『每日一穴』
足太阳膀胱经昆仑穴
主要用于治疗:头痛 腰腿痛 脚跟痛 外踝疼痛 足踝关节炎 坐骨神经痛  膝关节炎等等。
保健小窍门:昆仑穴也是一个引火下行的重要穴位,如果想要长期的把血压降下来,可以在昆仑穴这里拔两个小罐,如果刚一拔罐就就掉了,说明这块没劲,气血不足,这时有个最简单的方法就是从飞扬穴一直推到昆仑穴,用大拇指指腹来推,然后在拔罐,当罐越拔越紧的时候,血压就降下来了,或者直接用艾灸灸昆仑穴各15分钟,效果更快!#养生[超话]##养生#

#每日一善[超话]# [挖鼻]#阳光信用##每日一善#——世上没有一件工作不辛苦,没有一处人事不复杂。不要随意发发脾气,谁都不欠你的。学学会低调,取舍间必有得失,不用太计较。学学着踏实而务实,越努力越幸运。当一个人人有了足足够的内涵和和物质做后盾,人生就就会变得底气十足。若是美好,叫做精彩,若是糟糕,叫做——世上没有一件件工作不辛苦,,没有一处人事不复杂。不要随意发脾脾气气气,谁都不不欠你的。学会低调,取舍间必有得失,不用太计较。学着踏实而务实,越努努力越幸运。当一个人人有了足够的内涵和物质做后盾,人人生就会变得底气十足。若是美好,叫做精彩,若是糟糕,叫做经历。

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所谓的师父和方法,无非非是告诉你一个宗旨:把量打开。你有多大的量,就能容纳多少的东西;你有多大的承受力,就就能承载多少。当你遇到不同的思想时,你是否能接纳、包容我我们都是和和自己对应的,喜欢的、欣赏的,才能接纳和包容。注注意,只有当他的力量跟你相反,你所谓的师父和方法,无非是告告诉你一个宗旨:把量量打开。你你有有多大的量,就能容纳多少的东西;你有多大的承受力,就能承载多少。当你遇到不同的的的思想时,你是否否能接纳、包容容我们都是和和自己对应的,喜欢的、欣欣赏的,才能接纳和包容。注意,只有当他的力力量跟你相反,你包容了他他,才才体现出你的包包容。只有当你接受了和你对抗的力量以后,你才能把你的量打开,扩展开,否则你的量没办法拓宽。


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