#网络名师课堂#（360）
【中医药文化】
《吕氏春秋》和《淮南子》,表现出道家与医学的密切联系。《淮南子》中对养生导引、炼丹、药物等多有研究,道家思想至《周易参同契》出现了又一个嬗变,更将研究的目标放在医药和人体的深层文化问题上。
（来源：《中医药文化在国外的传播》王秋安等著 责编：樊欣睿）
【中医药文化】
《吕氏春秋》和《淮南子》,表现出道家与医学的密切联系。《淮南子》中对养生导引、炼丹、药物等多有研究,道家思想至《周易参同契》出现了又一个嬗变,更将研究的目标放在医药和人体的深层文化问题上。
（来源：《中医药文化在国外的传播》王秋安等著 责编：樊欣睿）
https://t.cn/A6MAJwjB
大家都知道甲醛这类极性污染物是我们呼吸空气中的健康杀手， 对于大家的新房装修家庭而言，清除甲醛并是纸面上那么容易，而大家如果还不在意这些装修材料里面散发出的有害物质，那么很容易让我们整个家庭的健康受到威胁。甲醛致病致病的报道有增无减，也让人们不得不选择更加有效的方式去除甲醛。那么，到底有哪些方式能快速去除甲醛呢？今天为大家推荐几种高效的除醛方法，看看到底哪一种更适合你。
方法一：换气通风 当我们新房装修后把门窗打开通风换气，及时的排出挥发到空气中的甲醛和室内空气中的其它有害物。这个方法对排出室内空气中的甲醛有较好的作用，但甲醛的挥发周期为３-１５年，想要有明显的效果，需要很长的时间。
方法二：活性炭法活性炭可以说是自然界最好的吸附材料了，它具有孔隙多而密的特点，对甲醛等有害物质具有很强的吸附作用，一般而言，活性炭的颗粒越小，吸附效果就越好。常用来放到衣柜，床头柜等小空间内。
除了两种主要的方法，人们也把给新房除甲醛的任务落在了绿色植物上面。从专业角度来看的话，实际上它们和开窗通风的功效差不多。也就是指，不论是开窗通风还是使用活性炭、绿色植物，这三种网上呼声最高的去除甲醛方法均要投入大量的时间，短时间内是不可能将室内的甲醛去除干净的。那么目前除甲醛最好的方法到底是什么呢？
一直以来，我们都提倡在甲醛源头处理甲醛污染。新房装修的甲醛主要来源于装修材料粘合剂的主要成分，一般的合成板或是墙纸、地板所运用的粘合剂越多，甲醛的释放量就越大。
德国精工 · 诺森柏格除甲醛空气净化器搭载进口的改性纳米矿晶吸附系统，尤其是对甲醛、甲苯、二甲苯等极性化合物气体的吸附作用更强，其吸附能力是普通活性炭的6到9倍，配合独有的MSD甲醛分解专利技术，对甲醛，甲苯，TVOC等极性污染物，保证优先吸附分解，将这些污染物分解成二氧化碳和水，并不不会造成污染物的二次污染，从而达到一个无害化处理，优势显而易见。
大家都知道甲醛这类极性污染物是我们呼吸空气中的健康杀手， 对于大家的新房装修家庭而言，清除甲醛并是纸面上那么容易，而大家如果还不在意这些装修材料里面散发出的有害物质，那么很容易让我们整个家庭的健康受到威胁。甲醛致病致病的报道有增无减，也让人们不得不选择更加有效的方式去除甲醛。那么，到底有哪些方式能快速去除甲醛呢？今天为大家推荐几种高效的除醛方法，看看到底哪一种更适合你。
方法一：换气通风 当我们新房装修后把门窗打开通风换气，及时的排出挥发到空气中的甲醛和室内空气中的其它有害物。这个方法对排出室内空气中的甲醛有较好的作用，但甲醛的挥发周期为３-１５年，想要有明显的效果，需要很长的时间。
