韩国留学生减月半期低脂饱腹小零食
减月巴期间想要做到清心寡欲,做到对甜食零食无欲无求真的太难了... 相信有减月巴经历的姐妹or正在减月巴的姐妹都懂 [泪]
我真的从小就是甜食主义者,不让我吃甜食,还不如让我去写几万字的论文(我也不愿意) 再加上我真的是一吃就月半,吃多少长多少的恶魔体质... 减肥这条路,真的是来来回回了好多趟,反反复复了好多次,太难了[泪][泪]
夏天到了,该露胳膊露腰露腿了,然而... 我还没瘦回去 韩国好吃的零食还有各种小吃真的太多了,我控制不住我寄几!![打脸][打脸]
之前制定了减月巴计划,我真的有好好实施,BUT!!还是克制不住自己吃零食(自扇巴掌 piapia!) 后来我想通了,既然克制不住吃零食,那就吃!!但是,得吃低脂,不那么罪恶的零食!
之前一直看到ins上有小姐姐说 Dr.Liv 魔芋果冻 很棒棒,一包只有6卡,果汁味儿浓,而且很饱腹,吃完就不会再有吃其他零食的欲望,于是,剁手
我真的是个巧克力脑袋 对巧克力就有一种莫名的偏爱 据说吃黑巧(前提适量)可以提高新陈代谢,而且纯正的黑巧会有一定的抑制食欲的作用(这是真的!!)NO Brand 是一个宝藏超市,超多好吃的还便宜!反正我是掉进NO Brand黑巧里爬不出来了 哈哈[好喜欢]
韩国有很多 巧克力拌酸奶 这种类型的产品,韩国女生很多都是把这个当一顿饭(早餐or晚餐or下午加餐)的,可见她们对身材管理多么重视
韩国还有各种各样的燕麦能量棒等各种谷物能量棒,也是他们保持好身材的一个小㊙️

虽然说这些零食低脂又饱腹,但毕竟是零食,减月巴期间可以用来解解馋,但绝对不能过量!集美们,我们一起在夏天来临之前瘦成一道⚡️吧!!
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椰子糖

】我是甜食主义者。

糖不是毒药。不是肥胖的祸首。不是糖尿病的根由,合理控制糖的摄入量,不会构成健康的危害。

我平时不吃糖果。唯独对椰子硬糖情有独钟。

闲时吃上一粒,口感香滑,椰香浓郁,口味独特。似乎增进了心情的愉悦感和幸福感。

椰子糖品种很多,我喜欢老牌的传统椰子糖,包装简单。

我之所写,主要想说明一个观点,凡事不要绝对,适合自己就是好的。

凌晨2点多睡6点起,天黑钻洞出去天黑回来 ​​​
尝了一些特色小吃 才知道武汉的早饭店一般都挺小的 边走边吃才是灵魂
排茶颜悦色没想象中的那么夸张 但是甜食主义者要是声声乌龙里多加糖估计会很完美
极地海洋世界hin棒 至少在我看来 什么对于我来说都是新鲜的 见了好多好多动物
儿童版海盗船证明我对眩晕抗压不太行 玩了两次很刺激但是也不太舒服
水母馆水母没怎么拍净自拍去了[二哈]
之后见上一条微博[二哈]
随便丢几张照片


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