一不留神今天就要过去了，今天是鹅几四岁的第一天呀！准备期末考的老干妈没得去生日趴，只能在超话看看其他干爹干妈的照片和视频，么么也太奶了吧！！！[给你小心心]
入坑没有多久，但是一旦入坑，每天刷鹅几就是我最开心的事了，喜欢看到你胖胖的傻乐的样子，想要把世界上最好的东西都给你，希望你一直无忧无虑，做一只幸福的胖哒。我也想一直一直陪着你，陪你长大，陪你过好多好多个生日！生日快乐，我的么么崽！！！我今天给你种了竹子和苹果，没有胡萝卜你放心吃！！！我永远爱你，我过两个月就可以去看你了！！！[亲亲][亲亲][亲亲]
#萌兰宝宝0704四岁生日快乐#

【生气记录】

过了个美美的周末，然鹅跟宝贝还是生了三次气呢，记录下来，给自己提个醒吧！

1.门口大战
应宝贝的要求去麦当劳吃冰淇淋，很开心的吃完以后，准备出门，宝贝要自己开门，自己拉不动，我看着着急，就帮她推开了，并且告诉她，这是要推开的，不是要拉开的，结果宝贝生气了。生气后的人儿堵在门口不动，顿时就生气了，我不理她，站在一米之外观察她，并反思。

2.做电梯大战
出去玩，到地铁口做扶梯喽，宝贝在前面准备自己做扶梯，我在后面跟着，并大声喊了一声，哎哎，等一下。结果宝贝不开心了，下了扶梯，也是开始不走了，闹气了情绪，我走在前面，催促她快递拿走，爸爸在前面等她，可是她无动于衷，我也生着气，在三米开外的地方看着她。

3.公园门口大战
宝贝骑着滑板车到公园门口了，但是公园入口是那种拐弯的人行通道，她骑着滑板车过不去，我看着她从滑板车下来了。这时我发现旁边有一个通道是可以骑车过去的，于是我对她喊道：从这边过，快来啊，从这边可以过去。结果孩子愣了一下，孩子自己从人行通道那走过去了，我后来拎着她的滑板车从大的通道过去后，她开始表现的不开心了，在公园入口那不走，我都已经走到前面了，回头看她还在那里，于是我站在离他五米远的地方看着她。

如上就是三次生气的过程，而且宝贝的表现也都很一致，她不开心了，就是站在一个地方不动，撇着嘴，不开心的样子。而我的三次反应居然也是一样，都是没有过去安慰她，而是站在离她一定的距离看着她。

首先，从我的角度来说，我当时大脑的第一反应是我觉得自己做的没错，这是孩子自己发脾气，所以我这时候没有安慰她的必要，而且她一生气就激起了我的焦虑，于是我要让自己冷静，我就站在旁边等着她。

其次，在我等待的过程中，我发现她更加的生气了，她会开始哼唧，并表示想哭，我自己开始冷静下来，然后思考，其实我知道自己有点生气，我知道自己在剧情里，而且孩子的哭闹应该是我引起的，可是我还是很迷惑为什么我的一句话，她就会是这个反应。

再次，我开始抛弃掉剧情，我开始换位思考，并且开始去体会孩子的情绪，我知道在这三件事情发生之前，孩子是开心的，但是当我说了一句话或者一个行为，孩子变得不开心，那说明我说的这对她来说是有破坏作用的，孩子要推门，可能她拉不开就会推，她想要自己尝试，结果我帮她，打断了她的探索欲望。孩子要自己下扶梯，我在旁边喊了一句，这就是不信任，她的兴奋点被我打断，并且被不信任。她要过通道，她自己可以选择从哪个通道过去，即使她不知道那个大的通道，也不影响她进入公园，我却一直在旁边提醒她，打断了她自己进入公园的乐趣。

所以我反思了整个过程，我以为我是为她好，我以为我做的没错，可是换位思考后，我才知道她就是对我的行为语言的抗议，她不想要被打扰，于是她抗议。

当我意识到这种问题的时候，我能冷静下来跟孩子交流，结果孩子的情绪很快能疏导，并且恢复过来。

当自己每次还是容易入坑，一旦当她生气，我的头脑的第一反应还是会生气，但是我觉察的时间越来越短，我能更快的从坑里跳出来，孩子也能更快的回复情绪，我想这就是一点点的进步吧！

继续加油，走在修行的路上。

附上美美的照片，哈哈！

昨天的音中lovelyeun姐姐也去了啊ㅠㅠ
从世纪末就开始追随小孩的长情姐姐，在那样的时代拍下focus饭拍的苏妮姐姐，时隔十年的正规专打歌她也没缺席ㅠㅠ

他对饭温柔又多情，饭对他坚定又长情。
这是什么催泪双向的爱情故事啊

一旦掉入就很难爬出的深坑，源于殷志源的魅力。

logo里戳心的since1997ㅠㅠㅠ
最好的人儿和最长情的饭

#陪你度过漫长岁月-陳奕迅所長[音乐]#

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