至此，李博士的失恋治愈之路走到了一个重要的节点。在这个节点里，坚定了重新建设自我的想法。
梳理一下他的失恋过程。伤心想改变自己，挽回对象》分析分手原因，确认没有挽回的必要》看心理学自我安慰》重新迟疑是否应该改变自己》认清改变自己终究还是为了自己过更好的生活。end。
接下来就需要时间了。60天内走完这一个流程可以说非常快了。
希望大家都不用再吃自我怀疑的苦[兔子]
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挽回存在失败的可能，没有一个咨询师能够保证对方能回来。正确心态：认真思考对方对你的意义，不要把你的感情交给别人判断。而且，分手后挽回也是改变自己的契机，能够让你发现更好的自己。与其寄希望于，未来出现一个能接受你所有缺点，还会坚定爱你的人，不如，脚 踏实地，在挽回过程中改变自己。要有强大的内心正视自己的缺点，同时，暂时 放下对方，潜心改变。挽回的核心就是改变。在被隔绝的这段期间，把自己变成那个高价值的人。和对 方复联时，TA会被重新吸引。#怎么挽回前任前男友前女友异地恋异国恋婚姻家庭#
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2.21互[心]
“任何外界给予我的规矩或定义来限制我的时候，对我而言都是没被限制的。让我按你们的规定来做什么，我都会去做的，哪怕我不喜欢做的事情。但过程中我一定让自己开开心心的。如果我一时改变不了环境，就只能改变自己的心态”[鲜花]
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