为什么有的人毕业短短两年就能够独当一面，而有的人已经工作了十多年了，还在通过跳槽溢价，证明自己的价值？
如果你善于观察，你就会发现：
真正拉开人与人差距的，是一个人的“底层能力”。
什么是“底层能力”？
“底层能力”就是那些明明很重要，却又总被你忽视的能力。
这种能力每个人身上都有，关键在于你能不能用好它，能不能发挥它的价值。
越优秀的人，越重视自己的底层能力。
因为，他知道底层能力是帮助他跃升职场金字塔顶端的根基，基础不牢，地动山摇，只有当他用好了这些最底层的能力，才可能衍生出其他更多元化的能力。
那么，什么样的底层能力，会让一个人越来越优秀呢？
1: 突破边界，敢于承担责任的能力
在职场上，“能力”优劣是衡量一个人是否优秀的标准。
但是，如果你往前回溯，把时间拉回到大家刚工作的时候，你会发现，人与人的能力差距其实没有那么大。
为什么时间会区分开人与人的层次？
因为，人与人能力的增长有快慢之分。能力增长快的人，自然就能跑到前面，和能力增长慢的人拉开距离。
怎么让自己的能力增长得更快一些？
答案是，你要去承担更大的责任。
管理学大师克瑞斯·阿吉里斯（Chris Argyris）曾经给能力做了这样一个定义：
“能力是在需要与环境之间架起的一座桥梁，为表达需要提供了一个途径。”
什么意思呢？就是说，能力是因为需要而产生的。需求有多大，能力就有多大。
能力不是一成不变的。如果你只是重复你容易做的事情，你的能力不会有太大的增长；但是，当你承担了更大、更多的责任后，这些责任会迫使你不断地提高自己，从而获得更大的能力。
举个简单的例子：如果你是一个普通的新媒体运营，那你可能写写文案就行了。
可是如果你要去管理一个部门，去做用户增长，你就会发现你的能力不够用了，你需要去长出新的能力。
你可能要去做社群，做短视频，做品牌营销，做渠道拓展，你同时还需要有一些管理的能力，因为你需要驱动团队去拿结果。
今日头条创始人张一鸣在谈起自己的成长秘诀时，说过很重要的一条，就是他做事情从不设边界。
当时，他负责技术，但遇到产品上有问题，也会积极地参与讨论，想产品的方案。虽然，很多事情不在职责之内，但他也会积极参与，主动去承担下来。而这些事情，也让他得到了很大的锻炼。
“参与产品的经历，对我后来转型做产品有很大帮助；参与商业的部分，对我现在做公司很有帮助；跟销售总监见客户的经历，对我组建今日头条的销售团队很有帮助。”张一鸣说。
在职场中，很多时候，你的能力其实是被动增长的，但如果你能够主动承担责任，去做更重要的工作，就能看清自己的能力边界在哪里。
不要自我设限，勇于突破自己的能力边界，唯有如此，你才能不断地成长、进步。
2:把“责任”转化为“行动”的能力
当你承担了责任后，就一定要积极采取行动，去拿到结果。
很多人很有胆识，敢于承担责任，但事到临头，往往不敢付诸于行动。
为什么不敢行动呢？
一般有两个原因：
其一、看不见的未来。承担了责任，却对做这件事情没有清晰的认识，脑子里一片混沌，怕走错了方向，所以你不敢行动。
其二、看得见的障碍。在行动的过程中，你看见了很多的障碍和挑战，你畏惧困难，你害怕挑战，所以不敢迈出第一步。
心理学上有个理论叫做认知失调，指的是当行为与自我概念相冲突时，人们会产生不舒服的感觉。
为了消除这种不舒服，人们通常会扭曲自己的观念。什么意思呢？就是说，你会为自己的行为找借口，进行辩解。
职场上，这样的例子比比皆是。譬如，公司启动了一个新项目，你觉得你可以挑起大梁，成为这个项目的负责人。公司也乐意你能承担这样的责任，就交给了你。
但是当你真正开始负责这个项目时，你会发现，你想的过于乐观了，有太多的障碍了，任务拆分、渠道合作、部门协同等一大堆的问题困扰着你。
你的认知和行为发生了冲突，你害怕失败，不敢推进项目。时间逐渐浪费掉了，项目黄了，你在领导心中也凉了。
得到CEO脱不花说过一句很经典的话：“先做起来，你就成功了一半。”
很多时候，世界上绝大多数的事情都比你认为的简单。没有做的时候，你觉得很难，但当你行动起来时，你会发现事情其实并没有那么难。
