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预产期19.3.25号
见红日19.3.17号
生产日19.3.19号
17号凌晨3点多睡觉睡着睡着就开始肚子疼，左边翻身右边翻身都觉得疼，一开始还以为是睡觉姿势不对，过了一阵子发现肚子疼的比较有节奏感了，疼得我实在是睡不着，就在床上坐着，这时候的宫缩疼我还是可以承受的，就像大姨妈来了那种程度，我大姨妈来了不会肚子很疼就是酸酸胀胀的感觉。在床上坐到7点多，突然感觉下身有股水流出来，就赶紧去厕所了，一看小裤裤上有带血丝的东西，赶紧叫着婆婆，婆婆超级紧张的收拾好东西装车就去了医院。
到医院之后经过简单的检查，医生说大概就这一两天就要生了，干脆住院吧，然后又是一顿忙活填资料然后安排住院了。到了下午的时候肚子疼的厉害了一些，赶紧打电话给老公让老公赶了回来，后半夜开始肚子越来越疼，十几分钟一次宫缩，疼得我根本睡不着，找了护士内检，宫口根本没开，又是漫长的等待。
这一等就是两天，到了19号凌晨三点多，宫缩开始密集，两分钟一次的宫缩，疼得我站都站不住，我疼的实在受不了了，跟老公说要不我们剖腹产吧，真的疼得我感觉快要死掉了，期间找了无数次晚上值班的护士，每次内检都没有开宫口，我都快绝望了，因为不想在病房吵到别人，疼的我哭天喊地的跑到了监护室躺着，宫缩一来我就深呼吸，好不容易熬到5点多，护士又内检说宫口开了一两指那样，我就求着护士让我剖腹产，她看我疼的实在受不了了就把我推进了产房，还以为要生了，结果进了产房在产床上又是干等着。
因为晚上没有值班的麻醉医生会打无痛，而且我宫口开的不多，就又慢慢熬到早上7点50分，麻醉医生来上班了，打完无痛，那感觉简直像从地狱上到了天堂，我对麻药还是比较敏感的，打了无痛两三分钟就感觉不痛了，而且感觉宫缩都没那么频繁了。只是感觉肚子酸酸涨涨的，护士跟我说有拉便便的感觉，忍不住了要跟她说，后来过了一阵子又是内检。
内检后说开了八指，但羊水还没破，医生跟我说要人工破水了，于是又签字人工破水，就看到医生拿了个小棉签像内检那样伸进去，后来就感觉有一股水流出来了。医生说羊水听清澈的。果不其然生出来的娃特别干净，白白胖胖的，一点也不脏。后来11点多快中午12点了开始有拉便便忍不住的感觉了，护士跟我说你可以用力了，一开始不会用力，不是姿势不对使不上力就是用力不够足，在经过护士姐姐的教导之后终于感觉会用力了，结果宝宝头太大又缩回去了，然后护士说要在两个小时之内把宝宝生出来，不然还是要拉出去剖腹产，吓得我赶紧用力，医生说宝宝头太大，要侧切，就听到剪刀咔嚓咔嚓剪了好几剪刀，然后护士说已经看到宝宝的头发出来好多了，让我快用力，然后医生帮我按着肚子说我帮你按着肚子不让他缩回去，你快用力，接着我就听着护士的指挥，连着用了三次力气，然后就感觉宝宝出来了，接着就是缝针，mmp缝针感觉比生宝宝都疼，缝了半个小时左右。
然后护士把宝宝清理干净后让我说是男生女生，我说是男生，护士又让我亲了一口我的娃，那感觉，好奇妙，第一次碰到这个软软的小家伙，感觉疼了两天三夜都是值得的。后来在产房观察了一两个小时，没有大出血。医生给我带了束缚带清理了下伤口就回病房了。产后第一次上厕所一定要老公扶着你，因为会头晕，如果不扶着可能会晕倒，深有体会。我每次上厕所都是扶着老公才去的，不然感觉眼前黑黑的一片，应该是打了麻药又失血过多导致的。第三天才好些，没那么晕。[呜呜][呜呜][呜呜]还有就是我顺产后痔疮脱出超级严重，四个又大又肿的小肉球在我菊花那里爆开了，涂了马应龙的痔疮膏，恢复了六七天才消肿，到现在10天了才不痛，那滋味真的是不好受，站也不是坐也不是，哎
