上海马上入冬了，赶紧把郁金香自然球种地里，之前种盆里的是五度球。谟谟第一天放假，是我的得力劳动力[偷笑]今年有猫了，防止猫去刨球是重点，不过我觉得猫并不喜欢刨球，它们只是喜欢松软土壤带来的脚感和上厕所方便，如果你让它们觉得这块地脚感并不舒适，那它们会避开，就像我院子里的猫从不在我院子里上厕所一样，我把它们热爱的上厕所的地方都给改成它们不怎么喜欢的地方了，所以它们就选择去别的地方，久而久之养成了一种思维定势就是阿姨的院子没有适合拉屎的地方[偷笑]

看完最近的娱乐圈八卦，想说有一套漂亮的处事逻辑与方法，以及能够管理好自己的情绪，真是太重要了！

给大家推荐一本李筱懿的《情绪自控》。

非常实用的一本情绪管理和做事方法的书，讲的就是日常生活中随处可见的内耗行为，很敏感、爱生气、总是焦虑、选择困难、爱错人、婚姻挫败、遭遇小人等等，这些问题出现，要怎么办？

李筱懿，她的文字就像强心剂，内容一针见血，句句写到人的心坎里。

如果你遭遇小人，她告诉你小人的三个特点、应对小人的总思路、解决小人困扰的三个方法。

如果你爱生气，她告诉你如何学会不被无关的人激怒，以及知道排解愤怒情绪的四种有效方法是什么。

如果你婚姻挫败，她会从不幸福的家庭的相似之处、婚外情能否解决婚姻中的问题？怎样修复婚姻的裂痕？幸福的婚姻的共同点。这几点教你重拾信心，用行动解决一切。

总是爱错人怎么办？李筱懿说，「感情本身没有对错之分，什么叫“爱错人”呢？我的理解是，这个人不能回报我们爱，或者不会给我们带来幸福感，我们无法在这段感情中获得成长，反而不断失望，折损、消耗掉了自己本来的能量。」

读这本书的过程，就是摆脱内耗情绪，重塑行为模式的过程。

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#每日一题[超话]# 每日一小步，考试一大步
上条微博答案：D
生命是一场充满意外收获的伟大历险，看上去难以掌握，其实机会无处不在。如果你从不犯错，或者从没有人批评过你，那么你肯定没进行过任何大胆的尝试。如果一个人这样生 活，那么他肯定无法发挥出所有潜力，当然也就很难真正享受到生活的乐趣。

这段文字主要是想说明（

）。
A．人生要勇于尝试

B．生活的乐趣在于冒险
C．生活中机会无处不在

D．一个人不可能从不犯错误
此题答案见下一条微博