,既已则长吹,长嘘,长呵,长咽,长唏者各七,则愈矣。或疾甚,不可导引,则使人掣左手,次之右手,次之左足,次之右足,各三百六十过,兼以沸汤浸手至肘,浸足至膝,冷则易之,至愈而止。此何也?以外气引内气者也,亦足以治尸蹙焉。
癞
病理:太阳之病也,阳为阴所排,而沉于骨髓,积久则新气不达,故气不通,壅瘀郁热而生虫。于是为癞焉。
治法:密室静居,食不厌少,情不厌闲。大坐,放纵其体,以左右手据二膝上,以首及身向左力回十过,右亦如之,左右迭为之,满三百六十之数。如此则关节、血脉,腠理、毛孔尽开。乃长呼,长吹,长嘘,长呵,长咽,长唏者各五。
然后以清气攻之者有六焉。其一,则大坐,放纵其体,鼻徐徐长取其清气,兼以意想使清气周达于骨髓,然后口徐徐长呼以出之,既已,漱津以咽之,如是者六十过;其二,则以吹出之;其三,则以嘘出之;其四,则以呵出之;其五,则以咽出之;其六,则以唏出之(并与呼法同)。
然后,鼻徐徐长取其清气,兼以意想使清气周达于骨髓,口长吐以出之,漱津以咽之者六十过,于是阳虫为阴所击当自毙矣。必以卯午酉子之时,为之可也(忌食面及羊肉)。
半身不遂
病理:阳气蓄聚,为外寒所蔽,或因阴气所卫,其脉虽通,而内无所达也。
治法:大坐,以左右手据二膝上,向左力回十过,右亦如之,左右迭两相合者,满三百六十之数。即使人力掣,手足不随者,各三百六十过,复以左右手向下;将手足不随者,亦三百六十过。既已,乃纵放其体,以鼻徐徐长取其清气,然后口徐徐长呼出之,当呼之时,以意送其气入于所患手足之中,又咽津,随之者六十过,吹、嘘、呵、咽、唏,皆如之。病甚者,不堪导引,则使人力掣。手足不遂者,以意送其气亦可。
周身肿
病理:阳气促于五藏,出于皮肤而不散也。
治法:大坐,以左右手据膝上,左右力回者各十过,一易。于是,两相合者三百六十过。以鼻长取清气,使周达于五藏,口长呼以出之,漱津以咽之者六十过,吹、嘘、呵、咽、唏,亦如之。
热之盛者,其口无津,则惟导引以鼻取其清,口吐其浊,亦可也(此亦治疮病)。热气所冲,屯聚不散而为肿者,则以口长吹于肿之上,十四过,以冷手宽按之,以口长呵于肿之上,十四过,复搓左右手,使热,宽按之。如此迭为焉,至愈而止。
目赤而干痛
病理:为肝热之所冲也。
治法:左右导引三百六十过,然后鼻徐徐长取其清气,而想其清气上射于目,则热气为清气冲之,自然热气退从口出,可以呵而吐之,满三百六十之数,则愈矣。呵者,主于心,故出于本气者也。
耳聋
病理:肾中之热气冲于耳,复为阴气逆闭之也。
治法:左右导引三百六十过,既已,以手力挽左右耳四十九过;然后以鼻徐徐长取其清气,兼以意想其清气使达于肾中,则以口徐徐哂而出之。如此者,满三百六十之数。咽者,主于肾;挽耳者,去其阴也。昼夜二时为之,则愈矣。
上气咳嗽
病理:阳气在于藏,奔上而欲出,其阴气复入而相逢于颡中,阴阳之气渐盛,则嗽弥甚矣。譬如以气吹火焉:气,冷也;火,热也。然,吹则火盛矣。
治法:大坐,左右导引各二百四十过;以二肘向后,以臂向前,力努之。既已,复以左右手委于二肘向前力以相近;既立已,复立左右膝,以二手在二髀之下,又以二髀向外力捅二肘,各十四过;然后以首左倾,以肩力承之,其右亦然,迭为之各十六过,向上长引其颈四过,乃长呼,长吹,长嘘,长呵,长咽,长唏,各七过。日三时为之,疾则愈矣。兼于鼻徐徐取其清气,口徐徐长呼以出之,漱津以咽之,吹、嘘、呵、咽、唏者,二十过。其效则加速焉。凡上气者,其行之之时,始举足,以足向前力踏之胫后着地,斯为佳矣。
