常言道:“秋季进补,冬令打虎”,随着暑夏的过去,寒气渐渐逼近,夏季让人们过多的消耗了体内精髓,人易出现“秋乏”的现象,中医中有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务,而养阴的关键在于防燥,益气就可以温养肺气,鼓舞阳气,而艾灸有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用,正适宜于秋季养生使用。 https://t.cn/RyZ85FS
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