有这样一则故事：美国有一家报社，有个小记者叫琼斯。一天，上司让他去采访大法官布兰德斯。
琼斯一听，连忙拒绝，他给出了很多理由：自己是一个无名小卒，没有经验，对方是位大名人，怎么肯接受一个无名之辈的采访呢？
上司瞥了他一眼，拿起电话拨通了对方的电话：“你好，我是明星报的记者琼斯，我奉命采访布兰德斯法官，不知道他今天能否接见我几分钟？”
琼斯一听吓坏了，非常惶恐，但电话那头传出声音：“一点十五分，请准时。”
琼斯愣住了，他没想到自己纠结了无数次，不敢尝试的事情，就这样轻松解决了。
“那一刻是我二十几年来学到的最重要的一课。”成名以后的琼斯这样说。
想，都是问题；做，才有答案。
先做起来，通常都是一场稳赚不赔的“生意”。
做成了事情，固然很好；不成，也能积攒经验，增益自己。
3:在“行动”中保持“韧性”的能力
光有胆识和行动还不够，你还必须要有“韧性”。
不管是在工作中，还是在生活中，遭遇挫折、逆境是人生常态。
关键在于，你如何去面对逆境？你是自怨自艾，日渐沉沦，还是逆势反弹，迎难而上？
很多时候，你之所以在职场上不成功，并不是你的专业能力不够，而是你在遇到障碍、困难和挫折的时候，你选择了放弃。
马云曾经说过这样一句话：
“今天很残酷，明天很残酷，后天很美好，但是绝大多数人死在明天晚上，见不到后天的太阳。”
保持韧性，长久坚持，才是一个人走向成功的终极秘密。
马云正是这样一个有着强大的心理韧性的人：
他曾经参加三年高考，都落榜了；他申请一份警察局的工作，其他四个同学被录取，他被拒绝；他应聘超过30个职业，但没有一个公司愿意录取他；他和朋友一共24人一起申请KFC的工作，23人被录取，就他被拒绝；刚开始创业的时候，他骑着自行车挨家挨户推销自己的黄页，没有人理他，甚至被人放狗咬他……
但即便如此，他也从来没有对自己的能力有过动摇。
也正是这种韧性，这份坚持，才有了他后来的成功。
稻盛和夫也是如此。在他刚创办京瓷不久，公司还没有任何名气。为了能够生存下去，需要不断去开拓新客户，经常上门推销。当时的京瓷没有足够的信誉，又没有实绩，因此上门推销时，总是被冷淡拒绝。
但是，稻盛和夫并没有因此沮丧，一蹶不振
他说：“当我们觉得不行的时候，才是工作的开始。”
不管是职场中也好，生活中也罢，一定要保持心理韧性，不要轻言放弃，坚持不一定会胜利，但放弃一定会输。
法国作家蒙田说：“我们都比我们自己以为的更富有。但我们都忘记了我们身上的力量，所以我们总会去别处乞求。”
这种我们身上自有的力量，就是“底层能力”。
一个优秀的人，需要具备哪些“底层能力”？他一定要有敢于承担责任的能力，有把“责任”转化为“行动”的能力，并且有在“行动”中保持“韧性”的能力。
如果你善于观察，你就会发现：
真正拉开人与人差距的，是一个人的“底层能力”。
什么是“底层能力”？
“底层能力”就是那些明明很重要，却又总被你忽视的能力。
这种能力每个人身上都有，关键在于你能不能用好它，能不能发挥它的价值。
越优秀的人，越重视自己的底层能力。
因为，他知道底层能力是帮助他跃升职场金字塔顶端的根基，基础不牢，地动山摇，只有当他用好了这些最底层的能力，才可能衍生出其他更多元化的能力。
那么，什么样的底层能力，会让一个人越来越优秀呢？
1: 突破边界，敢于承担责任的能力
在职场上，“能力”优劣是衡量一个人是否优秀的标准。
但是，如果你往前回溯，把时间拉回到大家刚工作的时候，你会发现，人与人的能力差距其实没有那么大。
为什么时间会区分开人与人的层次？
因为，人与人能力的增长有快慢之分。能力增长快的人，自然就能跑到前面，和能力增长慢的人拉开距离。
怎么让自己的能力增长得更快一些？
答案是，你要去承担更大的责任。
管理学大师克瑞斯·阿吉里斯（Chris Argyris）曾经给能力做了这样一个定义：
“能力是在需要与环境之间架起的一座桥梁，为表达需要提供了一个途径。”
什么意思呢？就是说，能力是因为需要而产生的。需求有多大，能力就有多大。
