#运动让生活发光#骑行装备什么好要具体分品牌,不是简单的看哪家店就行,总体而言就是贵的好,这里我分成几类装备来讲,会列举一些我用过的或者觉得性价比不错东西。
1,码表 靠谱的码表一般都会选西格玛或者猫眼的,并且分无线和有线,好一点的会有踏频计,甚至可以测心跳,看你的经济能力买即可,这里不得不黑一下tb非常便宜的顺东神表,非常的不准。
2,手套 骑行手套的品牌就比较多了,好的也有不少,但关键看你的预算,好的品牌像是日本正品的一字米,价格几百的质量算是不错的,当然我也用不起,我选的是国产的思帕克,价格便宜的多,大都在百元以下,尤其在双11这样优惠时能便宜不少,而对于长指手套,我建议选尽量合手的,不要太厚,虽然可能带着有点紧,但不会太影响你操控。 刚试过gub的长指,也非常的合手
3,骑行服 骑行服分骑行上衣和骑行裤,骑行上衣一般没有什么比较高的要求,只要不是太便宜的都算可以,像迪卡侬,思帕克的就够用了。 骑行裤里面有个特殊的垫档,看起来像是卫生巾,作用也比较类似,就是吸汗,保持干爽,这里面的技术含量就比较高了,因为在垫档吸汗以后,还要能尽快的排干,不然会失去吸汗效果,并且会更硌,垫档也能让你坐在坐包上感觉更舒服,因为它要有一定的支撑性,干的状态下不会太软也不会太硬。因为这个原因,各个专业的骑行服品牌会有自己设计垫档的技术,并且价格差别比较大,但是买贵一点我认为是有必要的,好骑行裤像一字米的就很贵,这里我也用不起,所以我选的是国产捷酷的骑行裤,100多的短裤,捷酷用的很多都是国外进口的垫档,所以贵是有原因的,不同垫档海绵密度也不同,一般有80的,有100的,哪个舒服要看个人的屁股,不能一概而论,还有速盟的也不错,比捷酷便宜,因为用的他自己做的国产垫档,个人感觉不次于捷酷里最低端的。 骑行裤一定要及时清洁,垫档的作用就相当于内裤一样,所以不要再在里面套其它的内衣了,不然会失去作用,你的内裤可不像它那么舒适透气 另外,记得买骑行服前量好自己的三围还有腿围,一定要量准一点
4,骑行头盔 头盔的选择也十分重要,我不建议买太便宜的,毕竟安全第一,太便宜的头盔明显感觉很轻,并且比较薄,要是真的摔到头部保护性堪忧,这里我推荐gub和pmt的头盔,外观和性能兼得,pmt整体更贵一些,但做工确实很棒,贵些的可以看看禧玛诺pro的头盔,。
5,骑行手电 手电选择一般分为两个方式,一种是专门的自行车用手电,对骑行而言当然最好,像猫眼的就不错,虽然比较贵,便宜的像某宝上easydo也还不错,里面有个大概88元的暗影骑士我觉得性价比很不错,不仅自带电池,还能用充电宝边充电边亮灯,还有飞蛋的德规手电也不错。另一种是用手电架加使用18650电池的手电筒,这个就比较贵了,而且好的手电是不标配电池的,这种搭配方式的特点是日常实用性更高,但实际骑行中可能会觉得灯亮度不够,因为它的光是发散的,不能完全集中到地面,我建议选择菲尼克斯的,不带电池的价格在200左右,但是绝对不建议买tb那种几十的杂牌18650手电,不耐用,还容易短路,十分不可靠。
6,骑行眼镜 这里我要分为两种情况来讲了,对于没有近视或者度数较低可以不带眼镜的人而言,选购骑行镜就省心的多了,便宜点的moon就可以,稍贵的可以看看拓步的不错;对于近视度数比较高的人,就要多注意了。对于专业的近视骑行镜一般分两类,一种内挂式镜片,带近视片的支架可随时拆卸,但这种方式对度数高的人而言就不适用了,内挂的片比较小,尤其侧视可视视野就很受影响,这样长时间骑行会觉得眼晕;另一种是内嵌式镜片,骑行镜是由两层镜片贴在一起,一层有度数,一层没有,这样的骑行镜因为和普通眼镜比较相似,舒适性会好很多,甚至高级点的片还能变色,但是这类眼镜价格就贵的多了,也不是什么品牌都做的出来的,拓步的就很不错,度数不高的话200以内就可以搞定。 