肝脏不好的人,这些事不易做到 1、坚持锻炼——肝不好的人容易四肢无力,体力差 2、胃口好——肝不好的人消化系统受损,食欲不振,消化不良 3、开怀大笑——肝不好的人肝火过旺,易怒易躁,情绪容易波动 4、广交朋友——肝不好的人口气严重,身边的人渐渐远离 5、一觉睡到自然醒——肝不好的人容易失眠,睡眠浅,半夜易醒 6、工作效率高——肝不好的人整天没什么精神,容易走神   5种行为,是伤肝“利器” 1、天天熬夜追剧 2、整天大鱼大肉 3、喜欢与人拼酒量 4、挑食,不吃蔬菜和水果 5、盲目服用药物  #健康保卫战##健康饮食日记#
谈恋爱什么时候觉得该及时止损分手了? 当你发现这段爱情里,自己不仅没有变好,反而变得歇斯底里,焦虑忧郁,一点也不温柔。 变得悲观,不自信,一身戾气,甚至易躁易怒。 而从前的你不是这样的。 你越来越不知道谈这场恋爱是为了什么,而自己又从中得到了什么。 你很累,尤其一想到以后的日子可能还会一如既往的这么累,你决定分手了。
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