方法二：活性炭法活性炭可以说是自然界最好的吸附材料了，它具有孔隙多而密的特点，对甲醛等有害物质具有很强的吸附作用，一般而言，活性炭的颗粒越小，吸附效果就越好。常用来放到衣柜，床头柜等小空间内。
除了两种主要的方法，人们也把给新房除甲醛的任务落在了绿色植物上面。从专业角度来看的话，实际上它们和开窗通风的功效差不多。也就是指，不论是开窗通风还是使用活性炭、绿色植物，这三种网上呼声最高的去除甲醛方法均要投入大量的时间，短时间内是不可能将室内的甲醛去除干净的。那么目前除甲醛最好的方法到底是什么呢？
一直以来，我们都提倡在甲醛源头处理甲醛污染。新房装修的甲醛主要来源于装修材料粘合剂的主要成分，一般的合成板或是墙纸、地板所运用的粘合剂越多，甲醛的释放量就越大。
德国精工 · 诺森柏格除甲醛空气净化器搭载进口的改性纳米矿晶吸附系统，尤其是对甲醛、甲苯、二甲苯等极性化合物气体的吸附作用更强，其吸附能力是普通活性炭的6到9倍，配合独有的MSD甲醛分解专利技术，对甲醛，甲苯，TVOC等极性污染物，保证优先吸附分解，将这些污染物分解成二氧化碳和水，并不不会造成污染物的二次污染，从而达到一个无害化处理，优势显而易见。
#青海旅游攻略##青海旅游攻略##青海旅游攻略# 26条青海旅行攻略，建议以及旅游攻略~
①青海基本到了夏季之后，晚上9-10点才会天黑
②青海西宁是也是离海洋最远的城市
③青海部分地区海拔较高，切记不要跑
④青海气候干燥，回酒店注意多喝水
⑤想对少数民族拍照，一定要征得他们同意后再拍
⑥青海游玩分两条线路：青海和甘肃，大西北以自然风光为主，6-9月最适合游玩，青海以人文风情为主，8-10月最适合游玩
⑦青海景点主要有：青海湖，茶卡盐湖，日月山，水上雅丹，卓尔山等区。
⑧青海湖，号称青海的纳木错，纯净而又美丽 ⑨青海雅丹魔鬼城境如其名，风从怪石山穿梭而过，发出尖厉的响声
⑩仙境祁连是世外桃源般的存在
⑪大柴旦山水迷人，秋冬时候很适合徒步
⑫我国最好看的沙漠在敦煌
⑬额济纳旗胡杨林在青海，人少美，大气宁静
⑭青海游玩线路推荐：西宁—315国道—翡翠湖—察尔汗盐湖—青海湖—七彩丹霞—祁连大草原—卓尔山。
⑮去青海的方式很多，最快捷最方便的方式就是直飞青海西宁
⑯入大西北的火车线路只有两条：青藏线和青甘线，适合时间多的游客。
⑰青海景点分散，建议游玩时间最少8天以上 ⑱不要在吃完水果后喝热茶，以免造成腹泻
⑲青海少数民族众多，是不吃猪肉，狗肉的，不要随意提起
⑳到了青海你才能真正体会到肉能够多美味，大盘鸡、青海拉面，牦牛肉、烤羊肉，都不要放过
㉑地道特色小吃：凉皮、拉条子、等
㉒青海的瓜果全国闻名，喜欢吃水果的小伙伴一定会爱上这里的
㉓关于时差：青海位于西八时区，跟其他省份大多有两小时的时差
㉔坐飞机去青海的小伙伴建议坐在靠窗位置，俯瞰青海湖的美景
㉕青海安检很严格，一定要随身携带身份证 ㉖青海甘肃十四日游推荐线路：
14日经典大环线
D1西宁出发——拉脊山——国家丹霞地质公园——倚奇园蹦极黄河观景台——玉皇阁老城墙——贵德清清黄河——福运轮——贵德（住宿）
D2：贵德——拉西瓦——大草原——巴卡台——沙漠湾——倒淌河——青海湖——南山观青海湖全景——青海湖住宿
D3：橡皮山——天空一号——茶卡盐湖——茶卡住宿
D4：茶卡——穿越柴达木盆地——格尔木住宿
D5格尔木——昆仑神泉——无极龙凤宫——玉珠峰（远观）——可可西里索南达杰保护站——格尔木（住宿）
D6格尔木——察尔汗盐湖——U型网红公路——大地之血——水上雅丹住宿
