我们一生都需要不断接受的事实：

我们不是世界的中心，我们能改变的很有限。无论是改变世界，还是改变他人，都很有限。

因此，你需要与得不到和解。承认自己，就是得不到。

这是一个巨大的孤独的过程。这个过程里，你会体验到自己的无助、平凡、渺小。这也是个我们从神的位置上退下来的过程。

当自己尽力去真诚沟通和表达了，尽力去争取了，还是得不到的时候，我们就需要学会接纳这个事实。

我想要的，暂时没有。

这时候，不去抱怨别人为什么不爱我，安静跟自己待着，就是对自己最大的爱。因为每一次抱怨，都是在增加对自己的消耗。安抚自己，才是人生我们必须要学会的功课。

#疫情防控# 【筑牢疫情防线，确保市民健康——玉泉区核酸采样流调分队上门检测暖人心】

“自全区流调组成立以来，我们每3人一个小分队的9个组，持续十几个月一直奔走，对确诊患者或疑似病例、无症状感染者的密接、次密接人员进行病毒轨迹追捕,不敢放过任何一个细节，寻找被感染者的‘上家’和‘下家’。”玉泉区昭君路街道办事处副主任付占华说。

据了解，每个流调小组的任务总是具有临时性和不定性，需随时待命。面对各个隔离医学观察点和自行居家隔离的市民们，他们必须兼具脚力和脑力，除按要求全程“全副武装”、背着检测物资不断奔走外，还须清楚详细地记录、掌握被流调人员的行动轨迹和检测时间及周期。付占华笑着说，开展上门核酸检测工作时，每个小队的人必须要与时间赛跑，大家早已像战士一样，不断练就着各种技能，是医务人员的同时，是脑中有地图的司机、是写字飞快的速录员、是耐力十足的长跑运动员、更是和蔼的心理辅导师……

流调人员花费大量的时间做记录、测核酸及等待结果核对等，用耐心和专业素养与被流调人员真诚沟通，并详细告知其相关工作流程，叮嘱其在家做好个人防护，帮助对方解除消极情绪。居家隔离的陈女士表示，有时会不自觉出现负面情绪，居家隔离并是一件轻松的事情。“感谢所有工作人员的不辞劳苦、耐心劝慰，其实你们才是最辛苦的，感谢你们一直守护着我们健康和安全。”陈女士说道。（泉媒体记者：张婷 )

普通对话的信息折损率实在是太高了
大部分普通人能把自己的观点表达出个80%就不错了
两人对话的过程中信息传递损失个2成很正常吧，也就是说对方只识别了80%里的80%
在对方接受到信息转化理解的过程中又得折损一部分
最后普通对话能传递个80%*80%*80%
也就几乎50%[拜拜]
就这可怜的50%还得是基于两个人都真诚沟通的情况下