【“二青会”火炬传递开启吕梁时间 首站在离石启幕】传递青春之火，点燃时代激情。7月20日，中华人民共和国第二届青年运动会（以下简称“二青会”）“山西燃气杯”火炬传递开启吕梁时间，首站在离石区启幕。
吕梁市四大班子主要领导、分管领导和市二青会执委会副主任等在吕梁火车站站前广场出席起跑仪式，50棒火炬手以青春的名义起跑，把象征着青春、活力和梦想的二青圣火，一棒接一棒传递，彻底点燃石州人民的热情。
“二青会”是新中国成立以来在山西省举办的规模最大、规格最高的综合性体育赛事，其中，吕梁市负责承办蹦床和艺术体操两个项目。作为二青会的一项重要组成部分，实体火炬传递活动，不仅宣示了运动盛会的到来，传递了体育的精神，强调了人人参与、家家都是举办城市的内涵，更呈现了“华夏古文明、山西好风光”的三晋特色，是展现地域文化特点、自然风光、奋进新时代的载体。
“吕梁是新中国体育事业的发源地之一，我国体育事业的奠基人、第一任国家体委主任——贺龙元帅曾在吕梁战斗生活11年之久，并在晋绥边区建立了120师‘战斗’篮球队，开启了我国体育事业的华丽篇章。”吕梁市委副书记、市长王立伟在致辞中表示，近年来，全市不断加大体育设施建设，提升公共体育服务水平，广泛开展全民健身活动，体育事业得到长足发展。承办“二青会”蹦床和艺术体操单项比赛，是吕梁体育事业发展史上具有里程碑意义的一件大事、喜事，388万吕梁儿女在二青圣火的照耀下，必将迸发出空前的创新热情和实干精神，秉承“拼搏进取、永不言弃”的体育竞技精神，在推进高质量转型发展的新征程中再创新辉煌,以优异的成绩向新中国成立70周年献礼。
起跑仪式上，山西省政协副主席、吕梁市委书记李正印点燃圣火盆，王立伟点燃第一棒火炬，并交给第一棒火炬手郭秋香。
“我宣布，中华人民共和国第二届青年运动会‘山西燃气杯’火炬传递吕梁站起跑仪式开始！”随着李正印一声令下，火炬开始传递。
即日起至7月28日，来自吕梁基层一线的第一记、劳动模范以及省市先进人物和优秀学生代表组成的400名火炬手，将承载着吕梁人民的重托，在全市13个县（市、区）点燃、传递以“青春接力、时代领跑”为主题的二青会圣火，共同展示吕梁深厚的文化底蕴、独特的人文魅力、丰硕的发展成就和广大干部群众朝气蓬勃、意气风发的精神风貌。
作为全市第一棒火炬手，来自孝义市的郭秋香是吕梁市第一个体育运动的亚洲冠军、世界冠军。1986年，在全国“浪潮杯”女子举重比赛中，郭秋香勇夺67．5公斤级别的冠军，同时超世界记录；1988年，在印度尼西亚世界第二届、亚洲第一届女子举重锦标赛上，她以210公斤的总成绩将三块世界金牌、三块亚洲金牌收入囊中，同时打破三项世界记录；1989年，在英国曼切斯特第三届世界女子举重锦标赛中，她以222.5公斤的总成绩，再次荣获三枚世界金牌，并打破了由自己保持的这三项世界记录；1990年，在北京第十一届亚运会上，她获得了女子举重67．5公斤级总成绩金牌，同时打破抓举、挺举两项亚洲记录。1991年，郭秋香被吕梁地委命名为“当代吕梁英雄”。
为确保火炬传递顺利进行，吕梁团市委委托各县(市、区)团委面向社会公开招聘了400名火炬传递志愿者，一对一保障每一棒火炬手。
“二青会”火炬传递吕梁市离石区站的50棒火炬手，从吕梁市火车站站前广场出发，沿吕梁大道、川河东路、龙凤北大桥、长治路直达吕梁市体育馆（“二青会”蹦床比赛赛场），全程5公里，每棒火炬手传递100米。
火炬传递途中，各界群众纷纷驻足，尽情挥舞手中的国旗和“二青会”会旗，为火炬手呐喊助威，处处洋溢着欢乐祥和的喜庆气氛。火炬传递沿线更有武术、太极拳、健美操、广场舞等各种文艺展演，充分展示了吕梁市区人民的热情。