另外这里有种比较廉价的搭配方式,可以搭配普通的运动眼镜甚至日常眼镜,gub有几款带风镜的头盔,还可以换片,既可以遮阳,防风效果也很棒。但不管怎样对于近视患者 ,我还是建议至少配一副运动眼镜,更不容易滑脱,而且发生意外时也具有一定保护性,配片时,一般要把镜片度数比实测度数降低25到50度,带着能更加舒适,不容易眼晕。
7,便携气筒 气筒的品牌也十分多,这里我推荐集优的,因为人家是专业做骑行便携气筒的,我建议买带气压表的,比较方便。 6,补胎工具 补胎片算是消耗品,所以不用太过纠结,但是磨棒和撬胎棒尽量买好些的,尤其撬胎棒,一定不要选金属材质,很容易撬坏车圈,塑料的即可,而且扒胎有一定技巧,这个我就不多讲了,多练,徒手扒胎不是问题,有兴趣向楼下修车大爷请教。
8,折叠工具 说到折叠工具,这里我不得不夸一下迪卡侬的,全金属彩色的那款跟了我很久了,修过的车无数,但基本没有磨损,性价比很高,当然一套十分齐全耐用的折叠工具也很贵,比如保忠,parktool(虽然很贵,但我已经用坏了一个),猫眼的,这个看个人承受能力来选即可,另外还得看你会修什么
8,骑行背包 专门做骑行背包的品牌不多,但总体而言都不便宜,这里背包的背负系统好坏十分重要,不管是骑行包还是大容量的登山包大致分两类,一类是以多特为代表的骑行包,采用金属条支撑起整个背包,形成一个空腔,这类背包特点是透气性极佳,但是背负系统自身占据的空间比较大,另一种以小鹰为代表的,背包后有一层楞板,起到一定支撑作用,并且楞板是波浪形的,因此有空隙可以让空气流通,特点是透气性不如多特,但占据空间相对小,最重要的是,这种设计可以为脊椎提供一定的保护,在高强度山地车赛中可是救过人命的。相对而言,多特的骑行包价格最低在200多,容量比较小,小鹰就更贵了,和多特同样的容量要在800左右。 这里如果想买便宜,容量稍大的背包用于中距离骑行,可以看看迪卡侬那些小的登山包,也有简单的背负系统,虽然效果不能和多特的比,但价格便宜的多 另外最近看迪卡侬的不少中等容量背包背负也比以前大有改进,也比较适合骑行用
还有topsky,doite等国产品牌也有不少骑行包,性价比高得多,容量也更大些
9,骑行水壶 专业的骑行水壶品牌也不是很多,一般买驼峰或是北极熊的比较多,富律业那个小壶性价比也不错,价格上非保温的都在百元以下,保温的就比较贵了,而且这类水壶保温性能不是很好,因为杯身是柔软的,不是利用真空保温,靠的是填充的保温材料,这里最好不要去买那些十几元甚至几元的骑行水杯,因为那基本都是为了比赛一次性使用,喝完就扔的,并且坚决不能接热水。要说保温比较好的运动水壶,好的可以看看膳魔师的,保温效果极佳,也很漂亮,价格在200左右,百元以下就看看国产的品牌吧,保温效果稍差但也足够用了,这里哈尔斯的运动保温杯性价比很高。 还有对于那种专业的骑行水壶,尤其是非保温的,设计上要求最好过几个月定期更换。
10,骑行鞋 骑行鞋一般分两类,一类是骑行锁鞋,另一类是不带锁的骑行鞋,锁鞋选购,当然是贵的好了,对于spd系统我还是建议至少买禧玛诺的鞋,还有一点要明白,好的骑行鞋比好的锁踏更加重要。不带锁的骑行鞋就更像运动鞋,区别在于为了保证踩踏刚性鞋底都比较硬,所以即使不想单独购买骑行鞋,也可尽量穿鞋底偏硬的运动鞋。
另外,我现在用的gub一款全金属手机支架固定的很结实,一般颠簸都无压力。

