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康

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今日12时26分进入24节气中的“大雪”，冬天进补，顿顿不漏，“晨起服热粥，晚餐宜节食”，适当多吃些牛羊肉。

当然，还在穿长袖或短袖的南方，雪是见不着了。但是也要注意降温，保重身体哦~

昨日晚，韩国SPOTV的解说员曹玄一在直播NBA比赛金州勇士和克利夫兰骑士队的比赛时，在镜头前狂流鼻血，他用手下意识去抹了一下后，流着鼻血坚持播出，期间还若无其事的回应主持人：“是的，没错”。当主持人别过头后，发现了搭档的异样，瞬间露出了惊讶的神色。

该视频在网上引起讨论，网友担心该解说员的健康。对此他回应称，像这样流鼻血是平生第一次，没有健康问题，也没有被公司强制加班，谢谢大家关心。

冬季鼻黏膜分泌的液体挥发快，毛细血管壁弹性降低，变得很脆，活动、洗脸、揉鼻子甚至打个喷嚏，都可能引起鼻出血。这时，最恰当的处理方法是用手指压紧出血一侧或两侧的鼻翼，几分钟后就可自行凝固止血；一定要取坐位或半卧位，不能平躺，也不必仰头。如果用棉花或止血海绵塞住鼻孔，再捏住鼻翼效果更好。

12月4日晚，杭州一小区内一位怀孕已7个月的女子，失足跌入窨井死亡。孕妇下车后坠井身亡。12月6日，杭州经济技术开发区管委会发布通报，称根据公安机关调查，结合物业公司提供的相关维修记录、图片，确认该处窨井盖今年5月确有破损情况，于5月20日进行过更换。其他相关情况仍在进一步调查中。

昨天，北京租客共同起诉自如公司案，在北京市东城区人民法院开庭审理。参与此次集体诉讼的共有26名来自北京的自如租客。租客起诉的理由都是租住了刚刚装修完工的自如住房，身体出现乏累。由于合同主体不同，26名租客被拆分成26个案件进行审理。有租客表示说，这次起诉自如，“至少要判断他属于欺诈的行为吧，也是一种侵权，形成判例，至于是三倍还是一倍赔偿，这个我们不是很在乎。”

2004世界卫生组织第153号公报确定，甲醛气体是室内装修材料散发出来的室内环境致癌气体，可导致鼻癌、咽喉癌、皮肤癌、白血病、心脑血管等疾病。

新房子不能避免有甲醛，不论租房还是自住房，一定要通风，也不要立刻入住。可以自测或找专业的测试机构，测试甲醛浓度。

中华人民共和国国家标准《居室空气中甲醛的卫生标准》规定：居室空气中甲醛的最高容许浓度为0.08毫克／立方米。

瘦和美食总是让我们无可奈何的冲突点，所以才有人羡慕长不胖的体质吧？但是美食与瘦真的有冲突吗？

重要的是营养的均衡，和摄入量的多少。只要你摄入量有节制，运动也迈开了腿，营养均衡也兼顾了，那么美食，还有什么不能吃的呢？

近日，镇江八旬老人许奶奶在小区散步时，不慎被保洁员姚某的电动车撞倒，造成2根肋骨骨裂，腿部软组织受伤，目前医药费已花了1600多元。然而许奶奶不仅拒绝了姚某的赔偿，还嘱咐家人别去为难人家：“他们也不容易。”网友：看似有点傻，却很暖心。

年龄是骨质疏松症的重要影响因素，年龄越大的人，越容易出现骨质疏松症。疼痛、驼背、身高降低和骨折是骨质疏松症的特征性表现。老年骨质疏松患者的骨骼就像蜂窝煤一样，容易骨折，因此关注老人身体健康，很重要。

祝奶奶早日康复，长命百岁。

春节假期从除夕至初六共7天，五一只放一天，国庆节10月1日至7日放假调休。不过五一劳动节其实一直都只有一天假期，只是和周末连在一起，才会有三天的假期。

这些假期大家好好休息，但是还有假期，强健与你们依旧同在。

国际麻风节、世界抗癌日、中国爱耳日、世界青光眼日，等等等等，康康也会陆续为大家带来相关科普。敬请期待哦~