#美食[超话]#㊙️ 鲜美好吃的三鲜水饺︱每个都有虾仁哟！
每个地方的三鲜水饺馅料的搭配都有所不同，而我最爱的就是虾仁、韭菜、肉馅的组合了，鲜香浓郁，太好吃了！很多人可能不太会调面，有了Beko倍科厨师机K6来帮忙，非常轻松的哟！
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☘️☘️食材：
面团：中筋面粉300克、盐1克、纯净水160克左右。
三鲜馅：猪肉馅250克，虾仁250克、韭菜250克、蚝油2勺、原汁酱油2勺、亚麻籽油1大勺，葱花适量，胡椒粉少许，盐适量。
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做法：
1.肉馅加入蚝油、原汁酱油拌匀腌渍至少半小时。
2.韭菜摘干净，洗净切碎，加入一勺油拌匀备用。
3.面团材料放入Beko厨师机，打成团用保鲜膜包好醒面。
4.醒面时，我们来调下馅料，把肉馅倒入韭菜内拌匀。
5.加入虾仁、盐、胡椒粉拌匀即可，虾仁太大的话切开。
6.把醒好的面团搓成长条，掐成小剂子，撒上面粉，轻轻滚一下，压扁，擀成饺子皮。
7.填上适量的馅，对折一挤，饺子就包好了。
8.准备一锅清水，加一小勺盐跟一块八角，大火煮至沸腾，下入饺子，煮两开捞出即可。
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面团和好后一定要松弛，面皮才会更柔软，面粉跟水的比例不是绝对的，需要根据面粉的吃水量调整。
煮两开是指煮饺子的时候，汤水沸腾后加入一小碗的冷水然后再次煮开。
这次和面用的是倍科厨师机K6，高颜值、真静音，面食绝对的好帮手，如果实在不会擀饺子皮，可以搭配压面机制作。
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20201109
☘️11:50 体重48.85
报应来了，近期体重最高值了。最近姨妈一周没运动了还天天在外面吃热量超高的。
☘️11:53 (两人份)昨天火锅店买的包子(我每个包子大概吃了三分之一？)
☘️12:09 几天前买的葡萄，最近天天外面吃饭根本没空吃它，还剩下好多[泪]
☘️15:59 蛋糕，火龙果
☘️17:00 牛排，卤牛肉，生菜，洋葱，

王艺瑾wyj糖3溏3门面大主唱
一曲《喜欢你》，在燥热的盛夏中平添一丝清凉，带来了这么完美的你。
✨甜美大气的外表，配上稍有磁性又不失厚重的独特嗓音，是我对你的初印象。
✨幽默有趣的性格，颇具情商的安慰，是我在你世界的沦陷。
✨坚强努力寻自信，认真豁达有担当，是我被你彻底吸引的无法抗拒。
☘️愿每个清晨的朝阳，都融化你
☘️愿每个瞬间的温柔，都赠给你
☘️愿每缕微小的善意，都赋予你
愿溏3王艺瑾星途坦荡，500g必一路相随