13 月儿公主夹心芭比翘自然单株假睫毛
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75.真正爱一个人是无法说出原因的,你只知道无论何时何地,心情好坏,你都希望这个人陪着你,真正的感情就是两人能在最艰苦中相守,也就是没有丝毫要求。毕竟感情是付出,而不是只想获得,分开是一种必然的考验,如果你们感情不够稳固,只好认输。

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75.真正爱一个人是无法说出原因的,你只知道无论何时何地,心情好坏,你都希望这个人陪着你,真正的感情就是两人能在最艰苦中相守,也就是没有丝毫要求。毕竟感情是付出,而不是只想获得,分开是一种必然的考验,如果你们感情不够稳固,只好认输。

昨天听到了一个词“向内归因”。
刚好今天跟美圈聊到最近挺烦恼的一个事儿,她轻描淡写一句话就点醒了我…


她说:今天是因为一个别人导致了这个问题,你可以想着逃避。那万一以后这个人是你的孩子,而你无法逃避呢,你怎么办?


有道理。
人生本来处处是转机,计划永远赶不上变化。总有些人有些事情的突然出现,会让你的生活发生改变,这个改变可能是好的,也可能是痛苦的。


以前的我,首先想到的,肯定是怎么把生活“扶正”。因为被破坏后重筑的过程很艰辛,所以我尝常常宁愿维持旧的,也不愿意改变自己去适应新的。


慢慢我发现,改变这个世界很难,所以我只能去改变我自己。

“向内归因”,我理解的是~
并不是说遇到任何事情都把问题归结到自己身上,然后逼着自己去改变,去妥协。

而是学会安放:安放自己的情绪,承认自己“做不到”、“做不好”,然后接纳它,安顿它。
并不因自己的无法接受,而让他人改变,使他人难受。


“向内归因”,这个过程很难,我也做得不够。只能一点一点进步… https://t.cn/RyhOjTf


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