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指标正常不是健康的目的

悟:为什么这么讲呢,因为所有的指标是有一个范围,
当你在临界值的时候,你一定要考虑到,
就相当于什么,60分以上叫及格,60分以下叫不及格,
那你说61分叫不叫及格,叫及格,也叫指标范围内,叫正常,
可是你会发现,61分离不及格离得很近,
所以很多人体检完了以后,说没事儿,去医院体检了,指标正常,
那我问他,你为什么去医院,他说身体不舒服,
可是你会发现,当你身体不舒服,你却指标正常,
你没有想过,这中间的原因就是,我们的身体考个70分80分,他都会有感觉,
但是医院里,是拿60分作为指标的标准,
大家发现没有,我们身体的感觉,有的时候比医院的指标来得更早更快一些,
所以呢,要学会与自己的身体对话,要听懂身体的每一个感受,
它在提醒你,它在喊救命。

#健康##健康生活##健康[超话]#

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