安娜说：不要放弃，坚持做适合你性格的事情，你只需要遵循你的直觉。

回到我们自己身上，在这个快节奏的时代里，我们是不是也在长久的竞争中，迷失了自己，甚至在养孩子这件事上，也无意识地让孩子加入了这种永远只盯着别人的竞争内耗中。

我是一个什么样的人，我要成为什么样的人，我要做什么，我喜欢什么，我的目标是什么……这些需要不断向内探索的命题，是每个孩子们成长中必不可少的追问，可身在激烈的竞争中，在追求高分和名校的单一标准下，这一切都在比较中被抹杀，被跳过了。

龟兔赛跑里，乌龟最后战胜了兔子，人们都认为是因为乌龟没有叫醒兔子，但其实也有可能是乌龟对竞争和胜负没有兴趣，它只是在享受向前走这件事而已。

很多人常把“只和自己比”用作竞争落后时的自我安慰，但安娜在用自己的亲身经历告诉我们，“只和自己比”才是完全甩开内卷格局的人生终极命题，金牌、名利、声望或者金钱，都只是旅程中的附加物。
#东京奥运会# #教育#

#马龙许昕10年后仍是中国第一男双#
马龙、许昕同门师兄弟，从师弟16岁进国家队开始，他们俩的日常就是龙队实力宠弟弟，大蟒闭眼龙吹。（龙蟒友情向日常）
@ 许昕 你到底喜不喜欢@ 马龙
师弟评论“我很讨厌他，天天不让我”
师兄唱歌跑调害羞到不好意思唱下去，师弟贼捧场大喊“马龙，我爱你！”
师弟：马龙是乒坛传奇，我和他打输的多，但我是现役打败他最多的运动员。
师弟：黑锅我来背 梦想他去追。
师兄：我们俩是互选 我们俩配就是要拿冠军
秦指导的白头发究竟是谁气的？
师兄（勇于认错）：怪我
师弟（立刻承担）：我也帮忙了
师弟火遍全网的的动图是师兄忘带毛巾了让他帮着拿，结果他背着红色手提包看见师兄笑得像刚进城的二傻子……
师兄当了乒协运动员委员会主任就提名师弟当副主任。
师兄的微博头像还是他们一起拿了世乒赛团体冠军，师弟跳过挡板去拥抱他的样子。
师兄弟情人节去吃牛排，凡是就餐的情侣送红酒也送给他俩了。
师弟和师兄打比赛即使输了也歪着脑袋为师兄鼓掌。
他们俩是胖球队最后一对专门为男双打造的组合，可惜的是由于奥运赛制的更改，两人永远拿不到那块奥运男双金牌，这一对走过10多年的组合，从鹿特丹世乒赛扬名，到东京团体结束。陪我开始的是你，结束的也是你。
#马龙许昕战胜德国组合# #中国队获乒乓球男团金牌# #马龙许昕默契绝了#

#cv顾辰[超话]#
刚刚去喜马，看店长的圈子去了，一直在翻大家为店长制作的音频和图片，没想到错过了签到[允悲][允悲]结果，我发现我签到之后我的排名居然是111，这个数字，虽然我是单身，但这个数字……[委屈][委屈]看着大家制作的音频和作品，有点后悔这么晚认识店长了，不过在后面的时间里会永远永远陪伴着你哦，最优秀的店长[太开心][太开心]