#体育##国球# （中国男乒篇）尘埃落定名将盘点：一个资深乒乓球迷眼中“胜与败、得与失”！
[杨磊谈乒乓]
奥运会，是运动员通往梦想最近的一条路，也是坠入炼狱最近的一条路。
这是一枚硬币的两面，对于实力强大国乒来说，尤其如此。
团体还好，单项项目冠军只有一人，注定会有人为之肝肠寸断，这是竞技体育最残酷的一面。
我们当然要为胜利者欢呼，但也不要吝啬于对失利者报以掌声，胜负往往就在一瞬间。
虽然，我们明知，那是天堂与地狱之间的无涯鸿沟。
先来看两张照片
第一张是出发前的大合影，下面一张是东京奥运乒乓球项目全部结束后的大合影。
同样一群人，两张大合影，无论表情如何，经历了14天跌宕起伏，有些事情已经永远性改变了！
这些人或事，与我们有关吗？
无关。有人戏言：“谁拿了冠军，也不分给咱一分钱？”也有人说：“咱们有什么资格去评价奥运冠军是是非非？”
也有更多人觉得——有关。透过一场场比赛，我们感受到了中国乒乓球队作为中国体育王牌，那份常胜之师的实力、胆气和队魂，也让我们重新认识了“奶凶奶凶”孙颖莎、成就传奇龙队、一直在超越自我的小胖、劳模老将许昕、新晋奥运冠军陈梦、王曼昱，这些人这些事给国人留下了如此之深刻的印象。
关于本届奥运会参赛队员的表现，中国乒协主席、领队刘国梁已经做了非常全面的总结，深谋远虑、考虑周全。
一千个读者眼里有一千个哈姆雷特。水平有限，热情无限。想从一个资深球迷角度出发，盘点一下“我眼中的乒乓诸将，在东京奥运的表现”，分为中国男乒、中国女乒、国外共3篇，今天先来“中国男乒篇”
马 龙：源于平凡终成伟大
成就了前无古人，可能也后无来者的“双圈大满贯”，当然千万别忘了，龙队还拥有世锦赛单打“三连冠”，在男子领域，如此成就，几乎是不可能超越的神迹。
刘国梁评价马龙“从来没有让人失望过”，邓亚萍说马龙“了不起，是男队定海神针”，无论何种溢美之词，在实现了张继科乃至之前史上所有男子选手从未企及过的“双满贯”之后，龙队已然“封神”！
如此伟大的马龙，是天生奇才吗？是水到渠成吗？
不，绝不是。
2014年世界杯男单决赛苦战七局负于张继科后，当时年仅26岁的马龙把自己定位为“失败者”，甚至想到了“退役”！
那么，他有什么“灵丹妙药”，支持着他“熬过了最漫长的黑夜”，峰回路转，柳暗花明，看到了“后来的黎明”？
有，肯定有。
那就是——遍体鳞伤后的透彻、日复一日的坚持、十几年如一日自律、不断挑战自己的勇气、大伤后仍选择归来的热爱、荣满天下仍不忘初心的执着……
这些“解药”，是马龙用他的几乎整个职业生涯亲身告诉我们的。
原来，只要对自己“狠到了极致”，“极致幸福”离我们也就不远了！
感谢，马龙！再次，祝贺伟大龙队！
樊振东：磨难尝遍何惧再来
在东京奥运乒乓球项目，男单决战的前夜，我为樊振东写下了这样一段话：“欲戴王冠，必承其重。小胖心心念念‘王冠’太久了，久到全世界都‘知道了’。老天爷都看在眼里，却不着急给他，担心他只看到王冠外表光鲜，看不到王冠之下伤痕累累的臂膀！所以，2017年杜塞尔多夫世乒赛，考他的脑；2019年布达佩斯世乒赛，验他的技。之后将近一年的低谷期，熬他的心。东京决赛，老天爷终于确定，樊振东这次是‘真的要’，而且做好了一切准备，哪怕前方道阻且长，哪怕前方悬崖万丈，小胖还是满心欢喜，愿意担起这份千斤重担！所以，这次他成了！”
是的，这是我写给小胖男单夺冠后的“颁奖词”，甚至题目我都想好了“破茧成蝶，樊振东终于抢来了王冠，也抢来了千斤重担！”
可惜，这一次，机会再次擦肩而过！
失败的理由可以有千千万，胜利的答案有且只有一条——战胜所有对手，包括马龙。
奥运会之后，小胖很可能会再次陷入低迷，那是竭尽全力追梦、眼睁睁看着梦碎后的空虚感，那是一段必须靠时间和胜利，才能重新站起来的艰难岁月！
我们相信，小胖能站起来！
我们也需要，小胖必须站起来！
许 昕：捍卫直板落日余晖
一种打法的兴起，可能是因一人。一种打法的没落，却绝非一人，那是一个时代转身后，留下的背影。
所以
对于许昕来说，他在现在这个时代，做得已经足够好，几乎做到了一个直板能够做到的一切。
当然，他又不可能做到完美，这是整个直板打法“落日余晖”的时刻，即使在“直板故乡”的中国，放眼望去，也只是些许星火，巨大落寞。
所以，不想再提伤心事，苛责许昕混双决赛表现几何。
一个直板、一位老将、一名直板打法的老将，我们在奥运会舞台上看到“他”，“他”奉献出了“一切，已经足够！
