【增强记忆力,你应该这样做】①勤动手指:锻炼手指功能可健脑益智,促进思维;②快走20分钟:增加脑内的血液;③拒绝酗酒:酗酒会损害脑血管,增加脑卒中的风险;④戒烟:吸烟会增加脑卒中和心肌梗死的风险;⑤多听音乐:音乐可以影响听觉[得意地笑][鼓掌] [喵喵],进而刺激大脑皮层兴奋,保持大脑活力。

#一万个美丽的未来,抵不上一个温暖的现在#
“昔日,我对一切羁绊避之不及,贪恋旅途,总以为只得一生,要用力取舍,才能活出自己想要的一辈子。”
“所有人都以为幸福和快乐会在记忆力留下最深刻的印象。错了。那是幻觉。没有人知道,会刻进大脑皮层的往往都是伤害与苦难。那些美妙的画面反倒会被过滤掉。”
以前我以为人世间最美好的是相遇
其实难得的是重逢。
所有的相遇都是久别重逢
所有的告别都是再见有期。

 
14年至今,一转眼就是五年。
世上每一次告别,最终告别的都不是人,不是事,而是那一去不复返的时光。
你我生活中的点点滴滴于我,就是一生中“不可错过的时光”。
五年来的生活、欢笑、汗水、泪水、友情、亲情,会永远藏在大脑皮层的沟回深处。一个人纵活百年,这也是二十分之一的记忆吧。
 
——We are 伐木累。
——我们是,一,家,人。
永远都是。
 
山高水长,一定再见。


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