「吃对了，躺着也能瘦」
看到上面这句话，是不是都要笑醒了[笑cry]，我们做梦想的事终于成真了！
《#运动饮食1:9#》让你不再受煎熬，吃就对啦。日本炙手可热的私人健身教练森拓郎，用自己十年一线的亲身经历，独创「高N/C比食物减肥法」，教你一分运动九分吃，自然瘦不反弹的那种哦。
想瘦但又懒得动、瘦身后不断反弹的、没有时间运动减肥的、喝水都能长肉的，如果你中了前四种的一种，请你考虑入手这本书~
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2019的一半已经过去啦 我才看完了第一本书[喵喵]灌点鸡汤 一切都不会为时过晚哈哈哈哈
这本书里每一章都有一个主题 然后每个主题下面就是作者对于这个主题的不同感受 对于我这种人来说还是挺好读的 毕竟都是一篇一篇的 就跟看作文一样[嘻嘻]书里写的北欧真的很美好呀 越来越想出国去体验一下不一样的生活
好巧今天叫我起床的就是梦想！哈哈哈哈[哈哈][哈哈]言过其实了 只是突然想到一个好姐妹 然后梦里她支持我去旅游 然后我就醒了哈哈哈
妙不可言[偷笑][偷笑][偷笑]
这本书里每一章都有一个主题 然后每个主题下面就是作者对于这个主题的不同感受 对于我这种人来说还是挺好读的 毕竟都是一篇一篇的 就跟看作文一样[嘻嘻]书里写的北欧真的很美好呀 越来越想出国去体验一下不一样的生活
好巧今天叫我起床的就是梦想！哈哈哈哈[哈哈][哈哈]言过其实了 只是突然想到一个好姐妹 然后梦里她支持我去旅游 然后我就醒了哈哈哈
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#刘宇宁孤独的人在哪里# [鲜花]#摩登兄弟刘宇宁新歌# [坏笑]#摩登兄弟[超话]#
摩登兄弟mdxd刘宇宁lyn
昨天的你又嗨了，看着你这样我很开心，在这里你会把自己开心的不开心的释放出来，你说人要有目标和梦想，有梦想谁都了不起，你的努力和坚持成就了今天的你，实现了你当歌手的梦想。之前的我也很迷茫自己，有什么目标，有什么梦想，你点醒了我，我想给自己一个家，通过自己的努力争取在我们本地买一套小小的公寓房。不用别人给自己一个家，自己给自己一个家，那样来的时候更踏实。老大，想你哟！@MD_摩登兄弟 #孤独的人在哪里[音乐]#
摩登兄弟mdxd刘宇宁lyn
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