#周思成英语[超话]#思思-时间管理[羞嗒嗒]
思思自称"周享乐",
其实我们都知道他付出很多努力!
Q:时间不够用怎么办?
A:做减法☑️自律☑️
如果想要的太多,就要在目标中做减法(目标的断舍离)
目标太多:通过六级,考-研,发paper。
诱惑的断舍离(中剧➡️美剧,追剧减少)。
同一个阶段,目标不能太多,专注于一件事。
每天分成两大块,只需要完成2.5个目标。
自律是痛苦的,但是自律后痛苦会换来快乐。
[给你小心心]比起年少有为,更喜欢后发先至。
行动指南:
有目标,且坚定,就是一种信念感。
坚定,不是不变通,有调整。
小目标一定要做到,大目标可以循序渐进调整。
专注力。
专注力需要刻意训练。
摆脱影响专注的因素,比如听歌转笔等。完成专注后,记得给自己一点奖励,比如:简单的食物。
讲方法。不自以为是,不经验主义
今天做和明天做都可以,就要今天做!
思思自称"周享乐",
其实我们都知道他付出很多努力!
Q:时间不够用怎么办?
A:做减法☑️自律☑️
如果想要的太多,就要在目标中做减法(目标的断舍离)
目标太多:通过六级,考-研,发paper。
诱惑的断舍离(中剧➡️美剧,追剧减少)。
同一个阶段,目标不能太多,专注于一件事。
每天分成两大块,只需要完成2.5个目标。
自律是痛苦的,但是自律后痛苦会换来快乐。
[给你小心心]比起年少有为,更喜欢后发先至。
行动指南:
有目标,且坚定,就是一种信念感。
坚定,不是不变通,有调整。
小目标一定要做到,大目标可以循序渐进调整。
专注力。
专注力需要刻意训练。
摆脱影响专注的因素,比如听歌转笔等。完成专注后,记得给自己一点奖励,比如:简单的食物。
讲方法。不自以为是,不经验主义
今天做和明天做都可以,就要今天做!
打卡day19
可能是练腹部肩膀代偿发力了,今天肩膀有个点好酸,用按摩球都按不到位置,哭泣[泪]
锻炼不是一件痛苦的事情,锻炼完后一身轻松的感觉真的会让人上瘾,学着做一个自律的人吧。
今天晚上过节聚餐,吃了晚饭,还吃了不少,嘤嘤嘤,减肥遥遥无期。
席上一个女老师没来,因为没接到她女儿放学,孩子丢了到处都找不到她,不知道现在找到了没有。
可能是练腹部肩膀代偿发力了,今天肩膀有个点好酸,用按摩球都按不到位置,哭泣[泪]
锻炼不是一件痛苦的事情,锻炼完后一身轻松的感觉真的会让人上瘾,学着做一个自律的人吧。
今天晚上过节聚餐,吃了晚饭,还吃了不少,嘤嘤嘤,减肥遥遥无期。
席上一个女老师没来,因为没接到她女儿放学,孩子丢了到处都找不到她,不知道现在找到了没有。
娱乐圈的星二代很多,但是名气很大的寥寥无几,黄多多就是其中之一,她的妈妈孙莉经常晒出她的多才多艺,比如健身、做面包、拼乐高等等,真的让网友见识到了星二代的优越感,但是这一切都与她的自律分不开,小小年纪很有上进心。
作为一名00后,黄多多也不知不觉14岁了,黄磊曾自曝多多从小就是在剧院长大的,从小就会在话剧里扮演小角色,看她与爸爸在一起的认真就知道她有多喜欢表演了。
刚刚,孙莉又晒出女儿多多的美图,这一次不同往常而是戏剧作业,她模仿不同的经典人物,一共六个人物她模仿的惟妙惟肖,特别是模仿赫本简直觉得,比自称东北赫本的吴昕还模仿的像三分呢!
据悉,赫本是知名女星,她的颜值与演技并存,并且名扬海内外,让后来人一直模仿她,但是从来没有人超越她,前两年知名主持人吴昕也走上了模仿赫本的道路,没想到还真像呢!一起来看黄多多是不是超越吴昕了?
十四岁黄多多模仿的这六个经典人物分别出自:《天使爱美丽》、《这个杀手不太冷》、《摩登时代》、《哈利波特》,不知道大家有没有发现,多多好用心,从妆容服饰到表情神态,每一个经典的人物形象都模仿的非常像!
值得一提的是黄多多模仿赫本这张图,既致敬了经典又灵活运用有限的道具,把黑色袜子当手套可爱又有趣,一点儿都不输东北赫本吴昕呀!
网友看完黄多多的作业纷纷发表评论:“p5手上是黑袜子吗”、“太有感觉了,不过最喜欢图五”、“模仿的很到位,这是遗传么”、“赫本绝了”、“模仿的很到位,这是遗传么”、“这些角色有的古灵精怪,有的优雅大方,多多的表现力超强了”、“多多模仿得好像,观察很细心的女孩”,总之一片赞美声,将来肯定能够超越黄磊与孙莉,真的是后生可畏呀!
黄多多模仿经典人物,复制赫本比吴昕还像,手上戴黑袜子太有趣了!看来有其父必有其女,黄磊就是戏剧学院的老师,还演了那么多经典角色,黄多多从小耳濡目染拥有艺术细胞并不奇怪,而且她对人物观察的好细,模仿的也很到位,不少网友都期待星二代黄多多长大。
作为一名00后,黄多多也不知不觉14岁了,黄磊曾自曝多多从小就是在剧院长大的,从小就会在话剧里扮演小角色,看她与爸爸在一起的认真就知道她有多喜欢表演了。
刚刚,孙莉又晒出女儿多多的美图,这一次不同往常而是戏剧作业,她模仿不同的经典人物,一共六个人物她模仿的惟妙惟肖,特别是模仿赫本简直觉得,比自称东北赫本的吴昕还模仿的像三分呢!
据悉,赫本是知名女星,她的颜值与演技并存,并且名扬海内外,让后来人一直模仿她,但是从来没有人超越她,前两年知名主持人吴昕也走上了模仿赫本的道路,没想到还真像呢!一起来看黄多多是不是超越吴昕了?
十四岁黄多多模仿的这六个经典人物分别出自:《天使爱美丽》、《这个杀手不太冷》、《摩登时代》、《哈利波特》,不知道大家有没有发现,多多好用心,从妆容服饰到表情神态,每一个经典的人物形象都模仿的非常像!
值得一提的是黄多多模仿赫本这张图,既致敬了经典又灵活运用有限的道具,把黑色袜子当手套可爱又有趣,一点儿都不输东北赫本吴昕呀!
网友看完黄多多的作业纷纷发表评论:“p5手上是黑袜子吗”、“太有感觉了,不过最喜欢图五”、“模仿的很到位,这是遗传么”、“赫本绝了”、“模仿的很到位,这是遗传么”、“这些角色有的古灵精怪,有的优雅大方,多多的表现力超强了”、“多多模仿得好像,观察很细心的女孩”,总之一片赞美声,将来肯定能够超越黄磊与孙莉,真的是后生可畏呀!
黄多多模仿经典人物,复制赫本比吴昕还像,手上戴黑袜子太有趣了!看来有其父必有其女,黄磊就是戏剧学院的老师,还演了那么多经典角色,黄多多从小耳濡目染拥有艺术细胞并不奇怪,而且她对人物观察的好细,模仿的也很到位,不少网友都期待星二代黄多多长大。
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