致敬许昕，致敬直板，致敬“打法落后而不甘落后，仍坚持直板打法”的所有人！
王楚钦：感同身受就在下次
同拿P卡的王楚钦，并没有女队王曼昱“那么好的运气”！别说金牌，连一次上场的机会也没有捞到！
但是，那是事后诸葛亮，王曼昱赢了，万一输了呢？
机会总是留给有准备的人。
王楚钦不要懊悔，等下次，你准备好了，机会也来了，不更好吗？
[杨磊谈乒乓]
奥运会，是运动员通往梦想最近的一条路，也是坠入炼狱最近的一条路。
这是一枚硬币的两面，对于实力强大国乒来说，尤其如此。
团体还好，单项项目冠军只有一人，注定会有人为之肝肠寸断，这是竞技体育最残酷的一面。
我们当然要为胜利者欢呼，但也不要吝啬于对失利者报以掌声，胜负往往就在一瞬间。
虽然，我们明知，那是天堂与地狱之间的无涯鸿沟。
先来看两张照片
第一张是出发前的大合影，下面一张是东京奥运乒乓球项目全部结束后的大合影。
同样一群人，两张大合影，无论表情如何，经历了14天跌宕起伏，有些事情已经永远性改变了！
这些人或事，与我们有关吗？
无关。有人戏言：“谁拿了冠军，也不分给咱一分钱？”也有人说：“咱们有什么资格去评价奥运冠军是是非非？”
也有更多人觉得——有关。透过一场场比赛，我们感受到了中国乒乓球队作为中国体育王牌，那份常胜之师的实力、胆气和队魂，也让我们重新认识了“奶凶奶凶”孙颖莎、成就传奇龙队、一直在超越自我的小胖、劳模老将许昕、新晋奥运冠军陈梦、王曼昱，这些人这些事给国人留下了如此之深刻的印象。
关于本届奥运会参赛队员的表现，中国乒协主席、领队刘国梁已经做了非常全面的总结，深谋远虑、考虑周全。
一千个读者眼里有一千个哈姆雷特。水平有限，热情无限。想从一个资深球迷角度出发，盘点一下“我眼中的乒乓诸将，在东京奥运的表现”，分为中国男乒、中国女乒、国外共3篇，今天先来“中国男乒篇”
马 龙：源于平凡终成伟大
成就了前无古人，可能也后无来者的“双圈大满贯”，当然千万别忘了，龙队还拥有世锦赛单打“三连冠”，在男子领域，如此成就，几乎是不可能超越的神迹。
刘国梁评价马龙“从来没有让人失望过”，邓亚萍说马龙“了不起，是男队定海神针”，无论何种溢美之词，在实现了张继科乃至之前史上所有男子选手从未企及过的“双满贯”之后，龙队已然“封神”！
如此伟大的马龙，是天生奇才吗？是水到渠成吗？
不，绝不是。
2014年世界杯男单决赛苦战七局负于张继科后，当时年仅26岁的马龙把自己定位为“失败者”，甚至想到了“退役”！
那么，他有什么“灵丹妙药”，支持着他“熬过了最漫长的黑夜”，峰回路转，柳暗花明，看到了“后来的黎明”？
有，肯定有。
那就是——遍体鳞伤后的透彻、日复一日的坚持、十几年如一日自律、不断挑战自己的勇气、大伤后仍选择归来的热爱、荣满天下仍不忘初心的执着……
这些“解药”，是马龙用他的几乎整个职业生涯亲身告诉我们的。
原来，只要对自己“狠到了极致”，“极致幸福”离我们也就不远了！
感谢，马龙！再次，祝贺伟大龙队！
樊振东：磨难尝遍何惧再来
在东京奥运乒乓球项目，男单决战的前夜，我为樊振东写下了这样一段话：“欲戴王冠，必承其重。小胖心心念念‘王冠’太久了，久到全世界都‘知道了’。老天爷都看在眼里，却不着急给他，担心他只看到王冠外表光鲜，看不到王冠之下伤痕累累的臂膀！所以，2017年杜塞尔多夫世乒赛，考他的脑；2019年布达佩斯世乒赛，验他的技。之后将近一年的低谷期，熬他的心。东京决赛，老天爷终于确定，樊振东这次是‘真的要’，而且做好了一切准备，哪怕前方道阻且长，哪怕前方悬崖万丈，小胖还是满心欢喜，愿意担起这份千斤重担！所以，这次他成了！”
是的，这是我写给小胖男单夺冠后的“颁奖词”，甚至题目我都想好了“破茧成蝶，樊振东终于抢来了王冠，也抢来了千斤重担！”
可惜，这一次，机会再次擦肩而过！
失败的理由可以有千千万，胜利的答案有且只有一条——战胜所有对手，包括马龙。
奥运会之后，小胖很可能会再次陷入低迷，那是竭尽全力追梦、眼睁睁看着梦碎后的空虚感，那是一段必须靠时间和胜利，才能重新站起来的艰难岁月！
我们相信，小胖能站起来！
我们也需要，小胖必须站起来！
许 昕：捍卫直板落日余晖
一种打法的兴起，可能是因一人。一种打法的没落，却绝非一人，那是一个时代转身后，留下的背影。
所以
对于许昕来说，他在现在这个时代，做得已经足够好，几乎做到了一个直板能够做到的一切。
