心理师凌哥：现代人，为何越来越难静下心看书了？
“你有多久没有静下心看书了？”对一些人来说，最近这个被推上热搜的问题可能有些扎心：因为种种原因，分给阅读的时间着实不多。
比如，有人说，读一部网络小说可以通宵，但读本名著的话，可能翻个三五页就翻不下去了，已经完全失去了高中时的沉静；也有人说，明知道该多看看书，但就是自律不下来。
到底是什么打乱了阅读的心境？ https://t.cn/ReN5aUi
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#肖战最好的你[超话]#
05.22互夸指路必回，不回主超
#肖战玉骨遥# 肖战玉骨遥#肖战时影# 肖战时影肖战三观正，肖战颜值高，肖战赤诚善良，肖战谦逊有礼，肖战勤奋努力，肖战诚恳待人，肖战热心公益，肖战清醒自律，肖战未来可期，期待肖战余生请多指教，期待肖战玉骨瑶，支持肖战代言。我喜欢肖战@X玖少年团肖战DAYTOY
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【人没有自律，什么也做不成！】
我们最近带了很多的慢病调理，其实在真正的调理过程中，你会发现，我们用晨跑和早起所训练人的自律是非常有意义的，因为在这个时代是绝对不缺理论的，但是大家的理论知识越丰富，反而践行越困难，如果没有践行单纯的理论，一毛钱都不值，尤其对于很多的慢病患者，相对的自我健康管理能力真的是比较弱，有的时候真的还不如一个孩子，所以我们还是会在未来开更多的自律训练营，因为只有有了自律，其他的一切理论才有可能在实践中得到验证和好的结果！！ https://t.cn/AigyAEct
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