俗话说得好:“无病一身轻。”

身体是革命的本钱,拿命换钱易,拿钱买命难。

人的一生,也许会干很多蠢事。

但最蠢的一件事,就是忽视健康。

身体健康才能心情愉快,才能追求财富,才能享受幸福生活。

《道德经》有言:“名与身孰亲?身与货孰多?得与亡孰病?”

人活一辈子,名与利、得与失,哪个更重要?

都不是。排在第一位的,永远是健康。

健康是人生的基石,好比数字1,家庭、事业、地位、财富都是0。

前头有了这个1,后面越多0越富有。

前头没有这个1,后面再多,也是白忙。

唯有健康,家人才能放心,父母才能安心,日子才能舒心。

#人的一生到底该追求什么#
想要知道自己到底追求的是什么,你得先搞清楚自己的精神世界处理哪个阶段。因为,不同阶段,你追求的东西是不同的。哲学家尼采将一个人一生中可能会发生的精神变化归纳为三个阶段,分别是︰骆驼、狮子、孩子。
☆ 第一阶段:骆驼
什么是骆驼阶段?在我们的印象中,骆驼一直都处于被动状态,总是听命于外界,总是在遵从,尤其是传统和权威。

所以,当精神处于骆驼这一阶段时,就意味着你一直是处于“我应该”的状态。这时,你会被动的、不知不觉的接受各种来自外界的要求,包括传统道德观、主流价值观、父母的命令、师长的要求、周围人的建议,并被这些外在要求牢牢的绑住。比如︰你会常常听到身边人说“你已经三十岁了,你应该结婚了”;或者“你的同学们都有小孩了,你应该生娃了。”于是,在你三十岁时,就匆忙嫁给了刚刚约会两次的相亲对象,而在你看到周围同学都生娃后,你也决定马上备孕。这些决定,似乎都是在不知不觉中做的,但其实,在它们背后都有一个“我应该”。 在这种“我应该”的魔法式语句中,你做出了一个又一个的决定,在不知不觉间做出了依从于外界声音的选择。因为,对骆驼来说,它是感受不到“自我”存在的。“自我”只是一个词,只是一个模模糊糊、或有或无的东西。可是,一个人究竟为什么会陷入这种“我应该”的思维呢?

主要是两方面的原因:
原因一︰“人之所以会陷入应该思维,是因为我们不断在外在世界中寻找被别人喜爱的‘自我’标准,来妄图根据这个标准创造一个理想的自我。”这是心理学家霍尼给出的解释。这种从外在世界中寻找到的被别人喜欢的“自我”标准,会给我们带来一定的安全感。但是,一旦想要根据外在标准来创造一个理想自我,我们就可能会跟自己内在的真实自我失去联系。殊不知,那个真实自我正是我们生命力的源泉。所以,与内在真实自我的失联就意味着我们生命力的源泉被切断了。而这也是导致现代人陷入各种精神问题以及持续痛苦的原因之一。

原因二:我们逃避选择的自由,是因为从潜意识来说,我们并不想为自己负责任。哲学家弗洛姆在《逃避自由》这本书中说:“给我自由吗?千万不要给我自由!因为随着自由而来的是要负责任啊!我一有自由之后就自己做选择,选择之后就做我自己,但是我做不起啊!”你可能会觉得这怎么可能,我很想要自由啊。但事实却是,这种逃避选择自由以及不想负责任的想法,大多都不存在于我们的意识中,而是存在于我们潜意识中。在没有意识到这种“逃避”潜意识的时候,我们其实已经在这么做了。基于以上两点原因,大多数人在长达几十年的时间里,甚至一辈子,都一直处于骆驼的精神状态中。所以下次,当你在用“我应该”这个语句时,就要提醒一下自己:我是不是正处于第一个“骆驼阶段”呢?如果是这样,你就需要去思考这样一个问题: 这个所谓的“应该”到底是我在不知不觉间受到了外在的影响呢?还是我自己的真实渴望呢?我想,从这个问题开始,“骆驼”就要开始慢慢蜕变了。