当然，他又不可能做到完美，这是整个直板打法“落日余晖”的时刻，即使在“直板故乡”的中国，放眼望去，也只是些许星火，巨大落寞。
所以，不想再提伤心事，苛责许昕混双决赛表现几何。
一个直板、一位老将、一名直板打法的老将，我们在奥运会舞台上看到“他”，“他”奉献出了“一切，已经足够！
致敬许昕，致敬直板，致敬“打法落后而不甘落后，仍坚持直板打法”的所有人！
王楚钦：感同身受就在下次
同拿P卡的王楚钦，并没有女队王曼昱“那么好的运气”！别说金牌，连一次上场的机会也没有捞到！
但是，那是事后诸葛亮，王曼昱赢了，万一输了呢？
机会总是留给有准备的人。
王楚钦不要懊悔，等下次，你准备好了，机会也来了，不更好吗？
【江苏经济圈趣谈】
这篇文字挺有意思，可以具体了解一下江苏现状。
江浙历史都是富裕地，外边人有时也分不清，所以经常拉江浙混为一谈。
看这文字，江苏民间实体经济似乎还胜过浙江，而江苏内部故事也是不少。
去年疫情，学到个苏大强。这文字，体会更深一层，江苏挺好玩，有意思。
[嘻嘻]
下转
……
外省人看江苏，是按行政分级去观察江苏的，市就是市，县就是县，县就应该服从市，镇就应该服从县，但真实的江苏不是
这个样子，下级单位常常不愿跟上级单位为伍，因为江苏真正的分类法不是行政单位，而是经济圈。
江苏有好几个大的经济圈，下面还有中型经济圈，小型经济圈，正是这些经济圈的形成，使江苏各市、县、镇看起来分崩离析，互相不对付。
我们先来说说最重要的一个核心经济圈：上海。
对，我没写错，是上海，做为一个外省人，我认为上海才是江苏真正的省会，是隐藏的大BOSS。
江苏的经济重镇是苏锡常，而苏锡常的人，大都向往上海。
大家看地图，上海周边包含着江苏南通、无锡、苏州、浙江嘉兴四个地级市，上海向这些地区不断输送着资金、资源、技术等等，这些城市已经形成了以上海为核心的一个经济圈，并且共同手牵手，成为中国最富裕的地区之一。
以苏州市举例，苏州下面有昆山、太仓、常熟、张家港四个小弟，个个都不服他。
作为名义上的老大，苏州是十分头疼的。
昆山人、太仓人、常熟人、张家港人从不说自己是苏州人，他们认为苏州市区的才算苏州人，他们就是昆山人、太仓人、常熟人、张家港人，这种现象全国并不多见。
本质就在经济圈。
比如苏州下面的县级市昆山，他紧连着上海，从1990年开始，依靠出台优质的招商政策，吸引原本在上海的台商来昆山投资，2008年还在搞“28条惠台政策”帮助台企升级，2019年又搞“26条惠台措施”，2008年就有3300多家台商在昆山设厂，投资总额达316亿美元，占江苏利用台资总额的九分之一，2017年全江苏2.6万多家台企里，前100强有29家在昆山，包括著名的仁宝资讯、仁宝信息、世硕电子、纬创资通等，搞到今天，有5400家台企在昆山落户，台湾省前100强的制造企业中，有70家在昆山投资，昆山的GDP是台北的三分之二，差不多把三分之二的台北搬到了昆山。
问题来了，为什么台企会选择昆山？他们最早为什么要从上海迁过去？
我在张家港遇到一位在上海工作多年的本地人，他说他年轻时在上海打工，黄浦江两岸都是工厂，什么自来水厂、纺织厂、五金厂、船厂、发电厂等等，后来全部迁走，变成了金融公司、企业总部、设计中心等等，这里面的台企就随着时代洪流迁往昆山。
定在昆山就是因为离上海太近，半小时车程就到，这些台湾人可以住在上海，工作在昆山，享受上海的生活，收获昆山的政策红利，一举两得。
本质上还是地理问题，全国最好的地理位置就是长江入海口，上海守在这里，工业就先到上海，随着上海不断升级，只要高产值的企业，就把中低端企业往外迁，这些企业先到周边的南通、无锡、苏州、嘉兴，等到这些地方饱和了，又要开始升级，不赚钱的重污染企业又开始迁往苏北。
这就是江苏省工业产业的梯度转移，也是全国工业产业转移的缩影。
据创办昆山工业小区的宣炳龙回忆，他们那一直很穷，叫“苏州城外半碗饭”，1984年全县财政收入不到1亿元，1988年11月为了搞工业小区，不断地跑南京等审批，开着小面包车足足跑了102趟，天热得要在车厢上面铺几层厚报纸，不断给报纸上浇水降温，千辛万苦才搞定审批，才拿到第一笔来自日本香川县苏旺你株式会社的150万美元投资。
昆山人的富裕主要来自上海，所以他们对苏州莫得感情，对让他们跑了102趟的南京，也莫得感情。
这就是为什么昆山人只自称昆山人，他们从来不自称苏州人的原因。
