这段时间很多人私信问我：孕期怎么吃？特别想吃的某种东西能不能吃？吃了不该吃的东西怎么办？
我看到网上一个特别霸气的回答：只要不是，什么都能吃！

我特别想回答大家的是：只要没毒，只要你没有特殊身体问题，想吃就吃！没什么比孕期开心舒畅更重要了。
但是，不是说怀孕期间很多需要忌口的么？
原则有三：
1禁吃：非医生诊疗后开的药物都不能吃；带有毒性的野生动植物（不确定是否有毒，就一概别碰）；没有煮熟的，生的食物不吃。
2慎吃：烟、酒等尽量不接触。为什么不是禁止呢？因为非常少量接触并不会造成对胎儿伤害，所以有些人在不知道怀孕的情况下抽烟喝酒了，并不代表孩子会有问题。但是长期或者过量食用肯定有害。
3少吃：生性寒凉，过于油腻，高糖，高热量食物，要少吃。这些食物并非有毒，也不是会对胎儿造成必然伤害，只是对于孕妇而言，这个特殊时期，如果不确定自己身体体质，过多食用这些食物，会对自己身体健康带来一定负担，不利于孕期健康管理。在确认自己身体没有不适，偶尔少量食用，是没有问题的。

所以，其实怀孕期间只要一定要遵循以上三个原则，什么都是可以吃的。

比如我，吃过螃蟹、炸鸡、烧烤、雪糕、榴莲……喝过饮料、茶……，都是在特别想吃的时候吃一点解馋，开心之余也不会影响身体健康。这里最需要做到的是：控制量
♀不要把孕妇当成病人，凡事都过于谨慎和焦虑，这样对孕期健康更没有帮助。

#育儿知识#

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关于台历卡
随机密码是新系列 就像少年系列一样
这次台历卡名字是 随机密码-日落天台
只要你买台历 你就有三张卡 买谁的是谁的卡
团是团卡 单人是单人卡
八款卡 没说总量一款多少张
总量三张那大家卡一样 总量未知 你抽到哪三张不定
但是有看到人问客服 客服说随机三张
卡总量未知 给你发哪张卡就是哪张卡
像单人专一样 七张卡 随机给一张

这位朋友，看你这话说的，都大三下了还没决定要不要考研，说得好像只要你开始准备就一定能考得上似的。我个人意见是前程肯定比爱情重要多了。而且你女朋友才高三，要去哪读大学还不知道，你还只想去她所在的城市，还问我你自己是不是恋爱脑，这他妈还用问？还有就是你爸妈老劝你考公烦死了，我建议就是现在开始打工赚钱，不拿家里钱能好好活下去就挺好的，为生计奔波会让你更快成长，尽快了解自己真正想要什么的。祝好

（最后，那啥，我真的希望这方净土主要投稿讨论养宠物买房按揭退休养老莳花弄草旅游美食等等内容，妈的怎么一天到晚的情感问题，大家就谈点甜甜的恋爱吧，不要那么多恋爱烦恼，球球了