#健康养生[超话]#对付一些小毛病,试试用好一根葱! 葱不仅是厨房的必备调味品,也是药食两用运用最广的食材之一。葱全身都是宝,可谓一根大葱三味药。对付一些小毛病,试试用好一根葱! 治感冒:姜糖葱白饮 北京中医药大学东直门医院脑病科主任医师杨保林2017年在健康时报刊文指出,葱有着诸多的药用功效,如散寒发汗、祛痰健胃等,适宜于风寒感冒。 可以选葱白部分,这是其主要的药用部分,其气味辛辣,性温,现代药理研究表明,葱白有发汗解热的功效,可健胃、利尿,葱白所含的葱蒜素对痢疾杆菌、葡萄球菌及皮肤真菌也有抑制作用。 可与生姜、红糖同煎,做成“姜糖葱白饮”服用,对预防感冒有一定作用。也可以用防风10克、葱白2~3段、粳米(大米)50克熬粥。 血虚型偏头痛:葱白枸杞饮 首都医科大学宣武医院中医科姜楠2020年在健康时报刊文指出,血虚型偏头痛是日常生活中最常见的一类头痛。典型症状是头痛隐隐,一侧明显,时时头晕头昏,心悸失眠,面色少华,倦怠乏力,劳累后头痛明显加重。针对血虚型偏头痛,可用大葱来应对。 葱白15g、枸杞10g、生黄芪20g、大枣3~5枚,一起煎煮30分钟后,药汤即可服,每日早晚各服用100~200ml。 急性乳腺炎:葱白熏洗 北京航天中心医院中医科副主任医师张昶2015年在健康时报刊文指出,葱,是常用的调料,也是传统的中药,葱的药用部分指的是近根部的鳞茎,称为葱白。急性乳腺炎可以试试用葱白。 先用葱白200g,煎汤熏洗乳房20分钟,后再用葱白250g捣泥敷患处,每日2次。 用于症见乳房发红,压痛明显,扪之灼热,有时会有轻度发热的急性乳腺炎的瘀乳期。1天即可见效。 养肺调肺:喝葱豉粥 南京医科大学第一附属医院中医科主任医师魏睦新2015年在健康时报刊文指出,喝点葱豉粥能改善机体,提高抗病能力。 取葱白10g,淡豆豉10g,粳米100g。用粳米加水煮粥,粥熟后加入葱白、淡豆豉,再小火煮沸即可。该粥操作简便,且有辛温解表,祛风散寒的功效。 葱白解表,通阳散寒;淡豆豉能发汗散寒;粳米健脾和胃。全方配伍,适用于治疗外感风寒的头痛。可常服用。
【我省举办省暨合肥市“智慧助老”进社区活动启动暨“敬老文明号”授牌仪式】 10月19日上午,省暨合肥市“智慧助老”进社区活动启动暨“敬老文明号”授牌仪式在省卫生健康委举行。省卫生健康委党组书记刘同柱、合肥市委常委、副市长路军、省纪委监委派驻省卫生健康委纪检监察组组长、省卫生健康委党组成员张伯根以及省委组织部、省民政厅、省人力资源社会保障厅相关负责同志出席活动。省卫生健康委党组成员、省老龄办专职副主任杨绪斌主持活动。 https://t.cn/A6MlYcsC
#深圳#【深圳正在不遗余力地挖上海的墙角】为提高城市整体医疗水平,深圳开始向上海挖墙角!前有香港中文大学(深圳)挖来上海交通大学药学院院长叶徳全担任生命与健康科学学院院长,近期又再次挖来中国著名抗疫专家、上海市公共卫生临床中心党委书记、华山医院院长助理卢洪洲担任深圳三院院长。

深圳从内地城市挖人大家都能理解,内地城市人才向一线城市迁移很正常;但能从上海这样的城市挖走如此重量级的人才,深圳为此下了多大血本可想而知。

这真的是深圳人民之福。#深圳生活# #医疗#

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