☆ 第二阶段:狮子
随着意识水平以及自我认知程度的逐步提升,骆驼在慢慢地发生着变化。终于有一天,它从骆驼变成了狮子。这时,它已不再是一个能被外在力量驱使,心甘情愿在沙漠上负重行走的骆驼了。它成为了万兽之王,它有着强大的渴望,它不但不想被人束缚,还想反抗,还想斗争。

所以,狮子代表的就是一种具有主动精神的力量,它想突破所有的困难。这时,传统和信仰已经破灭,它要展现自由的精神。看到这里,你可能会有些困惑:曾经的骆驼是那么的顺从,如今的狮子却是这样的凶猛,这种精神上的转化究竟是如何发生的?骆驼究竟是如何变成狮子的?关于这一点,尼采在书中用了一个隐喻-如果想要从骆驼蜕变成狮子,就得跟巨龙进行战斗。这条巨龙的名字就叫“你应该”。其实,这条巨龙代表的正是“你自己”,那个你要去超越的自己。在书里,尼采将这条巨龙描绘成一个金光闪闪的有麟动物,每片鳞甲上都闪烁着金光灿灿的“你应该”,但这条巨龙正是骆驼本质的化身。骆驼如想实现超越和改变,就得战胜这条巨龙,克服自身“你应该”的特性。只有这样,骆驼才能变为一头狮子,才能实现“我要”的状态。从表面看,这是一场两个对象间的战斗,但实际却是骆驼与自己的战斗。所以,这是一次非常重要的自我超越。我们建构人生意义的一种重要方式就是“自我超越”。自我超越的起点往往是问题或痛苦。而当我们明确了困扰自己的问题,并能解决它的时候,就实现了一次“自我超越”。而我们的人生就是围绕着一次次的自我超越而展开的。每一次,我们超越的都是自己,不是别人。

从骆驼到狮子的超越也是如此。当骆驼成功战胜巨龙的时候,就会进入到狮子的精神阶段,也就是“我要”的阶段。“我要”意味着从被动接受变为主动索要的状态。这就意味着,我不再去听命于以往的主流价值观、顺从于别人的要求,我要把那套隐形枷锁击得粉碎,我要去争取我想要的。我之前辅导过一位女士,虽然她已结婚生子,但依然属于“骆驼”阶段,辅导结束时她跟我说:“一直以来,我都随波逐流的活着,大学毕业了就找工作,谈恋爱了就结婚,结婚了就生孩子。直到现在,我才意识到我不能再这么随大流的活着,我要去过我想过的生活。”从这段话中,你可以看到,这位女士之前一直处于“我应该”的骆驼阶段,但现在已经有了“我要”的意识和决心,开始了从“骆驼”到“狮子”的蜕变之旅。当然,接下来的蜕变不会容易,就像“骆驼”跟“巨龙”战斗一样。但只要这种意识一旦生根发芽,假以时日,相信就会有打败巨龙的一天。

☆第三阶段:婴儿精神发展的第三个阶段是婴儿阶段,即“我是”阶段。为什么尼采会将精神发展的第三阶段比为“婴儿”?尼采说:孩子是纯洁,是遗忘,是一个新的开始,一个游戏,一个自转的车轮,一个肇始的运动,一个神圣的肯定。这代表着:婴儿永远是一个新的开始,有新的希望,意味着肯定当下一切永远可以重新开始,也意味着新的自我的诞生。

虽然尼采有给解释,但对他的解释大家众说纷纭,而我也一直在寻找着自己的理解。后来,随着我人生经历越来越多,思考越来越深,我觉得也许已经找到了我的思想。为了更深入的理解尼采所说的第三个精神阶段,我想参照老子在《道德经》中说的“复归于婴儿”。什么是“复归于婴儿”?它说的是一种不为名利、知识、欲望所累的状态,很像哲学家海德格尔说的“本己之人”,也就是达到本真的人。所以,在“复归于婴儿”的状态中,人会拥有一种超越“欲”和“知”的状态,会进入一种空灵的状态。而空灵代表的是自我界限的消亡,自我是由过去丰富的经验和知识搭建起来的,一旦归零,没有了知识和经验的支撑,人就会变得天真。但恰恰是这种天真,让人充满智慧。如果说知识是自我,智慧代表的就是自我的消失。

