#cv顾辰[超话]##30天推顾辰挑战#
DAY11-12:最心跳的时刻和最感动的瞬间
昨儿忙,今儿打开超话，小伙伴的心跳 和感动的小作文写的太好了,真情实感！咖啡姐记录了店长暖心的话和体贴；馥雅记录了小水果们齐心合力赢得店长和水果店荣誉；刀刀记录了店长的认可和暖心；还有佳佳的考古回顾感动时刻……太多太多 省略一万字！ "这…这谁受得了"！感动着大家的感动！心跳着大家的心跳！看的老眼温热,一度湿润！表白店长温暖的每一时刻,表白小葡萄的尽心尽力！表白小水果们齐心协力维护店长的心，表白小十二们家人般的互相关爱！

乳房，是人体最温柔、最性感的器官之一，它担负着美、健康、哺乳等多项职能。同时它也是人体最脆弱的器官之一，易生病。
健康的乳房，像刚蒸好的馒头，一按到底。如果在馒头里摸到夹杂了其他东西，都是不正常的，要及时检查噢。
为了让它又美又健康，你平时可以这样去做~~~
1.佩戴大小合适、质地柔软的胸罩，避免对乳腺产生压迫。
2.可在洗澡前、睡觉前和月经结束3~4天进行乳房自检。观察两侧乳房颜色、高度和大小，并拢四指，仔细触摸乳头、乳房和腋窝，查看是否有肿块。
3.注意健康饮食，并进行适量运动。
4.保持心情舒畅。
5.规律乳房体检。35岁以上女性应注意每年乳房体检，以每年1次乳腺彩超、每2年1次乳腺X线为佳。如本身有乳腺相关疾病，可根据医嘱提高频率。
此外，乳房疾病并不是女人的专属疾病，男人也会得乳腺癌。并且，在同等条件下，男人乳腺癌的预后往往比女人更差。
希望大家，都能用心呵护和关爱自己的“小葡萄”。

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