补回昨天
吃撑的一天
欧阳的胃真的好烂呀,中午吃了猪肚鸡(这个一半都没有),喝了一杯柠檬芦荟(也是一半),吃了一个肯德基雪糕(最多一半),喝了一瓶卡士酸奶(可能就一口),最后一杯紫米酸奶(一半hh)。
撑到想吐。
又想减肥了,起码到现在还是有这个打算[二哈]
希望彭同学能认真督促我,希望欧阳能认真执行[污]

今天是被蚊子宠幸的一天
从早到晚简直惨不忍睹啊
体育课带着新装备去打球
这是这学期的最后一节课
难得能找到对口的小姐姐
和小姐姐打完球后的聚餐
柠檬鱼清淡麻婆豆腐味重
总之今天的午饭又吃撑了
还是感觉一个人超级好呀
人多总避免不了各种麻烦
有时候恨不得自己能分身
今天下午发了点小脾气儿
经常骑的车都被别人占了
还好大姐人好和我换了车
今天一天有点儿不在状态
早点睡觉啦好好调整调整 https://t.cn/zR9WxT9

自律day6打卡
早餐:粽子➕鸡蛋
午餐:又吃火锅,不过吃的是清汤,给自己点心理安慰了,但是吃了酥肉啊,老房老舍最好吃的菜之一,拒绝不了啊,不过也吃了很多素材,总体来说吃撑了[允悲]
哦,还吃了两嘴鸡蛋炒饭[馋嘴]
晚餐:怎么办,躲不过的甜品,吃了一碗芋圆,还有一杯四级柠檬冬瓜茶[疑问],没喝完,几次想把它喝完,忍住了[闭嘴]
今天摄入的热量有感觉有点高了[委屈]
跑了五公里,做了两组腹肌撕裂者
奇怪了,虽然吃多了,但是也一直在走路啊,回来体重还增了,明早怕是超过今早了[二哈]
又是没读英语,没背常识,什么时候开始呀[委屈]

早点休息!
慢慢来,加油! ​​​


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