【教师节养生推荐——豆浆】
豆浆:健脑
教师长期用脑,处于紧张和疲劳状态。豆浆含磷脂,能使大脑活动机能增强,活跃思维,而且还有润燥、清肺化痰效果,非常适合教师长期饮用。
豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多,且卵磷脂可以健脑,并可调节血脂、增加钙和骨质密度。除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,定期更换不同口味的豆浆还可以平衡体内的所需哦。
#教师节##健康养生##豆浆# https://t.cn/RxBAHUP
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#吉星和尼克##中国传统文化知识#
[音乐]#大学#[音乐]
“《诗》云:‘桃之天天,其叶蓁蓁。之子于归,宜其家人。‘宜其家人,而后可以教国人。《诗》云:‘宜兄宜弟。‘宜兄宜弟,而后可以教国人。”
《诗经》说:“桃花是那么鲜嫩美丽,树叶是那么茂盛。这个像花一样美好的姑娘出嫁了,她一定会让全家人都和睦。”只有让全家人都和睦相处,然后才能够让全国的人都和睦相处。
《诗经》说:“使兄弟互相友爱。”只有使兄弟和睦友爱,然后才能够让全国的人都和睦友爱。
#关注吉星和尼克,人生可以很好玩~#
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【看牙齿明年的正畸】
一直纠结要隐适美还是要钢牙 今天终于下决心了【我选传统钢牙正畸】理由也很简单 就是时间快[苦涩]还有就是大家也可以看到的真实变化~哈哈哈~我已经做好了变丑的打算了
最近也和一些正畸的姑娘聊了聊 毕竟关于牙齿 有人推荐有人不推荐 所以也总结了一些【小小心得】
请不要盲目找一个所谓的正畸医生就正畸
因为牙齿真的不是一件小事儿
有的医生可以使你笑容灿烂
有的医生也可以使你的牙齿发生种种…
目前正畸医生还未确定
只确定了我放弃了隐形牙套…[求关注][求关注] https://t.cn/R2WJoDt
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