然后住了三天的院，吃了生化丸（一种排除淤血恶露的药），每天还要贴祛风的药在腿上背上，还有耳朵上贴了催奶的耳针，每天消毒伤口，挂了两天收缩子宫的药水，那个收缩子宫的药水真的是一打上就肚子痛。难受出院那天宝宝出了黄疸，但是没有照蓝光，现在出院几天了，回来后宝宝也没有继续那么黄，能吃能睡能拉，舒服的不得了。以上就是我的顺产经历啦，希望各位宝妈也能顺利生产，不要像我一样疼了那么多天才生出来。[大笑][大笑]
辟谣不可以洗澡洗头:
1.月子里可以洗澡洗头刷牙，但是要用烧开的水或者是煮的姜水放到合适的水温洗。一定要用烧开的水！！！
2.可以用束缚带，我生完宝宝过了一两个小时医生就给我用上了！！！
3.可以下床走动，千万别一直躺着，这样子不利于伤口恢复，而且还会使腿部血液循环不畅通！！！
4.多喝清淡的汤水就会有奶水的，多让宝宝吸乳头，一来是促进子宫收缩，二来是及时产奶。我回了病房就让宝宝吸奶了，刚开始吸不出来不要着急，可以给宝宝喝一点温水，不要喂奶粉。
5.纯母乳喂养没那么难，别太有压力顺其自然，多喝水，多吸奶，我的宝宝就是纯母乳喂养，一口奶粉都没动，买来备用的奶粉开都没开过[尴尬][尴尬]
预产期19.3.25号
见红日19.3.17号
生产日19.3.19号
17号凌晨3点多睡觉睡着睡着就开始肚子疼，左边翻身右边翻身都觉得疼，一开始还以为是睡觉姿势不对，过了一阵子发现肚子疼的比较有节奏感了，疼得我实在是睡不着，就在床上坐着，这时候的宫缩疼我还是可以承受的，就像大姨妈来了那种程度，我大姨妈来了不会肚子很疼就是酸酸胀胀的感觉。在床上坐到7点多，突然感觉下身有股水流出来，就赶紧去厕所了，一看小裤裤上有带血丝的东西，赶紧叫着婆婆，婆婆超级紧张的收拾好东西装车就去了医院。
到医院之后经过简单的检查，医生说大概就这一两天就要生了，干脆住院吧，然后又是一顿忙活填资料然后安排住院了。到了下午的时候肚子疼的厉害了一些，赶紧打电话给老公让老公赶了回来，后半夜开始肚子越来越疼，十几分钟一次宫缩，疼得我根本睡不着，找了护士内检，宫口根本没开，又是漫长的等待。
这一等就是两天，到了19号凌晨三点多，宫缩开始密集，两分钟一次的宫缩，疼得我站都站不住，我疼的实在受不了了，跟老公说要不我们剖腹产吧，真的疼得我感觉快要死掉了，期间找了无数次晚上值班的护士，每次内检都没有开宫口，我都快绝望了，因为不想在病房吵到别人，疼的我哭天喊地的跑到了监护室躺着，宫缩一来我就深呼吸，好不容易熬到5点多，护士又内检说宫口开了一两指那样，我就求着护士让我剖腹产，她看我疼的实在受不了了就把我推进了产房，还以为要生了，结果进了产房在产床上又是干等着。
因为晚上没有值班的麻醉医生会打无痛，而且我宫口开的不多，就又慢慢熬到早上7点50分，麻醉医生来上班了，打完无痛，那感觉简直像从地狱上到了天堂，我对麻药还是比较敏感的，打了无痛两三分钟就感觉不痛了，而且感觉宫缩都没那么频繁了。只是感觉肚子酸酸涨涨的，护士跟我说有拉便便的感觉，忍不住了要跟她说，后来过了一阵子又是内检。