他们2020年创造了4250亿的GDP，主要又不是受惠于苏州市，自然能挺起腰杆子说话。
这种情况跟我们邵阳的邵东县一个意思，邵东县觉得他们比市区的人富，他们就喜欢叫自己邵东人，而不喜欢叫自己邵阳人，同样，我在佛山一处紧邻广州的小镇游玩时，那边佛山人干脆说自己是广州人，连佛山户口都不认了。
归根结底，是经济关系决定一切。
说完昆山，我们再说张家港。
作为一家只有150万常住人口的县级市，张家港2020年创造了2710亿GDP，张家港也并没有从苏州吸取多少营养，他们是依赖自己优越的长江位置搞民营企业搞起来的。
张家港这么小一个地方，拥有沙钢、永钢、国泰国际、陶氏化学、东华能源、江苏华昌、澳洋、浦项不锈钢、华芳、骏马十个大集团公司，另外还有75家重点企业，15家服务业骨干企业，名单实在太长，我没法全部写完。
尤其是沙钢集团，是一个超级巨无霸，在2019年全国500强民企里排第17位，老板被业内唤作“钢铁沙皇”，工厂大到在里面工作十几年的人有时都会想不起路，最大的一口锅炉，一天的产值在6000多万。
像这样的企业，他们是自己一步步搞起来的，先是自己搞扎花厂，接着做窗框钢，有了点积蓄后，2000年将德国整个蒂森克虏伯在莱茵河的一家二手工厂，花了三年搬到了张家港，这样一点一点发展起来，现在已经是世界第四至六名之间的大钢企，一年2000多亿销售额，净利润在中国钢企里排第二。
大家再仔细看张家港十大集团的排名，里面有好几家钢铁企业，这就是地理优势造成的，长江港口能轻易改变一个省一个市的命运。
以沙钢的成长为样本，我们也能发现，他们是自个慢慢发展成巨无霸，并没有受益于苏州的经济辐射（其实也不要需要经济辐射），而且从张家港去无锡市区，比去苏州近多了，自然跟苏州感情寡淡，同时也不靠南京的行政安排，所以他们也会仰起头来，说自己是张家港人，而不是苏州人、江苏人，也同样对遥远的南京没什么感觉。
2020年创造2360亿GDP的常熟，跟1390亿GDP的太仓，都跟昆山、张家港一个意思。
苏州一年两万亿的GDP，其实好多都是上海经济的溢出效应。
苏州市区的人无可奈何的摊了摊手，各位兄弟，你们爱谁谁。
反正我们苏州，有创造2900亿GDP的工业园区（当地人简称园区），2003亿GDP的吴江区，市区加上吴中、虎丘、相城、姑苏也有9000多亿GDP了，who 怕 who啊。
其实苏州这种情况还算好的，下面的小弟要么自立门户，要么亲近别的老大，只是无视行政老大的存在，江阴跟无锡之间，那才是真的不对付。
2021年最新全国百强县里，第一到五名分别是昆山、江阴、张家港、晋江、常熟，可怕的江苏拿了四个，福建一个。
昆山GDP是4250亿，江阴GDP是4100亿。
虽然江阴整个市区是我在苏锡常见到最破旧的市区，实际江阴的真实实力是超过昆山的。
毕竟昆山靠外资，都是外面的钱，而江阴是靠本地人干起来的，外资只要遇到各种风险就会跑，江阴人自己的企业是不会跑的，会继续留在本地创造就业，因此江阴的内家功夫更加浑厚。
江阴有做纺织的阳光集团、海澜集团，做软塑包装的申达集团，做磷化工的澄星集团，做模具塑料的模塑集团，做金属制品的法尔胜集团，造船的扬子江船业等等，个个行业大鳄，还有全国闻名的华西村，有各个行业的单打冠军，比如瓶塞、羊绒面料、钢丝绳、冶金、发电等等，这么小的江阴，居然一共50家左右上市企业，整个湖南也只有67家，可见实力之强，江阴一年财政收入达到254亿，放全国也只比昆山少。
江阴的书记、市长、公安局长、法院院长、检察院院长都是由无锡委派，但极富裕的江阴人十分渴望能升级成地级市，跟无锡分家。
一般小弟越强，所占比重越高，对市级单位依赖越浅，其分家的冲动就越强烈，江阴跟无锡的矛盾就在这里，无锡舍不得放江阴走，而江阴占到了全无锡GDP的33%，其占比远超昆山在苏州的数据，江阴人觉得无锡是在依赖他，而不是他在依赖无锡，因此我遇到的每一个江阴人，都坚定的说自己是江阴人，绝不会承认自己是无锡人。
苏南地区的矛盾还只是市县镇的矛盾，放到全省来看，苏中南通地区已经发展到不怎么买南京的账了，他们拜了新大哥，深度依赖上海，南通的经济圈也是围绕着上海，其实跟苏锡常的性质是一样的。
长江以前阻碍了整个苏中苏北地区的发展，南通也吃了交通的苦，但从2006年崇启大桥建成、2008年苏通大桥开通后，南通开始接收上海源源不断的经济营养，经济也跑进了万亿GDP，谁让我过上好日子，我当然就认谁做老大，所以你说南通是爱上海多？还是爱南京多呢？