能力不是一成不变的。如果你只是重复你容易做的事情，你的能力不会有太大的增长；但是，当你承担了更大、更多的责任后，这些责任会迫使你不断地提高自己，从而获得更大的能力。
举个简单的例子：如果你是一个普通的新媒体运营，那你可能写写文案就行了。
可是如果你要去管理一个部门，去做用户增长，你就会发现你的能力不够用了，你需要去长出新的能力。
你可能要去做社群，做短视频，做品牌营销，做渠道拓展，你同时还需要有一些管理的能力，因为你需要驱动团队去拿结果。
今日头条创始人张一鸣在谈起自己的成长秘诀时，说过很重要的一条，就是他做事情从不设边界。
当时，他负责技术，但遇到产品上有问题，也会积极地参与讨论，想产品的方案。虽然，很多事情不在职责之内，但他也会积极参与，主动去承担下来。而这些事情，也让他得到了很大的锻炼。
“参与产品的经历，对我后来转型做产品有很大帮助；参与商业的部分，对我现在做公司很有帮助；跟销售总监见客户的经历，对我组建今日头条的销售团队很有帮助。”张一鸣说。
在职场中，很多时候，你的能力其实是被动增长的，但如果你能够主动承担责任，去做更重要的工作，就能看清自己的能力边界在哪里。
不要自我设限，勇于突破自己的能力边界，唯有如此，你才能不断地成长、进步。
2:把“责任”转化为“行动”的能力
当你承担了责任后，就一定要积极采取行动，去拿到结果。
很多人很有胆识，敢于承担责任，但事到临头，往往不敢付诸于行动。
为什么不敢行动呢？
一般有两个原因：
其一、看不见的未来。承担了责任，却对做这件事情没有清晰的认识，脑子里一片混沌，怕走错了方向，所以你不敢行动。
其二、看得见的障碍。在行动的过程中，你看见了很多的障碍和挑战，你畏惧困难，你害怕挑战，所以不敢迈出第一步。
心理学上有个理论叫做认知失调，指的是当行为与自我概念相冲突时，人们会产生不舒服的感觉。
为了消除这种不舒服，人们通常会扭曲自己的观念。什么意思呢？就是说，你会为自己的行为找借口，进行辩解。
职场上，这样的例子比比皆是。譬如，公司启动了一个新项目，你觉得你可以挑起大梁，成为这个项目的负责人。公司也乐意你能承担这样的责任，就交给了你。
但是当你真正开始负责这个项目时，你会发现，你想的过于乐观了，有太多的障碍了，任务拆分、渠道合作、部门协同等一大堆的问题困扰着你。
你的认知和行为发生了冲突，你害怕失败，不敢推进项目。时间逐渐浪费掉了，项目黄了，你在领导心中也凉了。
得到CEO脱不花说过一句很经典的话：“先做起来，你就成功了一半。”
很多时候，世界上绝大多数的事情都比你认为的简单。没有做的时候，你觉得很难，但当你行动起来时，你会发现事情其实并没有那么难。
有这样一则故事：美国有一家报社，有个小记者叫琼斯。一天，上司让他去采访大法官布兰德斯。
琼斯一听，连忙拒绝，他给出了很多理由：自己是一个无名小卒，没有经验，对方是位大名人，怎么肯接受一个无名之辈的采访呢？
上司瞥了他一眼，拿起电话拨通了对方的电话：“你好，我是明星报的记者琼斯，我奉命采访布兰德斯法官，不知道他今天能否接见我几分钟？”
琼斯一听吓坏了，非常惶恐，但电话那头传出声音：“一点十五分，请准时。”
琼斯愣住了，他没想到自己纠结了无数次，不敢尝试的事情，就这样轻松解决了。
“那一刻是我二十几年来学到的最重要的一课。”成名以后的琼斯这样说。
想，都是问题；做，才有答案。
先做起来，通常都是一场稳赚不赔的“生意”。
做成了事情，固然很好；不成，也能积攒经验，增益自己。
3:在“行动”中保持“韧性”的能力
光有胆识和行动还不够，你还必须要有“韧性”。
不管是在工作中，还是在生活中，遭遇挫折、逆境是人生常态。
关键在于，你如何去面对逆境？你是自怨自艾，日渐沉沦，还是逆势反弹，迎难而上？
很多时候，你之所以在职场上不成功，并不是你的专业能力不够，而是你在遇到障碍、困难和挫折的时候，你选择了放弃。
马云曾经说过这样一句话：
“今天很残酷，明天很残酷，后天很美好，但是绝大多数人死在明天晚上，见不到后天的太阳。”
保持韧性，长久坚持，才是一个人走向成功的终极秘密。
马云正是这样一个有着强大的心理韧性的人：