劳复
病理:其阳虚损,或因饱气其气乍闭乍冲,或投热食以致之也。
治法:大坐,徐徐导引左右各四十九过,鼻徐徐长取其清气,口徐徐长吐之,吐则咽其津,满一百二十过,有馀力则进而至于二百四十、三百六十之数,尤佳也。然后舒左足,以左手按其足上,以其足左右转之四十九过,其右易然,日再为之则愈矣。故彭祖日:内外转其二足,各十过,可以止诸劳。盖为此也。
温疫
病理:阳气也。聚于诸藏,入于诸脉,及于腠理也。
治法:大坐,左右导引三百六十过(歧伯日:导引者,挽仰屈伸也。甘始日:又手项上左右捩,不息也。又云:率以汗出为度,汗则粉身)。然后立右膝,以左足向前蹋之,立左膝,以右足蹋之,各四十九过(卧而为之亦可)。鼻纳之口吐之者,二百四十过,进至于三百六十之数,尤佳也。彭祖日:亦可以已疟。
疟
病理:阳在于隔之下,奔上而欲出;阴在于隔之上,为阴所闭,其阳漏而泻出。其发有时者,盖阴阳所竞,各有节候也。
治法:于欲发之时,左右导引各三百六十过,然后立右膝舒左足,蹋之四十九过。其右亦然。于是鼻纳之,口吐之,其呼、嘘各二十一过,则愈矣。
鼻衂血、口唾血
治理:中焦热炽,饮水则变为血,故中焦之气上冲于肺,肺复冲鼻,则为纫血,中焦之气下注于脾,脾复冲口则为唾血。凡病此者,前溲少矣。
治法:左右导引三百六十过,既已,以手力挽左右耳四十九过;然后以鼻徐徐长取其清气,兼以意想其清气使达于肾中,则以口徐徐哂而出之。如此者,满三百六十之数。咽者,主于肾;挽耳者,去其阴也。昼夜二时为之,则愈矣。
治法:大坐,导引左右各三百六十过,然后舒左右足,以左手提右足五指七过,右亦如之;纫血,则咽津焉,鼻纳之,口吐嘘出之;唾血亦咽津焉,而咽出之,各三百六十过。旦暮为之则愈矣。甚者,三时为之可也。
赤下
病理:下焦热炽而复饮水,其阴阳相竞,荡于下焦,不得依道而行,时有冷气击之,则痛矣。
治法:左右导引各三百六十过。既已,则咽津焉。鼻纳之,口吐之,与夫呼、嘘、呵、哂、唏各六十过,又咽津焉。日四、五为之则愈矣。
前后溲不通
病理:阳气在于下部而逆据也。
治法:导引左右各三百六十过。既已,以左右手向背之后相叉,以左手向右,以右手力挽之,十四过,其右亦然。复舒左手,以右手力举左肩十四过,其右亦然。然后咽津焉,与夫吐纳:呼、吹、呵、咽、唏,各六十过,日再为之,则愈矣。故宁先生曰:“平坐,伸左手以右手指肩挽之,治前溲不通;以左右手交于背后,名日带缚,治后溲不通。”盖谓此也。
淋
病理:水道热炽,干涩而不下,时漏而出也。
治法:导引左右各三百六十过,然后立左右足,以左右手从髀之下入,左手总把左足之五指,以右手总把右足之五指,俱向内力挽之,十四过。既已,则咽津焉,鼻徐取其清气,以口咽吐出之,三百六十过。日三作之,弥佳也。
㽷
病理:阴也。本于虚假或病之后诸藏冷气,加以饮水。:阴气既入则长所积之水矣;阳气既纳则不通所积之阴矣。水气渐盛至于皮肤而为焉。
症候:左右目脸上起色如老蚕,二胁转侧有水声也。
治法:左右导引各三百六十过。既已,鼻纳之,口吐之,次则嘘、呵、咽、唏,各六十过,及想其气周于一身,昼夜三时为之,久则愈矣(忌食成,宜啖小豆汁,或煮小豆浸左右足为佳)。
反胃
病理:积日受冷,于是阴气渐下屯于腹口,热食头之,为阴气逆据,反而出之也。
