#边渡咖啡 六号豆
产区：哥斯达黎加 托布希庄园
品种：F1
处理法：厌氧蜜处理
烘焙度：中浅度
风味：草莓、杨桃、牛奶巧克力风味
哥斯达黎加 Tobosi庄园，是连续两年，获得COE前3名的庄园。
这款咖啡在市场上流通的并不算多，它是厌氧蜜处理的F1品种，F1是全新的品种，它有较好的抗病性，同时有着很好的风味，酸甜感。而厌氧蜜处理的方式最大化的保留了这款咖啡的甜度，我们遇到这款咖啡时非常惊喜，它有着与众不同的草莓风味，还有着杨桃和牛奶巧克力的风味。
烘焙上我们选择了中浅烘焙的方式，最好的表现了这款咖啡的酸甜感，真是值得期待的单品咖啡。 https://t.cn/A65MTcfy

两天前，收到小朋友寄来的圣诞礼物。这是有生以来第一次与圣诞节有关的礼物，心里笑着，圣诞节这哪是咱们过得节日呀。礼盒轻轻的，包装相当严实，越不好拆，越着急知道这是啥东东。剥开最后一层终于看到红色的盒子，礼物的名称叫圣诞日历牛奶巧克力，有24块巧克力，每一块上都有编号。小朋友特别解释，从12月1日起，每天吃一块巧克力，吃完24块，平安夜就到了。我一下子被这个礼物打动了，2021年的最后一个月，从第一天起就是甜的，然后，每一天都有一个甜蜜的希望在等待。甜蜜的12月之旅开启了。

#创新改变生活[超话]# 【早餐吃巧克力如何影响身材？】《FASEB Journal》：美国波士顿布莱根妇女医院的研究者开展了一项随机抽查、交叉对照实验，以19名绝经后的妇女为对象，让她们每天起床一小时内吃100克牛奶巧克力，晚上入睡前一小时再吃100克，持续2周。在此过程中，她们除了吃牛奶巧克力之外，也正常吃其他食物。结果发现：
1）无论早上还是晚上摄入牛奶巧克力都不会导致体重增加，这可能是因为它起到了抑制食欲的作用。
2）早上吃巧克力可以帮助燃烧脂肪和降低血糖水平。这可能是因为巧克力中可可的化学成分加速脂肪氧化，晚上吃巧克力有助于调节睡眠模式和改变新陈代谢。#星际微光#