知识使我们充满信息,智慧使我们成为绝对的虚空,但那虚空又是一种新的充满。当我们放弃幻想,不再总是跟随欲望;当我们放下执念,不再认为自己能够掌控一切,这种空灵的智慧就会到来。庄子、陶渊明,肯定都是活出了尼采第三境界的人,他们都是活在一种本真的、空灵的、智慧的、“我是”状态中。另外,“复归于婴儿”可能还代表了一种内涵。心理学的精神分析学派认为,婴儿是活在原始合一中的,自己与世界完全合而为一。但大多数人的一生实际都处在内心与头脑冲突、自我与外界冲突等种种冲突里,永远都达不到婴儿那种“合一”的状态。而当达到“合一”状态时,就是“我是”,这就是一种Being Myself的状态,我真正成为了我,成为了那个最为本真的我。这就是结合了老子的“复归于婴儿”后,我对尼采精神第三阶段“婴儿”阶段的理解 - 空灵的智慧,以及合一。

最后的话这就是尼采的“精神三变”理论:骆驼阶段是“我应该”,这时肯定传统;狮子阶段是“我要”,这时怀疑一切、破坏一切,会反抗和斗争;最后的婴儿阶段,又是一个全新的开始。这个变化的过程,隐含着极强的自我超越性,这也是尼采对人类发展的一种期盼 - 人只有不断超越自我,才能发现未知的自己,挖掘自身的潜能,达到更高一层的境界。这是一个从遵从到探索,再到自知的过程。也是一个从“无”到“有”,再到“超越有”的过程。也是一个从Doing (做) 状态到Being (存在)状态的过程。

可怜!重庆女孩流浪街头,脚上锁着大铁链;“要提着铁链走路”