治法:常虚腹导引各三百六十过。以左右手相叉,以左右足力蹋二手四十九过,以左手背委于左腋之下,用右手攀左肘七过,其右亦然,即咽津焉。鼻徐徐短取其气,口呵以出之,一百二十过,复咽津焉。次则咽、吹、唏亦如之,三时作之则愈矣(力不堪者二时不可)。
心腹坚痛
病理:阴冷之气屯于心腹,积聚而不散,虽复厚衣以阳击之,阴阳相竞则阴弥甚矣。
治法:左右导引合于三百六十过,则咽津焉。鼻徐徐取其清气,口徐徐呼而出之,当以暖气排其积聚,凡吐咽者,满二百八十之数,呼嘘亦如之。昼夜二时为之则愈矣。
阴冷之气屯于心腹。
胸胁结癖
病理:阴也。冷气偏屯于胸胁,或因食久,而不散也。
治法:清旦,仰眠,立左右足,使人以手揣取癖根,渐入手于癣根之下,稍举之,起始则痛,后则可忍焉。然后力举之,一百二十过。二三日之后,进而至于二百四十之数,可矣。五日之后,进而至于二百四十之数,可矣。既已,导引三百六十过,然后咽津焉。鼻纳之,口呵之,以意送其气于病之所在,使下部出之,满一百二十之数,渐至于二百四十。以致三百六十弥佳也。昼夜二时为之,即愈矣。
心腹卒满
病理:阴气在于藏,起则冲于心也。
治法:导引左右合于三百六十过,咽津纳气,而口呼之,使气出于下部,满三百六十之数,则愈矣。
目赤而泪出
病理:肝之阴气冲于目也。
治法:如前导引,既已,咽津焉。瞑目,以鼻纳其清气,开目,以口呵出其浊气,满于三百六十之数,昼夜二时为之,则愈矣。
综观此“太清祛病导引法”,其对疾病的名称多以其症状名之,对疾病的病理分析则皆以阴阳为纲纪,而对疾病的处方则以导引为主,兼及行气、起居、饮食等多种疗法。
这些表现都与中国传统医学的特征相吻合。当然,与现代医学相比,该篇对这20种疾病,尤其是在病理分析上,还只是一种大概的、粗线条的把握,尚欠缺必要的科学精度。
若追溯“太清祛病导引法”之渊源,早在曾懂之前,医学界已有隋代巢元方的《诸病源候论》或唐代王焘的《外台秘要》可作参考,道教中也有诸如《太清导引养生经》之类的导引经典可作范本。
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少年行四首
【作者】王维 【朝代】唐
新丰美酒斗十千,咸阳游侠多少年。
相逢意气为君饮,系马高楼垂柳边。
汉家君臣欢宴终,高议云台论战功。
天子临轩赐侯印,将军佩出明光宫。
出身仕汉羽林郎,初随骠骑战渔阳。
孰知不向边庭苦,纵死犹闻侠骨香。
一身能臂两雕弧,虏骑千群只似无。
偏坐金鞍调白羽,纷纷射杀五单于。
少年行四首
【作者】王维 【朝代】唐
新丰美酒斗十千,咸阳游侠多少年。
相逢意气为君饮,系马高楼垂柳边。
汉家君臣欢宴终,高议云台论战功。
天子临轩赐侯印,将军佩出明光宫。
出身仕汉羽林郎,初随骠骑战渔阳。
孰知不向边庭苦,纵死犹闻侠骨香。
一身能臂两雕弧,虏骑千群只似无。
偏坐金鞍调白羽,纷纷射杀五单于。
【湖南“姐妹为父追凶25年”案开庭:嫌凶当庭翻供 否认故意杀人】1994年7月2日11时许,慈利县洞溪乡洞溪村村民张某卓一边向乡政府跑一边惊叫着:“我把张国恒杀了!我把张国恒杀了!”一声声惊叫让这个深山小村的寂静被彻底打破。经民警初步调查:张某卓与张国恒等因给稻田引水灌溉之事发生冲突,在扭打过程中,张国恒被张某卓用杀猪刀砍伤,之后,张某卓之子张某标(时年16岁,曾用名“张登攀”,下文均称张登攀)拿着另一把杀猪刀来到事发现场,与张国恒进行扭打,最终张国恒被张登攀用杀猪刀刺伤后身亡。经鉴定,张国恒系他人用单刃锐器多次刺击造成急性失血性休克死亡。1994年7月7日,张某卓因涉嫌故意伤害罪被慈利县公安局收容审查,犯罪嫌疑人张登攀外逃。