跟苏南的道理一样，南通市辖下富裕的启东、海门也绝口不提自己是南通人，同样只说自己是启东人、海门人。
在苏南没什么存在感的镇江，其辖下的丹阳、句容、扬中个有个的产业，像丹阳的眼镜就全国闻名，句容有新材料新能源，扬中有汽车零部件，镇江也压不住他们，个个都只说自己是丹阳人、句容人、扬中人。
这就是江苏独有的特点，苏南与苏中各个县、镇太强大，地级市压不住他们，苏北这个问题就不明显，说白了就是优越感，每个人都觉得自己家乡很强，不想跟别人挤在一块分享利益而已。
对了，苏锡常这些城市里，常州有些奇怪，常州的地理位置刚好在上海和南京的中间，所以对两边都不依赖，常州的经济结构也有意思，他是国企、民企、台企一起发展的，不像南京靠国企、江阴靠民企、昆山靠台企这么极端，仿佛正中间的地理位置，就决定了常州的经济结构。
常州市区十分特别，我没有在中国见过整个市区这么崭新的一片，仿佛将整座城市铲平了重建一样，就那么一点点老旧建筑，常州和张家港市容市貌之好，跟旁边破旧的江阴刚好形成巨大的反差。
另外简单说一句，旧时常州府的设立和拆分，使各地的归属产生过变化，也一定程度上影响到了苏南的不对付，但这不是主要原因，大家知道有这回事就行，根源还是经济圈。
江苏这些错综复杂的经济圈，总结起来，大致可以分为第一档的上海，第二档的苏州、南京、徐州，第三档的江阴、张家港、昆山等等，他们每个构成一个大星系，下面又有中星系、小星系，冲击到了原行政区域划分，所以要理解江苏各市、县、镇的关系，不要简单地看他们的行政归属，而是要看他们的经济链归属。
谁让我有钱我就认谁当老大，要是我自己有钱，那就自立门户。
在江苏到处溜达时，还看到了一个很有趣的现象，就是所有市都在相互吐槽，但几乎所有市的人都不喜欢一座城市。
相信你已经猜到了。
没错，是南京。
原创 卢克文 卢克文工作室
这篇文字挺有意思，可以具体了解一下江苏现状。
江浙历史都是富裕地，外边人有时也分不清，所以经常拉江浙混为一谈。
看这文字，江苏民间实体经济似乎还胜过浙江，而江苏内部故事也是不少。
去年疫情，学到个苏大强。这文字，体会更深一层，江苏挺好玩，有意思。
[嘻嘻]
下转
……
外省人看江苏，是按行政分级去观察江苏的，市就是市，县就是县，县就应该服从市，镇就应该服从县，但真实的江苏不是
这个样子，下级单位常常不愿跟上级单位为伍，因为江苏真正的分类法不是行政单位，而是经济圈。
江苏有好几个大的经济圈，下面还有中型经济圈，小型经济圈，正是这些经济圈的形成，使江苏各市、县、镇看起来分崩离析，互相不对付。
我们先来说说最重要的一个核心经济圈：上海。
对，我没写错，是上海，做为一个外省人，我认为上海才是江苏真正的省会，是隐藏的大BOSS。
江苏的经济重镇是苏锡常，而苏锡常的人，大都向往上海。
大家看地图，上海周边包含着江苏南通、无锡、苏州、浙江嘉兴四个地级市，上海向这些地区不断输送着资金、资源、技术等等，这些城市已经形成了以上海为核心的一个经济圈，并且共同手牵手，成为中国最富裕的地区之一。
以苏州市举例，苏州下面有昆山、太仓、常熟、张家港四个小弟，个个都不服他。
作为名义上的老大，苏州是十分头疼的。
昆山人、太仓人、常熟人、张家港人从不说自己是苏州人，他们认为苏州市区的才算苏州人，他们就是昆山人、太仓人、常熟人、张家港人，这种现象全国并不多见。
本质就在经济圈。
比如苏州下面的县级市昆山，他紧连着上海，从1990年开始，依靠出台优质的招商政策，吸引原本在上海的台商来昆山投资，2008年还在搞“28条惠台政策”帮助台企升级，2019年又搞“26条惠台措施”，2008年就有3300多家台商在昆山设厂，投资总额达316亿美元，占江苏利用台资总额的九分之一，2017年全江苏2.6万多家台企里，前100强有29家在昆山，包括著名的仁宝资讯、仁宝信息、世硕电子、纬创资通等，搞到今天，有5400家台企在昆山落户，台湾省前100强的制造企业中，有70家在昆山投资，昆山的GDP是台北的三分之二，差不多把三分之二的台北搬到了昆山。
问题来了，为什么台企会选择昆山？他们最早为什么要从上海迁过去？
我在张家港遇到一位在上海工作多年的本地人，他说他年轻时在上海打工，黄浦江两岸都是工厂，什么自来水厂、纺织厂、五金厂、船厂、发电厂等等，后来全部迁走，变成了金融公司、企业总部、设计中心等等，这里面的台企就随着时代洪流迁往昆山。
