#白银交警微视角#

【案例曝光】超员必罚！多一个也不行！（案例三）

7月31日上午7时40分许，会师高速大队民警在会宁收费站执勤期间查处一起小型客车超员的交通违法行为。经现场核查，车牌号为甘D5L***小型客车核载7人，实载8人，超员1人。执勤民警依据相关法律规定，对驾驶人处以驾驶证记3分、罚款100元的处罚。

#培育和践行社会主义核心价值观# 【合肥一人当选7月“安徽好人”】记者从省文明办获悉，日前，经公众推荐和专家评议，15人入选7月份“安徽好人”。坚守地质勘查一线40年、孜孜不倦钻研物探技术成知名专家的安徽省勘查技术院教授级高级工程师兰学毅荣登榜单。
据悉，兰学毅从事地球物理勘探工作40年，长期坚守地质勘查一线岗位、孜孜不倦钻研物探技术，有省部级科技成果5项、市厅级科技成果4项，出版专著7篇，曾获原国土资源部“先进个人奖”表彰。他把自己所学到的知识、所研究的成果倾囊相授给年轻职工，为单位培养了一批优秀技术骨干。2018年，由兰学毅主要完成的“全国矿产资源潜力预测重力应用与集成”获得自然资源部科技成果一等奖。（记者 束芳）https://t.cn/A6IwyPL0

本周（8月2日）第三次打卡： ​健腹轮，12次*10组，俯身提腿，60次*10组，抬腿下拍，60次*20组；推举，一组10次，40kg4组，50kg4组，60kg2组；高位下拉，一组12次，50、55、60、65、70kg各2组；背肌后拉，一组12次，70kg1组，63kg2组，56kg 4组，49kg 2次；肩部训练，一组12次，14kgkg4组，21kg 4组，28kg 2组；腿部训练1，一组44次，100kg1组，93、86、79、72kg 各2组，65kg1组 ​；臀部训练，一组32次，220kg5组。