张国恒被杀后,妻子邹茂英带着两个十岁左右的女儿,踏上了追凶之路。怕有仇家来寻仇,每晚临睡前,邹茂英都拿一把钉了钉子的扁担放在床边。为了给亡夫讨要说法,邹茂英和族人多次到慈利县公安局询问案情,“警察说人已经跑了,没有线索,让我们提供线索。”每当族人打听到张登攀的消息或是传言,邹茂英就带着小女儿张阿琴(大女儿上学住校)外出追凶。从洞溪乡辗转三个小时到慈利县,再从慈利县坐汽车到周边县城。在外地,邹茂英给小女儿开一间小旅馆,买点包子,把房门反锁,嘱咐她谁叫门都不要开,自己一个人去打听,一去就是一天。“两年时间,妈妈为了给爸爸追凶,几乎跑遍了整个湖南。”但终无所获,有很多次,张阿琴看到母亲蒙在被子里闷声哭泣。
一家人追凶之路的不顺畅并非全部来自于寻找凶手本身。1996年3月,追凶路上的邹茂英乘坐的私人中巴车中途翻车,邹茂英当场遇难,肇事司机逃逸。张阿琴与姐姐张阿丽成了孤儿,经家族商议,姐妹两人由开餐馆的舅舅抚养。后来,因为学费、生活问题,张阿丽、张阿琴两姐妹去了东莞电子厂做流水线普工,月薪四五百元,另外还到过新疆等地寻找凶手。两姐妹说,她们经常做一个类似的梦,梦到父亲穿着白衬衣,一身是血,“在梦里,父亲让我们给他报仇。”https://t.cn/A6GOHvU4
2002年,20岁的张阿丽接过追凶接力棒,带着16岁的妹妹张阿琴从北走到南,寻找那个个头一米五左右、脑袋上有疤痕的张登攀。
起诉书显示,案发当日,张登攀得知张国恒死亡的消息后,逃至湖南省宁乡市资福乡其小姨鲁明英(现已去世)家中,后被其姐姐张元春接至广州。张元春明知张登攀是犯罪逃匿的人,仍为其提供隐藏住所、财物,帮助张登攀找工作、联系鲁明英给张登攀办理户口登记。张登攀落网后供述,其在小姨鲁明英家中躲了10多天后,就被张元春接到广东。前几年和张元春同吃同住。“早几年,我一直问我姐姐要钱。后来,我进厂打工有了积蓄,没找她要钱了。2010年,我买房时,她还借了我5万元,给了我5000元。”
1977年12月出生的张登攀,‘洗白’的身份变成了1984年出生的“张鑫”,这个身份是他花1000元买来的。张登攀称,2007年左右,他通过张元春再次联系上湖南宁乡的小姨鲁明英,想让她帮忙办个户口。2008年,鲁明英回话“管得不严,可以办。”此后,张元春来到宁乡给了鲁明英1000元。拿到“张鑫”的合法身份证后,张登攀回到广东云浮。同年,以“张鑫”的身份登记结婚并生子。
针对张登攀在湖南宁乡成功办理“张鑫”身份证一事,2019年,张阿丽和张阿琴姐妹举报宁乡市公安局户籍民警滥用职权。随后,宁乡市相关部门分别给予几名涉事民警和派出所所长党内警告、诫勉谈话等处分。https://t.cn/A6GOHvUy
2019年2月,张登攀的父亲张某卓在死者张国恒的坟的一侧砌了一堵墙,引得张氏姐妹大怒,双方再次发生纠纷,张国恒被故意伤害致死一案重新进入大众视线,慈利公安也被推到了风口浪尖,同时也让犯罪嫌疑人露出了蛛丝马迹。2019年9月29日,民警在广东成功抓获张鑫(张登攀)以及涉嫌包庇、窝藏罪的犯罪嫌疑人张元春。https://t.cn/A6GOHvU2
