肌功能训练之「咀嚼肌训练」：
a 用力咀嚼口香糖，注意不要让口香糖移到前牙区；
b 将口香糖形成球放置在舌体前部；
c 舌尖上抬将口香糖贴附在硬腭部；
d 舌体紧贴硬腭部的口香糖，将其面积扩大；
e 舌体压住口香糖同时做吞咽运动（5次），再做开口运动（5次）；
f 再用力咀嚼口香糖，重复以上训练。
[微风]咀嚼口香糖可以有效帮助大家锻炼咀嚼肌，防止牙套脸出现哦！
a 用力咀嚼口香糖，注意不要让口香糖移到前牙区；
b 将口香糖形成球放置在舌体前部；
c 舌尖上抬将口香糖贴附在硬腭部；
d 舌体紧贴硬腭部的口香糖，将其面积扩大；
e 舌体压住口香糖同时做吞咽运动（5次），再做开口运动（5次）；
f 再用力咀嚼口香糖，重复以上训练。
[微风]咀嚼口香糖可以有效帮助大家锻炼咀嚼肌，防止牙套脸出现哦！
色香味俱全的面食，无论对大人还是小孩都具有吸引力，对于小朋友们来说，色彩丰富又营养的面食最能吸引他们了，用新鲜的蔬果汁做天然色素制成的面食既能让小朋友们觉得有新鲜感，加入了蔬果汁也更有营养。为什么要给宝宝吃面？
在宝宝6、7个月时宝宝的乳牙已经开始萌出，这个时期妈妈们就要让宝宝学会吃面条，这种可以帮助宝宝发展咀嚼能力的食物训练宝宝们用门牙切碎食物，在这个关键时期，让宝宝学会吃烂面条，可以顺利过渡到吃软饭或者面食。且面条吃起来有饱足感,能训练宝宝的咀嚼和吞咽能力，是不可少的宝宝辅食品种所以面条是非常适合拿来给宝宝做辅食的。
在宝宝6、7个月时宝宝的乳牙已经开始萌出，这个时期妈妈们就要让宝宝学会吃面条，这种可以帮助宝宝发展咀嚼能力的食物训练宝宝们用门牙切碎食物，在这个关键时期，让宝宝学会吃烂面条，可以顺利过渡到吃软饭或者面食。且面条吃起来有饱足感,能训练宝宝的咀嚼和吞咽能力，是不可少的宝宝辅食品种所以面条是非常适合拿来给宝宝做辅食的。
眼睁睁看着天黑
硬生生熬着空寂
打开B站看着视频，
在大笑中，竭力忍着要崩溃的泪腺，
以及难以控制下沉的嘴角。
偌大的城市里，
我竟然找不到一个可以见面的人；
这么些个联系人当中，
我竟不知和谁说起这番落寞空洞。
强撑着精神，坐起来吃了点饼干。
机械性的咀嚼吞咽，吃了两口，
竟然觉得撑得慌。喝了一口水，
又觉得很乏力.盯着手机看了又看，
锁屏重复。罢了。
索性躺在地上，看着天花板，
任由黑暗吞噬我的理智。
都怪我自己格格不入,好友寥寥元几。
蓝色的星星在远方颤抖
晦暝在瞳孔中扩散
连影子都没有，只有墙角的一团
真巧，今夜无星。
硬生生熬着空寂
打开B站看着视频，
在大笑中，竭力忍着要崩溃的泪腺，
以及难以控制下沉的嘴角。
偌大的城市里，
我竟然找不到一个可以见面的人；
这么些个联系人当中，
我竟不知和谁说起这番落寞空洞。
强撑着精神，坐起来吃了点饼干。
机械性的咀嚼吞咽，吃了两口，
竟然觉得撑得慌。喝了一口水，
又觉得很乏力.盯着手机看了又看，
锁屏重复。罢了。
索性躺在地上，看着天花板，
任由黑暗吞噬我的理智。
都怪我自己格格不入,好友寥寥元几。
蓝色的星星在远方颤抖
晦暝在瞳孔中扩散
连影子都没有，只有墙角的一团
真巧，今夜无星。
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