【瘦人补血,胖人补气】有人说黑糖我不敢吃,怕发胖[尴尬]…其实,黑糖主要是养气补血,调理内分泌。气是维持生命活力的“发动机”,血是保证人体运转的营养剂。气虚了人就会胖;血虚了人就会瘦。喝黑糖的主要目的是调理气血和内分泌,气血越平衡,人就越健康☕️ 补气养血调经我选三里红枣黑糖姜茶✅‼️
#养生减肥##减肥养生理疗探讨##减肥健身食谱##体虚者减肥# 作为一个体虚血压低的妹纸,很多减肥食谱不适合我,这个乌鸡汤,补脾养血补气,血液循环好了自然会瘦,改善气色,提亮皮肤,减肥同时血压不低,脂肪热量也不超标。[来]配料都在盘子里,主料乌鸡肉。推荐电的紫砂锅来顿,味道超级棒。喝的时候撒上一点香菜,盐,胡椒粉。味道超级棒!
生活中,人难免有气,有时甚至于气过头而气得自己瘦了。钱钟书先生说,论理,肚子里有大气,人应该膨胀些。所以,人应该有气,它不仅是你前进的动力,还可以使你保持健美的身材,不至于使自己枯瘦不堪,落下一个“鸦片烟鬼”的臭名。没有气的人生是不完美的人生。当然,气也不能太多,否则就像气球,把自己给胀破了,那就真的“气得瘦了”。
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