2020年11月17日,张家界市中级人民法院对张登攀故意杀人一案进行公开庭审,同时受审的还有张元春,她因涉嫌窝藏罪被张家界市人民检察院公诉。庭审中,张元春认罪认罚;但是张登攀否认故意杀人。此前,接受警方讯问时,张登攀作出了有罪供述,并签署了认罪认罚具结书。但庭审中张登攀称,案发时,张国恒将在二人中间劝扯的其母亲鲁某浓打伤,“我看到母亲被打,就上前阻拦,抢他的锄头。”这一过程中,张登攀承认用杀猪刀刺伤了张国恒的右肢。随后,他往家的方向逃跑,张国恒在后方追赶。
张登攀的表述,与检方起诉书认定的“张国恒逃跑,张登攀见状,去追赶张国恒”这一事实完全相反。张登攀还说,张国恒追赶上他后,一手按他的脖子,一手抢他的刀,把他的头按倒水田里,他呛了水,在反抗中用杀猪刀刺伤了张国恒。张登攀否认其行为系故意杀人。出庭检察官当庭提出,张国恒已被张登攀严重砍伤右肢,张登攀手持杀猪刀,张国恒手上则已没有锄头,重伤之后还主动追击手持利器的张登攀,这不符合常理。
张登攀一直强调是张国恒在追赶他,自己当时16岁,身体瘦小,赶不上张国恒,更不可能控制住他,“如果我追赶他,追赶他的目的是什么?”他说,希望法院站在他的角度审慎考虑,“我看到母亲被打、我被追赶、被按倒在水田里的绝望处境……”,他还提到了云南丽江唐雪“反杀”案,希望法院予以考虑。而多名证人证实,系张登攀追赶张国恒,且张国恒被追赶前,右手臂已经被砍伤。
张家界市人民检察院出庭检察官在庭审中表示,本案中张登攀系已满14周岁未满18周岁,应当从轻处罚,但在今天的庭审过程中,张登攀当庭翻供,且没有正当理由。本案中,张登攀捅伤张国恒后,还追赶张国恒并继续用杀猪刀刺死张国恒,并不存在任何正当防卫情形。建议法院判处张登攀无期徒刑;同时,被告人张元春具有自首、认罪认罚等情节,可以从宽处理,建议判处3至4年有期徒刑。https://t.cn/A6GOHvUU
张国恒被杀后,妻子邹茂英带着两个十岁左右的女儿,踏上了追凶之路。怕有仇家来寻仇,每晚临睡前,邹茂英都拿一把钉了钉子的扁担放在床边。为了给亡夫讨要说法,邹茂英和族人多次到慈利县公安局询问案情,“警察说人已经跑了,没有线索,让我们提供线索。”每当族人打听到张登攀的消息或是传言,邹茂英就带着小女儿张阿琴(大女儿上学住校)外出追凶。从洞溪乡辗转三个小时到慈利县,再从慈利县坐汽车到周边县城。在外地,邹茂英给小女儿开一间小旅馆,买点包子,把房门反锁,嘱咐她谁叫门都不要开,自己一个人去打听,一去就是一天。“两年时间,妈妈为了给爸爸追凶,几乎跑遍了整个湖南。”但终无所获,有很多次,张阿琴看到母亲蒙在被子里闷声哭泣。
一家人追凶之路的不顺畅并非全部来自于寻找凶手本身。1996年3月,追凶路上的邹茂英乘坐的私人中巴车中途翻车,邹茂英当场遇难,肇事司机逃逸。张阿琴与姐姐张阿丽成了孤儿,经家族商议,姐妹两人由开餐馆的舅舅抚养。后来,因为学费、生活问题,张阿丽、张阿琴两姐妹去了东莞电子厂做流水线普工,月薪四五百元,另外还到过新疆等地寻找凶手。两姐妹说,她们经常做一个类似的梦,梦到父亲穿着白衬衣,一身是血,“在梦里,父亲让我们给他报仇。”https://t.cn/A6GOHvU4
2002年,20岁的张阿丽接过追凶接力棒,带着16岁的妹妹张阿琴从北走到南,寻找那个个头一米五左右、脑袋上有疤痕的张登攀。