人们常言:“家家有本难念的经!”在重庆市的合川区,一位年轻的女孩流浪街头,右脚套着一条粗大的铁链,而铁链的另一头则被女孩放在一个袋子里。女孩提着铁链走路的奇怪现象引来路人的关注,并进行了报警处理。接到民警通知的女孩父亲赶过来与女孩相认。有知情网友表示:“我们无法对女孩的父亲进行道德上的谴责,只能说每个不幸的家庭都着各自的悲惨故事,而视频中的女孩只是一位可怜的女儿
人漫长的一生,总有可能会遇到被打耳光的时候,许多人表面光鲜亮丽,而背后却是一地鸡毛,内心里千疮百孔。
而对如此艰难的生活,人们应该怎么去度过?其实,踏实地过好一生并没有捷径,更没有特别的技巧,就是淡然地面对挫折,踏实地生活。当人们咬紧牙关在黑暗里坚持的时候,猛一回头,才发现自己已经快要克服困难,马上就能迎来光明和成功。
不过,并不是每一个人都能淡然面对生活的磨难。一些心理承受能力差的人,有可能会自暴自弃,甚至走上流浪的道路。
在9月12号,有网友爆料称,在重庆市的合川区,一位年轻的女孩流浪街头已经有好几天。
女孩的个子不高,身型略显消瘦,留着齐耳短发,上身穿着一件粉红色的短袖衣服,下身是一条黑色的裤子,脚踩着一双拖鞋,一副乖巧邻家女孩的模样。
女孩的右脚腕处有着一条粗粗的铁链,用一把铜锁锁住,似乎在暗示着女孩身上曾发生过悲惨的事情。
有当地网友留言:
“装着铁链的袋子十分重!女孩提着袋子走路会非常吃力,是一件累人的活。究竟女孩的身上发生了什么事情,是令人不忍直视的悲剧吗?”
女孩身上的异常表现吸引住众多路人的目光,都纷纷停下脚步,尝试与女孩沟通,试图弄明白女孩身上究竟发生了什么事情。
路人们七嘴八舌,嗡嗡声一片。然而,女孩只是茫然地望着路人,明亮的大眼睛中露出害怕的神色,似乎在担心着什么事情。
有热心的网友从附近的便利店买来矿泉水和面包,递给女孩。女孩接过水和面包,狼吞虎咽起来。
热心网友尝试与女孩沟通,但是依然没有得到女孩的回应,只能无奈地打电话报警。随后赶到的民警耐心地和女孩进行沟通,终于得到女孩的信息。
据了解,原来女孩性格有点叛逆,不愿意听从父亲的管教,经常偷偷跑出去玩,一连好几天都不见人影。年迈的父亲既要忙于生计,又要照顾家里的另外几个孩子,难以抽出更多的时间和精力去管教这个女儿,唯有出此下策-用铁链锁住女儿的右脚,令女儿无法离家去玩。
但是,据女孩的父亲表示,女儿趁着家人的不注意,数次偷偷解开铁链跑出来,令家人到处寻找女孩的踪影。幸好的是,虽然女孩贪玩,但是都是附近的街道玩耍,并没有跑远。
不过,这一次女孩离家出走流浪街头多天,令到家人的精神接近崩溃,几乎想放弃继续寻找女孩。
接到民警通知的女孩父亲赶到派出所,抱着女孩大哭。
“如果女孩的家人放弃寻找女孩,那么女孩真的会成为找不到回家之路的流浪女。”
“女孩流浪街头多天,有着多重的原因,既有着女孩自身的原因,也有着家庭的原因。但是,无论怎样,女孩都不应该离家出走流浪街头。因为流浪容易,但是要从流浪生活回归到正常人的生活轨道,非常艰难。”
许许多多网友看到视频后,尤其是已经身为父母的网友,心中十分感概,纷纷低头沉思自己与儿女的关系,寻找其中的不足,并加以改善。毕竟没有一个家庭愿意发生儿女流浪街头的悲剧。
视频中的女孩流浪街头多日,是她人生的不幸。然而,她的父母能坚持到最后一刻,也不愿意放弃寻找女孩,又是女孩的幸运。
女孩离家出走的行为以及流浪街头的举动并不可取,都是想把女孩从正常生活拉到人生谷底的愚味行为。
人生遇到磨难和挫折,并不是一件多么难受的事情。相反,一味去逃避,不愿意接受现实,甚至伤害到家人,这才是人生最大的失败。
人生不如意十之八九!正如网友常调侃自己的话语:“理想是丰满,而现实是骨感的。”
人们的一生会有一帆风顺的时候,也会有喝凉水都塞牙的时候。然而,真正考验一个人的,并不是他站在成功的峰顶上的风光时刻,而是他掉到人生低谷后却迎难而上的勇气。
最令人惋惜的是,不是人们一辈子的一事无成,而是在迎难而上的过程中,最后却选择绝望地放弃。
请记住,人生是我们自己的,再苦再累,人们都活出人生的独有色彩,活得朝气蓬勃!