定在昆山就是因为离上海太近，半小时车程就到，这些台湾人可以住在上海，工作在昆山，享受上海的生活，收获昆山的政策红利，一举两得。
本质上还是地理问题，全国最好的地理位置就是长江入海口，上海守在这里，工业就先到上海，随着上海不断升级，只要高产值的企业，就把中低端企业往外迁，这些企业先到周边的南通、无锡、苏州、嘉兴，等到这些地方饱和了，又要开始升级，不赚钱的重污染企业又开始迁往苏北。
这就是江苏省工业产业的梯度转移，也是全国工业产业转移的缩影。
据创办昆山工业小区的宣炳龙回忆，他们那一直很穷，叫“苏州城外半碗饭”，1984年全县财政收入不到1亿元，1988年11月为了搞工业小区，不断地跑南京等审批，开着小面包车足足跑了102趟，天热得要在车厢上面铺几层厚报纸，不断给报纸上浇水降温，千辛万苦才搞定审批，才拿到第一笔来自日本香川县苏旺你株式会社的150万美元投资。
昆山人的富裕主要来自上海，所以他们对苏州莫得感情，对让他们跑了102趟的南京，也莫得感情。
这就是为什么昆山人只自称昆山人，他们从来不自称苏州人的原因。
他们2020年创造了4250亿的GDP，主要又不是受惠于苏州市，自然能挺起腰杆子说话。
这种情况跟我们邵阳的邵东县一个意思，邵东县觉得他们比市区的人富，他们就喜欢叫自己邵东人，而不喜欢叫自己邵阳人，同样，我在佛山一处紧邻广州的小镇游玩时，那边佛山人干脆说自己是广州人，连佛山户口都不认了。
归根结底，是经济关系决定一切。
说完昆山，我们再说张家港。
作为一家只有150万常住人口的县级市，张家港2020年创造了2710亿GDP，张家港也并没有从苏州吸取多少营养，他们是依赖自己优越的长江位置搞民营企业搞起来的。
张家港这么小一个地方，拥有沙钢、永钢、国泰国际、陶氏化学、东华能源、江苏华昌、澳洋、浦项不锈钢、华芳、骏马十个大集团公司，另外还有75家重点企业，15家服务业骨干企业，名单实在太长，我没法全部写完。
尤其是沙钢集团，是一个超级巨无霸，在2019年全国500强民企里排第17位，老板被业内唤作“钢铁沙皇”，工厂大到在里面工作十几年的人有时都会想不起路，最大的一口锅炉，一天的产值在6000多万。
像这样的企业，他们是自己一步步搞起来的，先是自己搞扎花厂，接着做窗框钢，有了点积蓄后，2000年将德国整个蒂森克虏伯在莱茵河的一家二手工厂，花了三年搬到了张家港，这样一点一点发展起来，现在已经是世界第四至六名之间的大钢企，一年2000多亿销售额，净利润在中国钢企里排第二。
大家再仔细看张家港十大集团的排名，里面有好几家钢铁企业，这就是地理优势造成的，长江港口能轻易改变一个省一个市的命运。
以沙钢的成长为样本，我们也能发现，他们是自个慢慢发展成巨无霸，并没有受益于苏州的经济辐射（其实也不要需要经济辐射），而且从张家港去无锡市区，比去苏州近多了，自然跟苏州感情寡淡，同时也不靠南京的行政安排，所以他们也会仰起头来，说自己是张家港人，而不是苏州人、江苏人，也同样对遥远的南京没什么感觉。
2020年创造2360亿GDP的常熟，跟1390亿GDP的太仓，都跟昆山、张家港一个意思。
苏州一年两万亿的GDP，其实好多都是上海经济的溢出效应。
苏州市区的人无可奈何的摊了摊手，各位兄弟，你们爱谁谁。
反正我们苏州，有创造2900亿GDP的工业园区（当地人简称园区），2003亿GDP的吴江区，市区加上吴中、虎丘、相城、姑苏也有9000多亿GDP了，who 怕 who啊。
其实苏州这种情况还算好的，下面的小弟要么自立门户，要么亲近别的老大，只是无视行政老大的存在，江阴跟无锡之间，那才是真的不对付。
2021年最新全国百强县里，第一到五名分别是昆山、江阴、张家港、晋江、常熟，可怕的江苏拿了四个，福建一个。
昆山GDP是4250亿，江阴GDP是4100亿。
虽然江阴整个市区是我在苏锡常见到最破旧的市区，实际江阴的真实实力是超过昆山的。
毕竟昆山靠外资，都是外面的钱，而江阴是靠本地人干起来的，外资只要遇到各种风险就会跑，江阴人自己的企业是不会跑的，会继续留在本地创造就业，因此江阴的内家功夫更加浑厚。
江阴有做纺织的阳光集团、海澜集团，做软塑包装的申达集团，做磷化工的澄星集团，做模具塑料的模塑集团，做金属制品的法尔胜集团，造船的扬子江船业等等，个个行业大鳄，还有全国闻名的华西村，有各个行业的单打冠军，比如瓶塞、羊绒面料、钢丝绳、冶金、发电等等，这么小的江阴，居然一共50家左右上市企业，整个湖南也只有67家，可见实力之强，江阴一年财政收入达到254亿，放全国也只比昆山少。
