每天抽出一点时间无聊地度过。按当时身体的需要选择看看连续剧，跑跑楼梯，到超市闲逛，坐公交车靠窗看风景，什么也不做躺在家里的地上看雨看云看月出。啊，不过是15分钟，可能再多一点点，脑子便放空，手脚也放松，脖子也不再酸痛和紧绷，离开电脑屏幕的眼睛也明亮多了。不赖！
无聊是一种自疗。
无聊有什么疗效？当你从过劳的工作转换到做无聊的事情时，惯性劳动的脑细胞会暂缓下来，其旁边待用的细胞会自动“替班”，重整神经回路，重设程序。

闲逛马路，再到公园[笑而不语][笑而不语][笑而不语]闲着无聊就跑起来了，跑着跑着就慢走起来[可爱][可爱][可爱]
每一次的运动都在洗涤身体与精神#运动就是坚持#
加油，你是最棒的，最近很喜欢的一句话
鲸沉海底，温柔呼吸，痴极嗔极，不曾歇息#鲸落#
一鲸落，万物生[心][心][心][心] https://t.cn/A6t7gXOk

本 肖战粉丝 觉得 肖战图片 好帅！[给你小心心]
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一边吃着开小灶真果粒一边期待着腾讯视频代言人肖战的待播剧余生请多指教！ [给你小心心]

无聊了就戴着陌森太阳镜穿着中国李宁潮流服出去闲逛，顺便买箱爱喝的百威啤酒[给你小心心]

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