D7：东台吉乃尔湖——青海雅丹魔鬼城——大柴旦（住宿）
D8大柴旦——翡翠湖——66号最美公路——阿克塞石油小镇——阿克塞住宿
D9阳关——敦煌古城——西千佛洞—鸣沙山月牙泉——宿敦煌（可选沙漠露营）
D10敦煌——莫高窟——又见敦煌——沙洲夜市自由活动—敦煌（住宿）
D11敦煌——瓜州——大地之子——嘉峪关——悬臂长城——嘉峪关住宿
D12嘉峪关——七彩丹霞——张掖 （住宿）
D13张掖——扁渡口——仙境祁连卓尔山——祁连住宿
D14阿柔大寺——祁连大草原——岗什卡雪峰远观——门源油菜花海——达坂山观景台——黑泉水库——西宁结束。
Tips：青海很大，景点也分的很散，对于第一次去的小伙伴，不太建议自由行，除非你只玩西宁的景点，不然的话还是考虑自驾或者包车。 行程计划 ✅去青海首站可以先抵达西宁，兰州转，到各旅游地的行程距离 前往青海湖：大概670公里，驾车8小时左右 前往茶卡盐湖：大概650公里，驾车7小时20分钟 前往青海雅丹：大概100里，驾车12左右 前往大柴旦：大概467公里，驾车6小时左右 前往水上雅丹：大概1406公里，驾车18小时左右 前往格尔木：大概193公里，驾车2小时50分左右 .
行程推荐
C可可西里青甘8日大环线
D1：西宁——日月山——倒淌河——青海湖——黑马河——橡皮山——柴达木盆地——茶卡（住宿）
D2：茶卡盐湖——穿越柴达木盆地——格尔木（住宿）
D3格尔木——昆仑神泉——无极龙凤宫——玉珠峰（远观）——可可西里索南达杰保护站——格尔木（住宿）
D4格尔木——察尔汗盐湖——U型网红公路——大地之血——水上雅丹——东台吉乃尔湖远观——青海雅丹魔鬼城——大柴旦（住宿）
D5大柴旦——翡翠湖——66号最美公路——阿克塞石油小镇——阳关——宿敦煌（可选沙漠露营）
D6敦煌——莫高窟——鸣沙山月牙泉——沙洲夜市自由活动—敦煌（住宿）
D7敦煌——瓜州——嘉峪关——张掖七彩丹霞 （住宿）
D8：张掖——227最美国道——祁连大草原——岗什卡雪山（远观）——门源油菜花海——达板山观景台——黑泉水库——西宁
‼️️Tips：青海的景点相隔太远太散，想省心省事玩几天，可一个跟个当地靠谱的团，吃住行都是含的，全程专车，玩得也是精华，也不用考虑交通和行李的问题唷！青海旅游攻略。。 https://t.cn/z8tvhCi
①青海基本到了夏季之后，晚上9-10点才会天黑
②青海西宁是也是离海洋最远的城市
③青海部分地区海拔较高，切记不要跑
④青海气候干燥，回酒店注意多喝水
⑤想对少数民族拍照，一定要征得他们同意后再拍
⑥青海游玩分两条线路：青海和甘肃，大西北以自然风光为主，6-9月最适合游玩，青海以人文风情为主，8-10月最适合游玩
⑦青海景点主要有：青海湖，茶卡盐湖，日月山，水上雅丹，卓尔山等区。
⑧青海湖，号称青海的纳木错，纯净而又美丽 ⑨青海雅丹魔鬼城境如其名，风从怪石山穿梭而过，发出尖厉的响声
⑩仙境祁连是世外桃源般的存在
⑪大柴旦山水迷人，秋冬时候很适合徒步
⑫我国最好看的沙漠在敦煌
⑬额济纳旗胡杨林在青海，人少美，大气宁静
⑭青海游玩线路推荐：西宁—315国道—翡翠湖—察尔汗盐湖—青海湖—七彩丹霞—祁连大草原—卓尔山。
⑮去青海的方式很多，最快捷最方便的方式就是直飞青海西宁
⑯入大西北的火车线路只有两条：青藏线和青甘线，适合时间多的游客。
⑰青海景点分散，建议游玩时间最少8天以上 ⑱不要在吃完水果后喝热茶，以免造成腹泻
