初始体重57.8kg 昨日体重56.6kg 目标体重55.5kg
D-19
56.3kg 已➖1.5kg 还有0.8kg
饮食：
早上：西红柿炒蛋+一个红薯
早上加餐：半片全麦面包+一个猕猴桃
中午：半片全麦面包+ 7个虾➕西蓝花➕一杯咖啡
下午加餐：一片全麦面包➕1个橙子+1个鸡蛋白
晚上：chocolate &the son of melon [二哈]
所以以后晚上即使在公司不饿，不想吃，也要把该吃的吃了，不然回家就会想吃东西[裂开]

➕ 抽2位son~

都睡觉了嘛

这双瘦瘦靴也太受欢迎了！
上架不到5天 已经被预定400多双啦

#冬季炸街必备气质瘦瘦靴来啦～
喜欢高跟鞋的仙女 一定要试试这款‼️

皮质软糯细腻 绒里和单里都有
满足南北方的不同需求
让你在寒冷的冬季依旧可以拥有吸睛长腿

优/hui力度也很大哦 定/jin 5元预定戳这
https://t.cn/A6xaIJBR https://t.cn/A6xR2ScL

guan注+转+➕
揪1位son 3位50quan 6位30quan

#双11后的第1波新品#来啦！！https://t.cn/A6xJxGJM ！！
5元定jin抵40元‼
尾款开pai时间：https://t.cn/A6xJxGJr ！！

本期是脚冷星人浮音 每一款都是精心打造，都很适合冬季穿搭哦

炸街老爹鞋 驾驭多种穿搭
圆头休闲鞋 让人眼前一亮
英伦风单鞋 复古百搭炒洋气
个性高帮鞋 加厚绒毛暖呼呼
棋盘格雪地靴 冬季保暖神器

25号开pai抓紧时间拍5元定jin，开拍后享40元优hui
拍了定金的可以找客服领40quan了哦
开拍合集：
https://t.cn/A6xJxGiT https://t.cn/A6xR2E8p