他曾经参加三年高考，都落榜了；他申请一份警察局的工作，其他四个同学被录取，他被拒绝；他应聘超过30个职业，但没有一个公司愿意录取他；他和朋友一共24人一起申请KFC的工作，23人被录取，就他被拒绝；刚开始创业的时候，他骑着自行车挨家挨户推销自己的黄页，没有人理他，甚至被人放狗咬他……
但即便如此，他也从来没有对自己的能力有过动摇。
也正是这种韧性，这份坚持，才有了他后来的成功。
稻盛和夫也是如此。在他刚创办京瓷不久，公司还没有任何名气。为了能够生存下去，需要不断去开拓新客户，经常上门推销。当时的京瓷没有足够的信誉，又没有实绩，因此上门推销时，总是被冷淡拒绝。
但是，稻盛和夫并没有因此沮丧，一蹶不振
他说：“当我们觉得不行的时候，才是工作的开始。”
不管是职场中也好，生活中也罢，一定要保持心理韧性，不要轻言放弃，坚持不一定会胜利，但放弃一定会输。
法国作家蒙田说：“我们都比我们自己以为的更富有。但我们都忘记了我们身上的力量，所以我们总会去别处乞求。”
这种我们身上自有的力量，就是“底层能力”。
一个优秀的人，需要具备哪些“底层能力”？他一定要有敢于承担责任的能力，有把“责任”转化为“行动”的能力，并且有在“行动”中保持“韧性”的能力。
#驴友[超话]#
那天，过去一起出野外的队友和我聊起物探，想起那段有点苦有点累却也有趣的经历。我说以后再做物探就无关利益，纯做专业，满足基本的劳动成本就可以。野外的苦，如果没有足够的热爱，不是为了生存所迫，是再也不愿意涉足了。
无论做什么样的工作，关键是团队怎么样？如果团队成员之间可以彼此信任，理念相似，那么，任何合作都是愉快的，如果各自为营、相互猜忌，那真的不如在家看本书。
那天和学生聊到创业，我深有体会的说，主要是要花几年甚至十几年的时间去遇见可以信任的人，然后积累经验、锤炼自己，最终能够成熟的控制情绪，能够理解社会的阳光与阴暗，能够在这个社会中找到自己可以生长的空间，而后选择一个有希望的产业。
早上看到朋友的回复:因为人与人之间缺乏信任，缺失信仰，所以，行业之间开始互伤，行业内部竞争逐利，最终，活在其中的人失去安全感。
在信任危机的社会中，个体生存变得更加困难，我们需要有足够的知识和智慧去辨别真伪善恶。
那天我和朋友说，如果一个人的朋友圈里有养殖种植的朋友，也有专业敬业的医生，还有博学睿智的老师……那么，这样的朋友圈子自然可以形成一个内部的循环，自成回路。
各行各业之间，本来没有轻重缓急高低贵贱，就像一部机器，每个人做好自己的这一块，然后这个机器才给正常的运转。
但是因为精神上的匮乏，很多人不热爱自己的职业，只是单纯的对挣钱和超越别人感兴趣，那么就会出现很多因为追逐利益而毫无底线的事情，这些事情都在伤害着这个社会，在毁灭毁坏着人与人之间的信任。当有一天信任彻底坍塌的时候，群体将无法完成任何的合作。
人群会因为彼此猜忌而分崩离析，我们都不相信对方，所以需要各种的规则，各种审判机制，各种的监督，但是罪恶是无孔不入防不胜防。古代再严苛的法律也没有杜绝犯罪，反而有可能招致改朝换代。
如果没有精神和信仰，再完善和严苛的制度，都无法杜绝人的投机取巧，因为没有谁可以二十四小时不离不弃的盯着另外一个人。
文化和教育常常肩负着维护信仰和灵魂的任务，但是因为任何一个群体都不能完全杜绝权利的控制和诱惑，所以，很多时候教育开始商业化，或者被政治控制，无法站在一个公正的立场上，去为社会上的每一个群体发言，去成为真正的人类灵魂的工程师。
当然，社会离不开商业，至少在现在这个社会机制下是这样。但是利益最大化的商业很明显会让一个人心浮气躁，而心浮气躁一旦成为一个文化工作者和教育工作者情绪状态的时候，那么，他将无法胜任这份工作。
提到信仰，我们常常想到宗教，除去宗教与政治结合的那一部分，我还是尊重宗教的存在。除此之外还有哲学，哲学更像是一个人的独自修行，这个人通过这一生的阅历和思考建立一套自己理解的世界，理解世界和自己之间的思想体系，然后用这一套体系指导这一个人的行为和举止。
每个人都应该建立这样的思想体系，完成自我的修行，寻找到自我想去相信的东西，成为一个内心充实而丰富的人。而一个内心世界不再荒芜的人，才可能去做更多的事情，去承担自己的人生。
