#比特币[超话]#我来给你们解释一下为啥这两天会出现这么大的震荡吧， 其实币圈一直是你在主宰市场，否则不会一买，币就下跌，一卖，币就上涨，空仓时，大盘疯涨，满仓时大盘暴跌.........
好好想想是不是有这个感觉[偷笑]
不像我们这帮搞量化交易的，根本不在乎币涨跌
币越跌越赚[偷笑]涨了更赚，你心动了吗？[来][来]

“见不得别人好，看到别人在朋友圈晒出他们的美好生活就感到不舒服。”你是否也曾感受到这种“同伴压力”？

研究发现，同伴压力会降低你的“自我价值感”，怀疑自己是不是不够好。而且，你越是重视某个领域里自己的成就，当你被别人超越时，你受到的打击就越大。

而如果你的价值感来源于很多渠道，那么即使你在某个领域里被人打败，你依然可以从其他途径中获得成就感。但如果，你不知道自己的核心价值来自哪个方面，你就越有可能在各方面的同辈竞争中感到无限压力（产生一种被全方位碾压的窒息感orz）——也就是说，更清楚地了解什么对你自己重要，是缓解同辈压力的重要前提。

具体来说，就是充分地了解自己的愿望，给自己的愿望排列优先级。

要记住：你不可能在每个领域都赢过别人。一旦你试图在每个方面都要成为“第一”，那么分散的精力迟早会将你耗竭，更有可能“一事无成”。

因此，当你发现自己在好几个领域中试图赢得他人时，你要了解自己到底最渴望获得的是什么，最希望能在哪个方面被人尊重，给你的愿望排列优先级，在最优先的领域中投入更多精力。比如，如果我希望他人会因为我的技术而夸奖我，那么或许我不必特别执着于成为一个“最受欢迎的人”。

成为你想成为的那个人，比成为“第一”更重要啊～

#微博健康讲堂#

1.你所有认识的人处在一个个不同大小的同心圆里，你是圆心，那最内层的圆里有谁，外层的圆里有谁，圆外有谁，距离的远近代表你们的关系以及重要性，这些年有人在往内圈的圆里走，有人越走越远。是什么带来的这些结果，而这些结果是不是你想要的，这些结果是你有没有影响。
2.这些年与人交往，对我来说越来越重要的一点就是，不矫情。
3.不矫情也在相同的价值观里有所体现。
4.价值观越相似，处在的圆离圆心越近，也就是离你越近。
5.所以我们靠价值观维系关系么？当然还有血缘，除此之外呢？
6.你的价值观是什么？总结出来，核心的三个点呢？
7.你核心的价值观这些年有变化么？
8.所以是你在变，还是你的朋友在变？
9.谁变得更好了？
10.我可能想的太多了。