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #天狼星# #王者荣耀# #2023KPL夏季赛# 天狼星!!!!!!!!! 天为首!!!!2023年夏季赛的冠军是谁?!!!!我就问你是谁!!!!!!!!!!
  • 在这个系列中,生动的印花长裙、镶有珠宝的内衣连衣裙、苏格兰方格呢套装、松驰的花呢和向猫王致敬的摇滚水晶镶嵌皮夹克混搭杂糅,明年春夏的新景象呈现出来~ #时尚穿搭
  • 不伤害别人,也不想被别人伤害,照顾好自己的后半生,已见过生老病死,人性的贪婪,社会的现实,人心的险恶,确依然想好好的活着,只为自己……#深圳##心情日记##愿你
  • 今天带电吉他去吉他社活动 发现旁边摇滚社门没关 立马把乐队成员叫来偷偷排练 摇滚社社长也来旁听指导 到八点被下一个社团赶走的时候在门口办公室姐姐问:“你们哪个社
  • 爱,很美,美得犹如一树花开,让你心花怒放;爱,很绝,绝得偏偏只喜欢你,令你痴恋陶醉;爱,很轻,轻得宛如一缕轻烟,如若无视,稍纵即逝;爱,很重,重得愿意用生命去珍
  • 再说了,人家“形式”早就成为“主义”有了理论和学问,进入了私塾和学堂,对你我众人来说,已经入脑入心、如影随形,须臾不能离开。如此,对形式主义深信不疑,且玩得炉火
  • 19. 身边有个一直鼓励你、肯定你的人太重要了,那看似没用又夸张的赞美,在每次跌倒时,它似乎都能救你的命。11. 当有一天你不再频繁发朋友圈和微博,我猜那时候的
  • [泪]宫二告诉宫三,你不当执刃也要通过三域试炼为的就是不被人欺负。那他小时候就是为了不被人欺负才强迫自己在宫唤羽之前就通过试炼的吧!
  • 想跟友友们商量一件事,只是我的个人请求:就是明天的凡人官宣,个人觉得我们在评论的时候,不要茶了,也不要铺今天热搜里提到的事情了,只铺纯正面安利,以最积极最期待的
  • 一生一定要去一趟大西北,因为去一次大西北,相当于遇见大半个中国,草原、湖泊、沙漠、长城、丹霞、雅丹、盐湖、雪山,戈壁笔直的公路等等6月到10月这段时间是青海和甘
  • 前期的话打算多薅些试用装给崽崽试,只要是透气好点勤换就好~目前薅下来的感觉,天猫和抖音最好薅,真的有点停不下来,太上头了!时间飞快,压力山大,生活不易,每个人都
  • ”   “我当然记得,你怎么找到我号码的。”   “我当然记得,你怎么找到我号码的。
  • 今天是个阴天 天气预报说有雨 可直至现在也没有下一滴雨来 哦对了今天下午没课 就算雨来了也不怕 我爱雨天 也或许我爱的是雨天的氛围感时间好快啊 今天已经
  • 窗外在闪电,轰隆隆几声闷雷我好像又回到了去年的暑假去年是什么时候开始发微博的已经记不太清但知道是暑假是一个好朋友的突然表白让我重新回到了没有人分享情绪的阶段每天
  • 时间过的好快 又好慢平行时空里的我们都有在好好成长吗今年的我 总觉得比以往勇敢了许多学会了争取 也学会了拒绝 更学会了义无反顾地狂奔向你终于不再是无数句遗憾的“
  • 让我看看谁家里还没有一台加湿器的,最近用了米家#米家无雾加湿器# 3 Pro后觉得加湿器真的是提升生活品质的好物啊特别是北方,空气太干燥了很容易上火,在南方夏天
  • 这次的游玩比以往的每次都慢节奏,第二天坐游轮回到市里,有足够的时间坐公交再次融入青岛生活,坐我旁边的大姐问“姑娘你这耳环好漂亮 多少钱买”“谢谢 不值钱的 十几
  • #Demo不呆萌[超话]#来晚啦~18号小呆看了电影之后想对粉丝朋友们说的话“做自己就好了,可以很慢,但是一直往前走就好”大家一定要保护好自己!我开始喊你爹地爸
  • 去哪儿是真的太卷了呜呜呜不仅发代.金⭕竟然还帮我光速抢票?她们给病人们开生日会,唱歌,听病人讲述回忆的过往,半开玩笑的说着“四周的居民楼都向着这面的贴着镜子
  • 故事里能毁坏的只有风景 谁也摧毁不了我们的梦境 ✨永远闪耀 如果问我思念有多重,不重的,像一座秋山的落叶 ——《私房书》 ​简嫃我是一隻旷野的鸟,在你的眼里找到