毕竟，谁的人生都不容易，可能会有很多挫折苦难和意外伤害，可以熬过这些之后依然不舍爱与自由，那需要有一个足够强大的内心世界，不被扭曲，不被颠覆，不被任何强大的外力所捕获。
那天，过去一起出野外的队友和我聊起物探，想起那段有点苦有点累却也有趣的经历。我说以后再做物探就无关利益，纯做专业，满足基本的劳动成本就可以。野外的苦，如果没有足够的热爱，不是为了生存所迫，是再也不愿意涉足了。
无论做什么样的工作，关键是团队怎么样？如果团队成员之间可以彼此信任，理念相似，那么，任何合作都是愉快的，如果各自为营、相互猜忌，那真的不如在家看本书。
那天和学生聊到创业，我深有体会的说，主要是要花几年甚至十几年的时间去遇见可以信任的人，然后积累经验、锤炼自己，最终能够成熟的控制情绪，能够理解社会的阳光与阴暗，能够在这个社会中找到自己可以生长的空间，而后选择一个有希望的产业。
早上看到朋友的回复:因为人与人之间缺乏信任，缺失信仰，所以，行业之间开始互伤，行业内部竞争逐利，最终，活在其中的人失去安全感。
在信任危机的社会中，个体生存变得更加困难，我们需要有足够的知识和智慧去辨别真伪善恶。
那天我和朋友说，如果一个人的朋友圈里有养殖种植的朋友，也有专业敬业的医生，还有博学睿智的老师……那么，这样的朋友圈子自然可以形成一个内部的循环，自成回路。
各行各业之间，本来没有轻重缓急高低贵贱，就像一部机器，每个人做好自己的这一块，然后这个机器才给正常的运转。
但是因为精神上的匮乏，很多人不热爱自己的职业，只是单纯的对挣钱和超越别人感兴趣，那么就会出现很多因为追逐利益而毫无底线的事情，这些事情都在伤害着这个社会，在毁灭毁坏着人与人之间的信任。当有一天信任彻底坍塌的时候，群体将无法完成任何的合作。
人群会因为彼此猜忌而分崩离析，我们都不相信对方，所以需要各种的规则，各种审判机制，各种的监督，但是罪恶是无孔不入防不胜防。古代再严苛的法律也没有杜绝犯罪，反而有可能招致改朝换代。
如果没有精神和信仰，再完善和严苛的制度，都无法杜绝人的投机取巧，因为没有谁可以二十四小时不离不弃的盯着另外一个人。
文化和教育常常肩负着维护信仰和灵魂的任务，但是因为任何一个群体都不能完全杜绝权利的控制和诱惑，所以，很多时候教育开始商业化，或者被政治控制，无法站在一个公正的立场上，去为社会上的每一个群体发言，去成为真正的人类灵魂的工程师。
当然，社会离不开商业，至少在现在这个社会机制下是这样。但是利益最大化的商业很明显会让一个人心浮气躁，而心浮气躁一旦成为一个文化工作者和教育工作者情绪状态的时候，那么，他将无法胜任这份工作。
提到信仰，我们常常想到宗教，除去宗教与政治结合的那一部分，我还是尊重宗教的存在。除此之外还有哲学，哲学更像是一个人的独自修行，这个人通过这一生的阅历和思考建立一套自己理解的世界，理解世界和自己之间的思想体系，然后用这一套体系指导这一个人的行为和举止。
每个人都应该建立这样的思想体系，完成自我的修行，寻找到自我想去相信的东西，成为一个内心充实而丰富的人。而一个内心世界不再荒芜的人，才可能去做更多的事情，去承担自己的人生。
毕竟，谁的人生都不容易，可能会有很多挫折苦难和意外伤害，可以熬过这些之后依然不舍爱与自由，那需要有一个足够强大的内心世界，不被扭曲，不被颠覆，不被任何强大的外力所捕获。
孩子在生活当中体验到的各种挫折感，容易激发出孩子的攻击性行为方式，因此在生活当中可以有条件的减少一些给孩子可能潜在给孩子增加挫折感的方式，例如开放自由活动的空间、提供足够游玩的玩具、减少不必要的约束，以及及时给予孩子相应的支持，都是可以最大化减少孩子体验到的挫折感，进而降低孩子表现出来的攻击行为。
#秋日健康说##心理成长联盟##v光计划##儿童教育##一起家庭教育##情商训练#https://t.cn/A6MVCMSb
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