现如今90后已经30岁了,80里后也40岁了,而70后开始五十知天命了,不知不觉在感叹着时光的流逝,昨晚我的一个朋友就在跟我感慨一个中年人的压力,不仅要面对繁忙的工作,还要应对家庭里的大小琐事,但是庆幸有着跑步的相伴,可以得到片刻的自由和放松。

是啊,其实我们放眼望去跑圈的年龄阶层,很容易就能发现大部分地跑者都是中年及以上的人,很少有年轻的面孔。但是这也并不阻碍一个中年跑者对跑步的疯狂追求,虽然没有了少年的模样,但对跑步有着比少年更激励的心。

不过,在潇洒的中年跑者难免还是要面对自己的“中年危机”,或许很多表象看起来微不足道,但是真的扎入人心。下面小编就把中年跑者面对的这22条“中年危机”给整理出来了,一起来看看你中了几条呢?

1、事不愿违的事太多了,跑步也是一样,每次告诉自己努力就一定会有回报,可是很多事情真的不是靠努力就能得到的;

2、虽然年龄逐渐在增长,但仍不想承认自己已经开始老了,毕竟上有老下有小,尤其是作为男人,更有重责需要自己担起;

3、有时候发现想出去跑个步还真的不容易,要跟老婆孩子说明;

4、跑量上涨了,工资却下调了;

5、每次跑完步想好好的拉伸放松一下,却发现自己被在家长群了艾特个不停;

6、停跑一周,体能就开始下降,体重就上升,感觉中年人的身材真的太容易反弹;

7、给自己一直想买双好一点的跑鞋,可是想想孩子的学费,还是算了;

8、想认真的跑一场比赛,但还是会被顾及的事所牵绊,比如工作上的安排,老婆的陪伴,孩子的招呼等等;

9、虽然不想承认已到中年,但是听到别人说,看不出你xx岁啊,心里会很开心,而且特别的感谢自己一直在坚持跑步;

10、经济危机才是中年人最大的危机,毕竟想跑的一场省外马拉松,还得思考好多天,报名费、车费、食宿费都得花钱;

11、以为觉得跑步肯定不花什么钱,没想到因为跑步不知不觉花了很多钱,恨不得外出跑步都能捡到钱;

12、凡是看到比自己年龄小的跑者,还想着跟他一较高下,拉爆别人,可是却发现自己连别人的影子都追不上;

13、喜欢一个人独处,觉得人生中有几个共同爱好的朋友就够了,没必要成群结队大张旗鼓的一起跑步;

14、能力好像已经到天花板了,原来没有天赋是一件多么令人沮丧的事情;

15、年龄越大,越觉得身体健康的重要性,不敢生病、更害怕死亡,所以要好好的健康跑下去;

16、中年危机就是哪怕今天跑步10公里,晚上依旧也不敢放开肚子敞开了吃;

17、别人问我为什么跑步,我说“年龄大了,要多锻炼身体”;

18、很多跑者到了四十岁开始懂得和自己和解,跑步也变得“佛系”起来,不攀比、不盲目,做好自己才是宗旨,管他人说什么;

19、跑步岁是重复性的运动,但是想要维持好现在的成绩就已经拼了命了;

20、“中年油腻”我不担心,但提到“中年危机”,我有点慌;

21、以前认为跑步PB很难,现在发现升职加薪比跑步难多了;

22、人生如同马拉松,人到中年,做什么事情都要拼了命。

怎么样,看完这22种中年危机的表现,你中了几条呢?身为一名跑者,你的中年危机是什么呢?#运动生活##跑步打卡#

【2021年第三次水逆12星座防逆好运线索】

✨ 北京时间9月27日(周一)中午13:11分,水星开始在天秤座逆行,10月18日结束,为期22天,这期线索是根据塔罗神谕卡预测给到的建议,先赞后看,才能领取属于你的好运线索哟

♈ 白羊座:避免在选择问题上内耗,盲目将就,做事与愿违的事情,结束不正常的事或者人。提高专注度,掌管好情绪,可以尝试做有助于集中精力的事情,可以从感知中摄取好运

♉ 金牛座:尽量不要做没经过深度思考的事情,避免跟别人发生意见不合的争论,不要试图去做一些违背道德的事情。精神状态的繁荣才会使你在这个期间更加稳定

♊ 双子座:权衡不同关系的利弊才不会因小失大,没有应对能力的时候懂得妥协并调整方向,如果无法开始当下的计划,请试图给它一些成长空间。不要被当下的选择所左右。

♋ 巨蟹座:说话时不要太锋利才能避开大部分的隔阂,对人际或者感情不要总是三心二意丢西瓜捡芝麻。别光顾着做,考虑清楚这个事情能否给你带来价值。感觉是会骗人,不要一切都跟着感觉去。

♌ 狮子座:埋头苦干不容易,肩颈健康需关注,帷幄运筹虽然好,社交互动少不了。孤独难耐需谨慎,方向可能不对称。这个时间会让问题再次回溯,捡起你的信心,处理之前遗漏的困难吧。

♍ 处女座:想得多做的少,减少不必要的思考。不要总试图等别人救赎,心情不佳易受伤,大胆的求助吧。投机取巧不可行,容易埋下祸根。需要额外的振作起来,才能激发自身好运。

♎ 天秤座:给我收收你们的疑心病,别一天想东想西怀疑这个那个,压力大别硬扛,坚持虽好,可也要量力而行。积极的态度会让你获得新的庇护所,而它一直在等待你

♏ 天蝎座:想做就行动,别总是在观望,别觉得被欺骗消极是好事,自己能意识到就统统收敛起来,没人会觉得你忧郁的样子很好看,或许你没意识到,你现在的状态什么问题都只在考虑当下结果接近狂热,而非冷静的思考。

♑ 摩羯座:目前的艰难都是你的咎由自取,改变不是什么不可能的事情。痛苦的尽头会迎来新生,是时候给自己总结总结这些乱七八糟的事情到底自己是怎么招惹的,不要总是去做一些自己都认为不靠谱的事情,多挖掘下自己的灵感,会获得不错的启迪,会开始你更深层的潜力

♐ 射手座:别把物质考虑的死死的,殊不知背后的风险远大于当下的处境。别总是追求速度,欲速则不达。跟同事之前的关系别总是单方面的输出观念,你是有能力去处理好,而这个力量来自你的内心深处

♒ 水瓶座:你已经准备了很久,没必要再等下去,你的压力虽然大,但别忘记发挥自己的优势。别总是看着别人,想的再多都不如去试试看。健康的心态才会让你的好运能力流动起来。

♓ 双鱼座:避免跟家里争吵。适当妥协不丢人,别总被情绪束缚,你心里早已经做好改变离开的准备,不是吗?合不来就是合不来,别总是恋恋不舍、自信会让你拥有更为明确的方向感,相信自己把

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辛丑·石砚词

儿女以月寄思念,望皓月,当空独照,却留多少相思不知处,相思之人不知思者为何人,又有相思者不知思人之心,却同此时共对月,寻一地蹊跷,白月光一抹,月兔研磨待怀诗,这月目睹多少思者之难言,又闻多少思者之苦闷。

借以圆之明,道挂念之意,以字为名,拟相思一段。思唯心之化,情以真为融,探月宫娥影,寻芳心几许,缠绵不绝迹,扶桑宫有义,魂借身衷肠,人由念笃定。

绮丽透团圆,佳时祷诉至。对月几行,迎新人,俯览赏月人,这一轮光晕圆圆,寄托万般情。

今夜此月永不复,愿由人许,圆随人愿,愿事不与愿违,久念终得以了愿。


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