其实我特别喜欢猫4的原因是因为我把猫4代餐成小狗了......我是无情的代餐机器人....

至于为什么是异色皮完全是因为妆面选择,如果皮肤比较深色的话选眼影用黑色就会把眼睛压的很深邃看起来很凶很猛很1很像小狼狗。

唇色也是选的最深色红或者黑,这样嘴唇会反光,看上去很润让我很想狠狠地吻

虽然我的猫1是最矮个子,小小个看起来很可爱,但是看脸也还是很凶很1的样子

我对白皮把控不来,眼影如果用偏红色的话看上去有那么一点母,唇色我怎么选都觉得有点发黑,但是不涂口红又浑身难受。

我的白皮日猫4看起来还没日猫1长得1

以上为个人喜好......

#可儿成长日记[超话]# 5Y2M20D
昨晚我们去看期待已久的《你看起来好像很好吃》的话剧啦,认识的几个好朋友都去了,饭团太小了,看到霸王龙大吼就很害怕要出去[允悲],最后肉包他们只好先走了。观看下来觉得,3岁以下的宝宝可能会有看不懂或者有点害怕的情况;大人会觉得很无聊[允悲];这个剧比较适合4-8岁的孩子,可儿说她很喜欢

看完剧石榴他们送我们回家,在家里玩到十一点多,俩小家伙喊饿了,给她们煮了番茄鸡蛋面,一人吃一大碗。

昨晚粑粑就跟可儿说,今天上午要去健身,问可儿要不要一起去。我提议我俩可以在旁边的儿童公园写生,可儿很开心,她好像很喜欢用水彩颜料画画,也可能是还在新鲜期。

虽然昨晚十二点半才睡觉,不过早上粑粑一叫可儿就起来了。早上明显感觉降温了,大大的太阳但是凉飕飕的风。吹着小风我甚至感动得想哭[笑cry]这是我最喜欢的天气了!

粑粑把车停好,我们就拿着“装备”去儿童乐园了。今天的孩子可真多!免费的项目排长长的队呢。最后我们选了大船前面的一个树荫下准备画船。可儿让我帮她打了草稿,然后就开始按照自己的想法涂色。在这一点上我的建议根本不起作用,我说“可以试试不同色蓝色”或者“多蘸点水,这样这样画”,她会说“这是我的画,我想怎么画就怎么画”[允悲]至于耐心的部分,她总是会让我很吃惊。中途我去旁边的自动贩卖机买水,一直回头看她,她就在那里很认真地继续画,有时候再拿出铅笔,在我的草稿上自己再添加一些。画画的可儿引来了一波又一波小朋友的驻足,有的说“我也想画画”,有的说“也想要这个颜料”,感觉家长们更多是被认真的可儿吸引。其实我心里知道,这样的专注也不是常常有[允悲]

因为小朋友们的“围观”好像让可儿更增添了几分自信,画完了自己还收了画架、背上画板背包、抗起了椅子(去的时候可全是我拿的[允悲])

我们画完画,粑粑健身也结束了,一起去吃了海底捞,也是可儿提出来的。可是问她想吃海底捞什么菜的时候,她却只说出了一个“酸梅汤”和“儿童套餐,不要蟹棒”。什么嘛,其实完全就是想喝酸梅汤嘛[允悲]

下午带着可儿去小姨家拿钢琴灯。话说团过这么多次钢琴灯和护眼灯,这还是我第一次见到钢琴灯的实物。也太酷太有质感了吧!!(这里不多说了,下次团了再介绍[哈哈])可儿才上了一节钢琴课,连谱子还没开始认呢,就说想弹小星星。我简单教了她一下,自己能弹下来之后那个自信的开心的小表情哟!我发现其实孩子学任何东西,最重要的就是要鼓励建立他们的自信心,这是他们能学下去最大的动力。

下午的阳光可太好了,我们在小姨家楼下玩了一会儿,我忍不住到处拍拍拍,还闻到飘来阵阵的桂花香,可真幸福[心]
荡秋千的时候可儿跟旁边的小女孩聊上了
“我三岁了”
“我五岁了”
“我都可以自己荡”
“额…我需要一点推力。其实我也可以自己荡,但是你知道为什么我需要帮忙吗,因为我很少来这里,这个秋千我不太熟悉…昨天晚上我去看你看起来很好吃的动画片,是真的人扮演的,有很多恐龙,霸王龙变成小甲龙的爸爸了,超搞笑!”
“你喜欢恐龙吗”
“喜欢啊!我还想集齐所有的恐龙呢”

临走去了一趟便利店,没买到我喜欢吃的冰激凌,买了一盒每日黑巧,0蔗糖的巧克力,也太友好了吧[心]

订的大闸蟹️今天送到,回到家就赶紧开始做饭啦!晨晨一家来吃晚饭。以这样的方式结束周末真好[心]


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