起诉书显示,案发当日,张登攀得知张国恒死亡的消息后,逃至湖南省宁乡市资福乡其小姨鲁明英(现已去世)家中,后被其姐姐张元春接至广州。张元春明知张登攀是犯罪逃匿的人,仍为其提供隐藏住所、财物,帮助张登攀找工作、联系鲁明英给张登攀办理户口登记。张登攀落网后供述,其在小姨鲁明英家中躲了10多天后,就被张元春接到广东。前几年和张元春同吃同住。“早几年,我一直问我姐姐要钱。后来,我进厂打工有了积蓄,没找她要钱了。2010年,我买房时,她还借了我5万元,给了我5000元。”
1977年12月出生的张登攀,‘洗白’的身份变成了1984年出生的“张鑫”,这个身份是他花1000元买来的。张登攀称,2007年左右,他通过张元春再次联系上湖南宁乡的小姨鲁明英,想让她帮忙办个户口。2008年,鲁明英回话“管得不严,可以办。”此后,张元春来到宁乡给了鲁明英1000元。拿到“张鑫”的合法身份证后,张登攀回到广东云浮。同年,以“张鑫”的身份登记结婚并生子。
针对张登攀在湖南宁乡成功办理“张鑫”身份证一事,2019年,张阿丽和张阿琴姐妹举报宁乡市公安局户籍民警滥用职权。随后,宁乡市相关部门分别给予几名涉事民警和派出所所长党内警告、诫勉谈话等处分。https://t.cn/A6GOHvUy
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2020年11月17日,张家界市中级人民法院对张登攀故意杀人一案进行公开庭审,同时受审的还有张元春,她因涉嫌窝藏罪被张家界市人民检察院公诉。庭审中,张元春认罪认罚;但是张登攀否认故意杀人。此前,接受警方讯问时,张登攀作出了有罪供述,并签署了认罪认罚具结书。但庭审中张登攀称,案发时,张国恒将在二人中间劝扯的其母亲鲁某浓打伤,“我看到母亲被打,就上前阻拦,抢他的锄头。”这一过程中,张登攀承认用杀猪刀刺伤了张国恒的右肢。随后,他往家的方向逃跑,张国恒在后方追赶。
张登攀的表述,与检方起诉书认定的“张国恒逃跑,张登攀见状,去追赶张国恒”这一事实完全相反。张登攀还说,张国恒追赶上他后,一手按他的脖子,一手抢他的刀,把他的头按倒水田里,他呛了水,在反抗中用杀猪刀刺伤了张国恒。张登攀否认其行为系故意杀人。出庭检察官当庭提出,张国恒已被张登攀严重砍伤右肢,张登攀手持杀猪刀,张国恒手上则已没有锄头,重伤之后还主动追击手持利器的张登攀,这不符合常理。
张登攀一直强调是张国恒在追赶他,自己当时16岁,身体瘦小,赶不上张国恒,更不可能控制住他,“如果我追赶他,追赶他的目的是什么?”他说,希望法院站在他的角度审慎考虑,“我看到母亲被打、我被追赶、被按倒在水田里的绝望处境……”,他还提到了云南丽江唐雪“反杀”案,希望法院予以考虑。而多名证人证实,系张登攀追赶张国恒,且张国恒被追赶前,右手臂已经被砍伤。
张家界市人民检察院出庭检察官在庭审中表示,本案中张登攀系已满14周岁未满18周岁,应当从轻处罚,但在今天的庭审过程中,张登攀当庭翻供,且没有正当理由。本案中,张登攀捅伤张国恒后,还追赶张国恒并继续用杀猪刀刺死张国恒,并不存在任何正当防卫情形。建议法院判处张登攀无期徒刑;同时,被告人张元春具有自首、认罪认罚等情节,可以从宽处理,建议判处3至4年有期徒刑。https://t.cn/A6GOHvUU
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