美国哈佛大学前校长陆登庭说:成功者和失败者的差异,不是知识,也不是经验,而是思维能力。
要有意识地在大脑中收集、整理、存放大量的因果逻辑,训练自己预测和归因的能力,才能从已知预测未知。
正向思维,就是从因到果的思维,从已知预测未知的能力。
擅长正向思维的人,都是因果逻辑收集者,平常在大脑中收集、整理、存放了大量的因果逻辑,以备随时调用。
破案,看上去像是在进行逆向思维,由果到因,但其实在侦探的脑海中,快速发生着成千上万个正向思维,无数的由因到果。这些因果逻辑的质量和数量,直接决定了侦探的破案能力。
如何训练正向思维能力?
第一,做一个因果逻辑收集者。
看完本书,你会恍然大悟,就是帮大家分门别类收集并整理好200多个因果逻辑。
第二,多读侦探小说,多读科幻小说。
收集了大量因果逻辑后,如何调用它们?有两个方法,归因和预测。正向思维往过去用,就是归因;往未来用,就是预测。要训练归因和预测能力,多读侦探小说,多读科幻小说。
要有意识地在大脑中收集、整理、存放大量的因果逻辑,训练自己预测和归因的能力,才能从已知预测未知。
正向思维,就是从因到果的思维,从已知预测未知的能力。
擅长正向思维的人,都是因果逻辑收集者,平常在大脑中收集、整理、存放了大量的因果逻辑,以备随时调用。
破案,看上去像是在进行逆向思维,由果到因,但其实在侦探的脑海中,快速发生着成千上万个正向思维,无数的由因到果。这些因果逻辑的质量和数量,直接决定了侦探的破案能力。
如何训练正向思维能力?
第一,做一个因果逻辑收集者。
看完本书,你会恍然大悟,就是帮大家分门别类收集并整理好200多个因果逻辑。
第二,多读侦探小说,多读科幻小说。
收集了大量因果逻辑后,如何调用它们?有两个方法,归因和预测。正向思维往过去用,就是归因;往未来用,就是预测。要训练归因和预测能力,多读侦探小说,多读科幻小说。
有充分的研究显示,受教育程度可能是与成年人的快乐相关性最大的变量。
快乐其实具有双重部分:认知部分和情绪部分。
认知部分的快乐指的是1)我们对生活的满意程度,以及2)按照我们自己内心的标准,我们的人生是否具有意义。
而情绪部分的快乐是说我们的快乐和不快乐情绪之间要达到一种平衡。因为过多的快乐实际上会对我们造成损害。比如,心理学家Barbara Fredrickson发现,太多的快乐会让我们变得安于现状,做出不合理的决定,并且厌恶竞争。
我们可以从一杯奶茶、一块巧克力中获得短暂而廉价的快乐,但那样的快乐缺少意义感,算不上是真正的快乐。如何获得真正的快乐呢?
实际上,有充分的研究显示,受教育程度可能是与成年人的快乐相关性最大的变量。也就是说,受到的教育越多,你就越有可能在成年后感到快乐。2016年的一项调查显示,文化程度在高中以下的成年人对自己生活不满意的可能性要比具有大学本科及以上的成年人高出两倍。
同时,大学学历还与其他预测快乐的因素有关:平均而言,读过大学的人的整体健康水平、婚姻稳定关系、寿命都要超过那些未从高中毕业的人。
所以说,教育的的确确是通往快乐的正确方向。
#微博公开课##v光计划#
节选自酷炫脑文章《成功者不是从来不犯错的人,而是犯错多也改得快的人》
作者 | 祝晨希
快乐其实具有双重部分:认知部分和情绪部分。
认知部分的快乐指的是1)我们对生活的满意程度,以及2)按照我们自己内心的标准,我们的人生是否具有意义。
而情绪部分的快乐是说我们的快乐和不快乐情绪之间要达到一种平衡。因为过多的快乐实际上会对我们造成损害。比如,心理学家Barbara Fredrickson发现,太多的快乐会让我们变得安于现状,做出不合理的决定,并且厌恶竞争。
我们可以从一杯奶茶、一块巧克力中获得短暂而廉价的快乐,但那样的快乐缺少意义感,算不上是真正的快乐。如何获得真正的快乐呢?
实际上,有充分的研究显示,受教育程度可能是与成年人的快乐相关性最大的变量。也就是说,受到的教育越多,你就越有可能在成年后感到快乐。2016年的一项调查显示,文化程度在高中以下的成年人对自己生活不满意的可能性要比具有大学本科及以上的成年人高出两倍。
同时,大学学历还与其他预测快乐的因素有关:平均而言,读过大学的人的整体健康水平、婚姻稳定关系、寿命都要超过那些未从高中毕业的人。
所以说,教育的的确确是通往快乐的正确方向。
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节选自酷炫脑文章《成功者不是从来不犯错的人,而是犯错多也改得快的人》
作者 | 祝晨希
#微信头像[超话]#手绘头像女高冷要战胜恐惧,而不是退缩。失败者任其失败,成功者创造成功。胜利,是属于最坚韧的人。男生头像我自信,故我成功;我行,我一定能行。一百次心动不如一次行动。情侣头像只要你不认输,就有机会。相信所有的汗水与眼泪,最后会化成一篇山花烂漫! https://t.cn/A6Gi2N7v
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