人生不是一场物质的盛宴,而是一场精神的修炼 生活上,做减法 生命中,做加法 “少”不是空白而是精简,“多”不是拥挤而是完美。 少即是多的极简主义,从二十世纪的建筑界不断延伸,已经成为现代生活人主要的生活方式。 实用大于形式,更值得被追寻!极简主义,让更多人向内求,从物质转向精神。 极简精神时代的三大特征: 一、数量少,品质好的物质生活,比起工业时代冷冰冰的产品,有温度的匠心独用更值得被拥有。 二、保障生存的基础上,更愿意积极主动地去生活。在繁忙的工作之余抽出精力来陪自己喜欢的人,做自己喜欢的事,不断丰富自己的精神生活。 三、人们更多的将目光聚焦到生命的价值与使命上,开始自觉反省人生意义,努力寻求在有限的生命里追求无限的人生价值,并试图寻求灵魂的觉醒。 -1- 断舍离 断绝不需要的,舍弃不必要的,脱离物欲的执念。 断舍离,精简的不止是物质,更是精神。 以人为本,不为物役,让精神自由徜徉于世间。 越来越多的人开始断舍离,并因此获得更多的内在幸福感。 -2- 减法 修行的人,都在做一件事,那就是放下。 放下即是减法!放下杂念、放下妄想,让心得清净自在,才能发现重要的东西。 放下,才能腾出空间,让更有价值的东西流入你的生活中。 -3- 极简 那些会下人生这盘棋的人,内心一定是极简的。 人生太短,适当的留白,才能有更大的空间,让更有意义的东西入住。 值得太饱,就会腻;留白就想七分饱,从容淡定。 因为留白,生着从容生活的智慧,长着抵达辽阔境界的哲学。 -4- 健康 身体才是生产力,越来越多的人注重自身的健康,不仅从观念上提升自己的健康商数,也愿意花更多的时间、精力与金钱去善待自己的身体。 好好吃饭,好好睡觉,顺天应时,平和喜悦,能量自然聚合。无论世事如何变迁,身体在,一切皆有可能。 -5- 健康 珍惜与家人相处的时光,越来越多的人开始回归家庭,繁重的工作之余努力提升一家人的生活品质。 家是根,是本,是一家人在一起的温暖感觉。把家收拾干净,一家人好好说话,一家人一起吃饭,让家里充满爱与理解。 家和万事兴,把家经营好,穿越一切艰辛,美好的事情自然发生。 -6- 阅读 读书是一种高级的独处,它是快速实现人生意念升级的捷径。特别是阅读中外的经典,可以从根本上提升一个人的精神气质。 经典的书都是作者独特的生命体验,蕴含广阔的历史全景,正因为经典蕴含丰富的时空,可以扩展我们的生命长度与宽度,打开我们的精神格局与人生境界。 -7- 行走 读万卷书,行万里路。身体与灵魂都要在路上,在行走中融合自然,在放松中减压身心,正成为一种生活的必需品。 从春生夏长秋收冬藏中体悟生命的节奏,在潮起潮落、花开花谢间感通天地的轮回。人们学会在忙里偷闲,登高山,临深海,靠近山林,进入大自然,从中汲取身心的能量。 其实,人生就是一场盛大的行走,头顶蓝天,脚踩大地,心中有海,眼里有光,一路向前。 -8- 禅修 从硅谷到世界各地,从明星政要到普通百姓,因为简单可行,禅修正成为一种减压的身心放松新方式。 只要你开始了你的禅修,你就是活在当下。 禅修就是一心一意,心无旁骛,全神贯注地做好眼前的事,由此你的身心得以放松,你的能量得以爆发,你的精神得以舒畅。 -9- 人们寻求进入更高级的圈子。 环境改变人生,纯粹积极的圈子才会令你身心自然放松。每个圈子都自带各自的能量场,高层次的圈子自带正能量场,而低层次的圈子则带着暗黑的负能量场。 舍弃不必要的社交,主动进入更高层次的圈子,与更多的高手接触,才能认识到自己的差距,看到更广阔的天地,成为更好的自己。 -10- 觉醒 身心归位,越来越多的人开始思考生命的价值,主动赋予自己人生的意义。 人生不是一场物质的盛宴,而是一场灵魂的修炼。 肉体终将消亡,美好的意念永存世间。我们这一生真正的使命,就是努力跃升自己的灵魂,使它谢幕之际比开幕之初,更纯粹,更圆满。 关于极简主义的精髓,如果用一句话来表达,我最欣赏这句富有灵性能量的话:人生不是一场物质的盛宴,而是一场精神的修炼。 最好的人生莫过于:物质极简,灵魂丰盈。
追了这么多年,《迷宫杀人事件》里小明和久义总算是在一起了,流泪了 这部的2个主角京和一平没在一起,让人心灵创伤。一平这铁直男,一边向暗恋的学姐告白,一边跟京说如果你是女的我一定向你求婚,京有了别的朋友一平还吃醋,平时没血没泪的京在火灾里第一个想到的是,自己如果死了就再也见不到一平,京流泪了,结果一平还是去结婚生子了,真XX的无语。 差点以为小明也要bg走向,一边被久义追求,一边每次见到可爱女孩都会心动,然后在久义帮助下各种折腾最后失恋。真想吐槽京和久义倒了什么霉看上的都是这种直男。小明告白成功和可爱大小姐交往,以为要完犊子了,没想到最后关头之前失忆的伏笔起作用了,小明内心喜欢的还是久义啊啊啊啊,圆满了。
#向全世界安利许凯# 许凯先生你好啊.我是来自长春的Alaso.今年6.23粉上你的.以前也看过你的电视剧电影.看蓝色生死恋的时候就感觉这腿真长.还有富察傅恒意难平.今年看你微笑时很美就彻底迷上你了.我虽然追星.但是我从来不下载v博什么的.可能没有那么专业那么熟练.但也是值得的.可能你永远不会认识我.但我记得你就好. 你是我的特别关注.是我的经常访问.也是我的微博置顶.我的手机聊天平板壁纸是你.你的作品.视频.花絮.直播.都有认真看.特意下载了兜yin看了你所有作品.刚开始会在筷刷到你的图片.影视片段.后来搜索你的次数多了.都是你了.记得有次刷到你安慰Alaso的语音.那时候我知道你很宠粉.兜yin刷到过你直播粉丝要亲亲.你毫不犹豫就给了.那时候真羡慕.我觉得你是一个很真实的大男孩.很活泼.工作中很认真.爱运动.爱笑.(对你的笑是真的莫有抵抗力.)要记得你除了演员这个身份.就只是普通人.你没有那么百毒不侵.但归根结底都是想呈现出好的那一面给我们.遇见你真的很幸运.这个夏季你的存在就是我的光.来日不一定方长.但是总有一天我会带着一束鲜花去见你鸭.第一次给明星写小作文.也不咋会写.只能这样了.[白眼] 在努力工作的同时.也要记得好好休息鸭. Alaso——Hermione.会永远支持你哒.

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