江阴的书记、市长、公安局长、法院院长、检察院院长都是由无锡委派，但极富裕的江阴人十分渴望能升级成地级市，跟无锡分家。
一般小弟越强，所占比重越高，对市级单位依赖越浅，其分家的冲动就越强烈，江阴跟无锡的矛盾就在这里，无锡舍不得放江阴走，而江阴占到了全无锡GDP的33%，其占比远超昆山在苏州的数据，江阴人觉得无锡是在依赖他，而不是他在依赖无锡，因此我遇到的每一个江阴人，都坚定的说自己是江阴人，绝不会承认自己是无锡人。
苏南地区的矛盾还只是市县镇的矛盾，放到全省来看，苏中南通地区已经发展到不怎么买南京的账了，他们拜了新大哥，深度依赖上海，南通的经济圈也是围绕着上海，其实跟苏锡常的性质是一样的。
长江以前阻碍了整个苏中苏北地区的发展，南通也吃了交通的苦，但从2006年崇启大桥建成、2008年苏通大桥开通后，南通开始接收上海源源不断的经济营养，经济也跑进了万亿GDP，谁让我过上好日子，我当然就认谁做老大，所以你说南通是爱上海多？还是爱南京多呢？
跟苏南的道理一样，南通市辖下富裕的启东、海门也绝口不提自己是南通人，同样只说自己是启东人、海门人。
在苏南没什么存在感的镇江，其辖下的丹阳、句容、扬中个有个的产业，像丹阳的眼镜就全国闻名，句容有新材料新能源，扬中有汽车零部件，镇江也压不住他们，个个都只说自己是丹阳人、句容人、扬中人。
这就是江苏独有的特点，苏南与苏中各个县、镇太强大，地级市压不住他们，苏北这个问题就不明显，说白了就是优越感，每个人都觉得自己家乡很强，不想跟别人挤在一块分享利益而已。
对了，苏锡常这些城市里，常州有些奇怪，常州的地理位置刚好在上海和南京的中间，所以对两边都不依赖，常州的经济结构也有意思，他是国企、民企、台企一起发展的，不像南京靠国企、江阴靠民企、昆山靠台企这么极端，仿佛正中间的地理位置，就决定了常州的经济结构。
常州市区十分特别，我没有在中国见过整个市区这么崭新的一片，仿佛将整座城市铲平了重建一样，就那么一点点老旧建筑，常州和张家港市容市貌之好，跟旁边破旧的江阴刚好形成巨大的反差。
另外简单说一句，旧时常州府的设立和拆分，使各地的归属产生过变化，也一定程度上影响到了苏南的不对付，但这不是主要原因，大家知道有这回事就行，根源还是经济圈。
江苏这些错综复杂的经济圈，总结起来，大致可以分为第一档的上海，第二档的苏州、南京、徐州，第三档的江阴、张家港、昆山等等，他们每个构成一个大星系，下面又有中星系、小星系，冲击到了原行政区域划分，所以要理解江苏各市、县、镇的关系，不要简单地看他们的行政归属，而是要看他们的经济链归属。
谁让我有钱我就认谁当老大，要是我自己有钱，那就自立门户。
在江苏到处溜达时，还看到了一个很有趣的现象，就是所有市都在相互吐槽，但几乎所有市的人都不喜欢一座城市。
相信你已经猜到了。
没错，是南京。
原创 卢克文 卢克文工作室
不合理的体能测试必须取消
除非能够针对每个项目进行科学的测试，否则泛泛的体能测试有害无益。对于顶级运动员来说训练从来不是要全面而是要专精。就以看起来最简单的跑步来说，100米、200米、400米、800米、1000米、1500米.... 从哪里开始运动员的肌肉类型需要改变来适应不同的距离？
首先我们走路和跑步依赖的是两种肌肉，一种是白肌（适应短跑）一种是红肌（适应中长跑），大多数人两种肌肉都有，通过锻炼，你的身体会在一定程度上调整这两种肌肉的比例。如果你认真锻炼，很快就会发现自己身体的倾向性，是短跑成绩提高更快，还是长跑成绩提高更快，基本上每个人都会有所偏向，二者很难均衡提高。而你越是专精于短跑，你的长跑成绩就会不升反降，反之亦然，这在顶尖短跑和长跑运动员中的表现更是明显。
比如，5千/1万米奥运冠军法拉赫的100米成绩在普通大学男生体育考试中只是及格稍好点的水平。曾经还有人想让博尔特与法拉赫比一场，但博尔特直说他从未训练过一英里跑，他估计自己跑不出800米就会被追上，还有进一步的分析认为，博尔特可能在600米的时候，就会被法拉赫追上，所谓飞人那是限定在100米/200米范围内。离开这个范围，谁是跑得最快的人，就是另一回事了。
