#樊振东[超话]# 昨天晚上终于做梦梦到小胖（我睡觉不怎么做梦）把我笑死了……
➡️“我想减肥然后就想请私教带我练一个月，然后我去一家健身房咨询，结果一进门看见小胖，小枣还有龙队也在里面训练，把我激动的，我就进去询问，结果国乒队的教练把我喊一边儿去对我说，看我体格好，要教我打乒乓，打得好就可以加入女队！！然后就教我发球，我练了半个小时，一个球都没发出去，小胖他们都笑了，还过来教了我几次我也没学会，教练也很无奈[笑cry]然后我说那我就光健身能减肥就行，教练说可以，而且还能每天跟小胖他们一起健身，我可太开心了，然后我就问价格，教练说一个月7万，我觉得太贵了，就讲价：7万一个月可以，但是我要让小胖带我健身减肥，然后大家都笑了起哄，说来了个小胖的小迷妹，然后我就很害羞的醒了…………[拜拜]”

今日份的心动来源于和爸爸的一次对话
和爸爸聊到丁字裤的时候，爸爸分享了一个链接，很好看，但是我有小肚子就和爸爸说，我有点小胖，爸爸鼓励我说，那就减肥吧，瘦到110斤，我说好
以前也不是没有想过减肥，但总是不了了之，节食吧管不住嘴，运动吧办了健身卡把私教课坚持上完了又懒得去，久而久之就荒废下来了，心想着管他呢我身材还行啊怕什么。从没想过有一天会后悔当时为什么不好好减肥呢，这样爸爸说好看的时候我就可以直接硬气的说爸爸我穿给你看。
和爸爸说了很怕坚持不下去，爸爸说那就定格规则，每天打卡了以后发给爸爸，第二天才能找爸爸说话，好吧一下子命脉被拿捏住了，这怎么能不坚持下去呢？爸爸总是把我的事考虑的很周到，想到我可能没有运动装备，专门去淘宝买了鞋子袜子，衣服什么的因为我说可以随便穿一下爸爸就说等回去了一起去店里买。爸爸总是这样，把事情处理的明明白白，让我能安安心心当条不知事的小狗，真的很快乐。
“我的待收货全是你的东西”谁能不心动呢？狗狗不行。

运动减肥可以不？重点是你吃的啥！

我运动完特别饿 特别能吃 来个汉堡披萨17年的时候经常的事儿 我的私教也很无奈 练完瘦点然后几天吃回来了 所以一个月下来基本没瘦 柔软的胖子说的就是那时的我

我和你想要的一样 健康的减肥减脂 并且想长期保持 那么想达成 就要学会好好吃 集中时间把碳水换成ENCCO营养餐它包含优质碳水 每一餐肉和菜吃到饱 短期内效果非常明显 减重减脂的目标达成 再去运动练练肌肉搞个马甲线 岂不是美哉！

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