AKAK9【西 藏，一个聆听灵魂的地方】西 藏，一个充满了神圣和神秘感的地方。每年都有很多人想要去朝拜那里，甚至不远千里。西 藏游客的层次有三，第一类人止于欣赏美景，第二类人执着寻找信仰，少数第三类人是：一个生命在叩问和聆听另外生命。领悟是一种历劫，这些劫难必须亲自去经历，生命才饱满和厚重。
AKAK9【孕妈冬日补钙 ，饮食来帮忙】各种“补”之中，当然少不了补钙。胎宝发育所需要的钙全部来源于妈妈，所以会从妈妈现有的“钙库存”中摄取，如果不及时补充，妈妈就容易缺钙，导致小腿抽筋、牙齿松动等，所以孕期当然少不了补钙，不过针对不同的妊娠阶段，钙的摄取量也有差别：孕早期、孕中期、孕晚期
AKAK1为人不要太精，因为太精就是狡诈。为人不要太抠，因为太抠就是吝啬。为人不能太恶，因为太恶就是阴损。为人不能太毒，因为太毒就是缺德。对于这些精抠恶毒的小人，一定要远离，“敬”而远之。朋友和爱情一样，宁缺毋滥，经历岁月久，得遇知己难，心怀感恩，堂堂正正，永远只与善良孝顺的人一路同行，永...全文：https://t.cn/R1H5o3R
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