内检后说开了八指，但羊水还没破，医生跟我说要人工破水了，于是又签字人工破水，就看到医生拿了个小棉签像内检那样伸进去，后来就感觉有一股水流出来了。医生说羊水听清澈的。果不其然生出来的娃特别干净，白白胖胖的，一点也不脏。后来11点多快中午12点了开始有拉便便忍不住的感觉了，护士跟我说你可以用力了，一开始不会用力，不是姿势不对使不上力就是用力不够足，在经过护士姐姐的教导之后终于感觉会用力了，结果宝宝头太大又缩回去了，然后护士说要在两个小时之内把宝宝生出来，不然还是要拉出去剖腹产，吓得我赶紧用力，医生说宝宝头太大，要侧切，就听到剪刀咔嚓咔嚓剪了好几剪刀，然后护士说已经看到宝宝的头发出来好多了，让我快用力，然后医生帮我按着肚子说我帮你按着肚子不让他缩回去，你快用力，接着我就听着护士的指挥，连着用了三次力气，然后就感觉宝宝出来了，接着就是缝针，mmp缝针感觉比生宝宝都疼，缝了半个小时左右。
然后护士把宝宝清理干净后让我说是男生女生，我说是男生，护士又让我亲了一口我的娃，那感觉，好奇妙，第一次碰到这个软软的小家伙，感觉疼了两天三夜都是值得的。后来在产房观察了一两个小时，没有大出血。医生给我带了束缚带清理了下伤口就回病房了。产后第一次上厕所一定要老公扶着你，因为会头晕，如果不扶着可能会晕倒，深有体会。我每次上厕所都是扶着老公才去的，不然感觉眼前黑黑的一片，应该是打了麻药又失血过多导致的。第三天才好些，没那么晕。[呜呜][呜呜][呜呜]还有就是我顺产后痔疮脱出超级严重，四个又大又肿的小肉球在我菊花那里爆开了，涂了马应龙的痔疮膏，恢复了六七天才消肿，到现在10天了才不痛，那滋味真的是不好受，站也不是坐也不是，哎
然后住了三天的院，吃了生化丸（一种排除淤血恶露的药），每天还要贴祛风的药在腿上背上，还有耳朵上贴了催奶的耳针，每天消毒伤口，挂了两天收缩子宫的药水，那个收缩子宫的药水真的是一打上就肚子痛。难受出院那天宝宝出了黄疸，但是没有照蓝光，现在出院几天了，回来后宝宝也没有继续那么黄，能吃能睡能拉，舒服的不得了。以上就是我的顺产经历啦，希望各位宝妈也能顺利生产，不要像我一样疼了那么多天才生出来。[大笑][大笑]
辟谣不可以洗澡洗头:
1.月子里可以洗澡洗头刷牙，但是要用烧开的水或者是煮的姜水放到合适的水温洗。一定要用烧开的水！！！
2.可以用束缚带，我生完宝宝过了一两个小时医生就给我用上了！！！
3.可以下床走动，千万别一直躺着，这样子不利于伤口恢复，而且还会使腿部血液循环不畅通！！！
4.多喝清淡的汤水就会有奶水的，多让宝宝吸乳头，一来是促进子宫收缩，二来是及时产奶。我回了病房就让宝宝吸奶了，刚开始吸不出来不要着急，可以给宝宝喝一点温水，不要喂奶粉。
5.纯母乳喂养没那么难，别太有压力顺其自然，多喝水，多吸奶，我的宝宝就是纯母乳喂养，一口奶粉都没动，买来备用的奶粉开都没开过[尴尬][尴尬]
朋友们 继社保卡公交卡丢了之后我好像成功的把备用手机的充电器丢了！！ 因为我这个备用手机专门用来登我两个微商号的我周五回家翻包没找到 我以为丢在我姐家 又找不到相同的充电器只能一个手机来回切几个号 关键是好多素材都找不到！好不容易撑到今天来发现我姐家也没有！真的家里肯定有个专门偷东西的贼绝对不是我粗心大意！要不就是我水逆~ 反正不关洁宝的事洁宝什么都不知道[撇嘴]
我市主城区供热以京广铁路为界分为东、西两个区域，其中，铁西区域热源由邯钢工业余热和铁西热源燃气锅炉房承担，铁西热源锅炉房为备用热源，1月9日，邯钢工业余热因1号高炉休风，休风时间为4天，为此将影响铁西较大供暖面积，为了保障管网平稳运行，保证用户供暖效果，实现两个热源的无缝对接，中电洲际环保发展有限公司于1月5日开始对铁西热源厂的燃气锅炉进行点火，1月6日进行升温余热，满足邯钢余热高炉休风时间内的供暖需求。
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