#不可辜负的美食[超话]#
今晚是饿得不行的桐子
那就来测评吧！！

❤――鱿鱼丝&鸭掌
炭烤鱿鱼丝

秘鲁深海鱿鱼经过果木炭烤后散发出诱人的香气，肥嫩鲜美的鱿鱼须让人尝到大海的味道！它有海鲜那种鲜甜的味道，但没有腥味，还带着果木的清香，吃过后余味在舌尖犹存，是会让人吃了上瘾的小零食（以前我是超级不爱吃海鲜的，但现在也慢慢能接受了）我喜欢（๑✧∀✧๑）☀

香辣鸭掌（emoji里居然没有小鸭子）

无骨的鸭掌吃起来，真的超幸福！口感筋道，吃起来软糯不硬。里面都是独立包装，好吃不脏手（我发现我每次都对包装好有要求？？）拆开包装后卤香扑鼻，香辣带劲！感觉吃起来会上瘾？感觉这种卤味最适合配啤酒了！炎炎夏日里，不妨把它当做下酒菜

（把他们作为宵夜，是因为鸭掌是独立小包装，而鱿鱼是海鲜类产品，卡路里都能控制的刚好，所以很OK）

#美食[超话]##暑假##健康养生[超话]##一日一食一记[超话]##艾格吃饱了##桐子的吃喝日常# @艾格吃饱了

10条健康养生 常识!快给朋友看看
1、深呼吸不利老年健康.
2、老人晨练应先进食.
3、运动后应喝杯牛奶.
4、多喝水能防肾结石.
5、睡眠充足才有益健康.
6、情绪不畅会导致胃病.
7、手机贴膜会伤害眼睛.
8、员工不宜在办公室吃午餐.
9、午睡有助于预防冠心病.
10、不宜用沸水煎中药 https://t.cn/EvSFPbk

健康养生顺口溜：常吃一点蒜，消毒又保健；多食一点醋，不用上药铺；多吃一点姜，益寿保安康；乱吃一顿伤，会吃千顿香；干净一身轻，不净百病生；饭前一碗汤，不用开药方；每天一只果，老汉赛小伙；饭后一支烟，伤肝得胃病；多练一身功，老来少一病；练出一身汗,小病不用看；晨起一杯水,到老不后悔#我在沧州#