⑲青海少数民族众多，是不吃猪肉，狗肉的，不要随意提起
⑳到了青海你才能真正体会到肉能够多美味，大盘鸡、青海拉面，牦牛肉、烤羊肉，都不要放过
㉑地道特色小吃：凉皮、拉条子、等
㉒青海的瓜果全国闻名，喜欢吃水果的小伙伴一定会爱上这里的
㉓关于时差：青海位于西八时区，跟其他省份大多有两小时的时差
㉔坐飞机去青海的小伙伴建议坐在靠窗位置，俯瞰青海湖的美景
㉕青海安检很严格，一定要随身携带身份证 ㉖青海甘肃十四日游推荐线路：
14日经典大环线
D1西宁出发——拉脊山——国家丹霞地质公园——倚奇园蹦极黄河观景台——玉皇阁老城墙——贵德清清黄河——福运轮——贵德（住宿）
D2：贵德——拉西瓦——大草原——巴卡台——沙漠湾——倒淌河——青海湖——南山观青海湖全景——青海湖住宿
D3：橡皮山——天空一号——茶卡盐湖——茶卡住宿
D4：茶卡——穿越柴达木盆地——格尔木住宿
D5格尔木——昆仑神泉——无极龙凤宫——玉珠峰（远观）——可可西里索南达杰保护站——格尔木（住宿）
D6格尔木——察尔汗盐湖——U型网红公路——大地之血——水上雅丹住宿
D7：东台吉乃尔湖——青海雅丹魔鬼城——大柴旦（住宿）
D8大柴旦——翡翠湖——66号最美公路——阿克塞石油小镇——阿克塞住宿
D9阳关——敦煌古城——西千佛洞—鸣沙山月牙泉——宿敦煌（可选沙漠露营）
D10敦煌——莫高窟——又见敦煌——沙洲夜市自由活动—敦煌（住宿）
D11敦煌——瓜州——大地之子——嘉峪关——悬臂长城——嘉峪关住宿
D12嘉峪关——七彩丹霞——张掖 （住宿）
D13张掖——扁渡口——仙境祁连卓尔山——祁连住宿
D14阿柔大寺——祁连大草原——岗什卡雪峰远观——门源油菜花海——达坂山观景台——黑泉水库——西宁结束。
Tips：青海很大，景点也分的很散，对于第一次去的小伙伴，不太建议自由行，除非你只玩西宁的景点，不然的话还是考虑自驾或者包车。 行程计划 ✅去青海首站可以先抵达西宁，兰州转，到各旅游地的行程距离 前往青海湖：大概670公里，驾车8小时左右 前往茶卡盐湖：大概650公里，驾车7小时20分钟 前往青海雅丹：大概100里，驾车12左右 前往大柴旦：大概467公里，驾车6小时左右 前往水上雅丹：大概1406公里，驾车18小时左右 前往格尔木：大概193公里，驾车2小时50分左右 .
行程推荐
C可可西里青甘8日大环线
D1：西宁——日月山——倒淌河——青海湖——黑马河——橡皮山——柴达木盆地——茶卡（住宿）
D2：茶卡盐湖——穿越柴达木盆地——格尔木（住宿）
D3格尔木——昆仑神泉——无极龙凤宫——玉珠峰（远观）——可可西里索南达杰保护站——格尔木（住宿）
D4格尔木——察尔汗盐湖——U型网红公路——大地之血——水上雅丹——东台吉乃尔湖远观——青海雅丹魔鬼城——大柴旦（住宿）
D5大柴旦——翡翠湖——66号最美公路——阿克塞石油小镇——阳关——宿敦煌（可选沙漠露营）
D6敦煌——莫高窟——鸣沙山月牙泉——沙洲夜市自由活动—敦煌（住宿）
D7敦煌——瓜州——嘉峪关——张掖七彩丹霞 （住宿）
D8：张掖——227最美国道——祁连大草原——岗什卡雪山（远观）——门源油菜花海——达板山观景台——黑泉水库——西宁
‼️️Tips：青海的景点相隔太远太散，想省心省事玩几天，可一个跟个当地靠谱的团，吃住行都是含的，全程专车，玩得也是精华，也不用考虑交通和行李的问题唷！青海旅游攻略。。 https://t.cn/z8tvhCi
✋热门推荐