许多研究发现，400米是人类短跑运动员的极限，这个距离就是白肌优势与红肌优势的分界线。比如，我们看看400米世界纪录创造者范尼凯克的短跑最好成绩。
100米 9.94秒
200米 19.84秒 （9.92秒/百米）
300米 30.81秒 （10.27秒/百米）
400米 43.03秒 （10.75秒/百米，世界纪录）
2015年北京国际田联世锦赛决赛，范尼凯克以43秒48的成绩夺冠
有人统计过他的百米分段成绩
1、10.8秒 启动
2、9.9秒 冲刺
3、10.7秒 维持
4、12.1秒 挺住
世界上最优秀的400米跑运动员在最后一百米时都会大幅度降速，不是不想跑得更快是因为肌肉已经开始脱力，如果用这种速度跑完了这400米，还要继续跑下去，那速度只会继续下降，绝不可能维持住12.1秒速度再跑400米（那将轻松打破现在的800米世界纪录，1分40.91秒，你可以自己计算一下），运动员甚至可能会脱力倒地。对于真正跑800米甚至更长距离的运动员来说，他们的配速策略都是完全不同的。
图示：顶级跑步运动员，不同距离的配速策略
100米 只管莽
200米 继续莽
400米 先莽一波，然后咬牙撑住撑住撑住撑住
800米 先莽一波占位（白肌发力），然后降速拼命吸氧让红肌发力白肌蓄能，冲刺（白肌爆发第二波），撑住最后一百米
——————————
1500米 白肌轻微发力占位，慢跑红肌启动预热，红肌发力发力发力发力加速，最后两百米冲刺白肌爆发一波
除非能够针对每个项目进行科学的测试，否则泛泛的体能测试有害无益。对于顶级运动员来说训练从来不是要全面而是要专精。就以看起来最简单的跑步来说，100米、200米、400米、800米、1000米、1500米.... 从哪里开始运动员的肌肉类型需要改变来适应不同的距离？
首先我们走路和跑步依赖的是两种肌肉，一种是白肌（适应短跑）一种是红肌（适应中长跑），大多数人两种肌肉都有，通过锻炼，你的身体会在一定程度上调整这两种肌肉的比例。如果你认真锻炼，很快就会发现自己身体的倾向性，是短跑成绩提高更快，还是长跑成绩提高更快，基本上每个人都会有所偏向，二者很难均衡提高。而你越是专精于短跑，你的长跑成绩就会不升反降，反之亦然，这在顶尖短跑和长跑运动员中的表现更是明显。
比如，5千/1万米奥运冠军法拉赫的100米成绩在普通大学男生体育考试中只是及格稍好点的水平。曾经还有人想让博尔特与法拉赫比一场，但博尔特直说他从未训练过一英里跑，他估计自己跑不出800米就会被追上，还有进一步的分析认为，博尔特可能在600米的时候，就会被法拉赫追上，所谓飞人那是限定在100米/200米范围内。离开这个范围，谁是跑得最快的人，就是另一回事了。
许多研究发现，400米是人类短跑运动员的极限，这个距离就是白肌优势与红肌优势的分界线。比如，我们看看400米世界纪录创造者范尼凯克的短跑最好成绩。
100米 9.94秒
200米 19.84秒 （9.92秒/百米）
300米 30.81秒 （10.27秒/百米）
400米 43.03秒 （10.75秒/百米，世界纪录）
2015年北京国际田联世锦赛决赛，范尼凯克以43秒48的成绩夺冠
有人统计过他的百米分段成绩
1、10.8秒 启动
2、9.9秒 冲刺
3、10.7秒 维持
4、12.1秒 挺住
世界上最优秀的400米跑运动员在最后一百米时都会大幅度降速，不是不想跑得更快是因为肌肉已经开始脱力，如果用这种速度跑完了这400米，还要继续跑下去，那速度只会继续下降，绝不可能维持住12.1秒速度再跑400米（那将轻松打破现在的800米世界纪录，1分40.91秒，你可以自己计算一下），运动员甚至可能会脱力倒地。对于真正跑800米甚至更长距离的运动员来说，他们的配速策略都是完全不同的。
图示：顶级跑步运动员，不同距离的配速策略
100米 只管莽
200米 继续莽
400米 先莽一波，然后咬牙撑住撑住撑住撑住
800米 先莽一波占位（白肌发力），然后降速拼命吸氧让红肌发力白肌蓄能，冲刺（白肌爆发第二波），撑住最后一百米
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1500米 白肌轻微发力占位，慢跑红肌启动预热，红肌发力发力发力发力加速，最后两百米冲刺白肌爆发一波
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