火炬手们在护卫队员的护卫下，神采奕奕、健步前行，频频向人群挥手，脸上充满了无限的喜悦和自豪。圣火所至，“青春接力，时代领跑”“喜迎二青会，当好东道主”等口号不绝于耳。群众还纷纷拿起手机拍照留影，记录下这一激情时刻。
离石，古称石州，是吕梁市政府驻地，吕梁市政治、文化和交通中心，同时离石区扼秦晋交通要冲，是华北通向西部的重要中枢。这里文明久远，女娲补天掉落境内五彩石，成为离石得名的一个美丽传说；雄踞五岳之中的骨脊山是大禹治水的起点，为英雄吕梁赢得了天下骨脊的美誉；一代名将吴起筑吴城扼守关隘，成就了晋商古道驿站——街上村；一代枭雄刘渊在此建都立国，谱写了民族融合发展的历史篇章；一代高僧刘萨河被佛学界称为西天取经第一人，甘肃敦煌莫高窟的彩绘壁画记录了其传奇人生；一代清官于成龙被康熙帝誉为“天下廉吏第一”，曾在安国寺读书授业六载，奠定其辉煌人生。离石还是革命老区、红色热土，走进离石，一定能够重温红色记忆，回味那段如火如荼，可歌可泣的燃情岁月；走进离石，就走进了“快行慢游”的大众旅游新时代，就能够尽享休闲旅游的惬意；走进离石，就能尽享美味，遍尝名吃，激活味蕾，畅享人生。
“‘二青会’离石站火炬的成功传递，必将凝聚起33万离石儿女锐意进取、全面建成小康社会的磅礴力量。”收火仪式上，吕梁市委常委、离石区委书记、二青会吕梁执委会副主任梁志勇说，全区人民将以此为契机，传承吕梁精神，弘扬时代新风，提高首位意识，树好离石形象，把青运精神转化为改革创新、奋发有为的强大动力，不忘初心，砥砺前行，推动离石各项事业迈上新的台阶。
据悉，在圆满完成离石区站的传递任务之后，二青圣火将于7月21日上午在方山县、下午在岚县分别进行传递。（王跃 冯帅 刘晨辉）
吕梁市四大班子主要领导、分管领导和市二青会执委会副主任等在吕梁火车站站前广场出席起跑仪式，50棒火炬手以青春的名义起跑，把象征着青春、活力和梦想的二青圣火，一棒接一棒传递，彻底点燃石州人民的热情。
“二青会”是新中国成立以来在山西省举办的规模最大、规格最高的综合性体育赛事，其中，吕梁市负责承办蹦床和艺术体操两个项目。作为二青会的一项重要组成部分，实体火炬传递活动，不仅宣示了运动盛会的到来，传递了体育的精神，强调了人人参与、家家都是举办城市的内涵，更呈现了“华夏古文明、山西好风光”的三晋特色，是展现地域文化特点、自然风光、奋进新时代的载体。
“吕梁是新中国体育事业的发源地之一，我国体育事业的奠基人、第一任国家体委主任——贺龙元帅曾在吕梁战斗生活11年之久，并在晋绥边区建立了120师‘战斗’篮球队，开启了我国体育事业的华丽篇章。”吕梁市委副书记、市长王立伟在致辞中表示，近年来，全市不断加大体育设施建设，提升公共体育服务水平，广泛开展全民健身活动，体育事业得到长足发展。承办“二青会”蹦床和艺术体操单项比赛，是吕梁体育事业发展史上具有里程碑意义的一件大事、喜事，388万吕梁儿女在二青圣火的照耀下，必将迸发出空前的创新热情和实干精神，秉承“拼搏进取、永不言弃”的体育竞技精神，在推进高质量转型发展的新征程中再创新辉煌,以优异的成绩向新中国成立70周年献礼。
起跑仪式上，山西省政协副主席、吕梁市委书记李正印点燃圣火盆，王立伟点燃第一棒火炬，并交给第一棒火炬手郭秋香。
“我宣布，中华人民共和国第二届青年运动会‘山西燃气杯’火炬传递吕梁站起跑仪式开始！”随着李正印一声令下，火炬开始传递。
即日起至7月28日，来自吕梁基层一线的第一记、劳动模范以及省市先进人物和优秀学生代表组成的400名火炬手，将承载着吕梁人民的重托，在全市13个县（市、区）点燃、传递以“青春接力、时代领跑”为主题的二青会圣火，共同展示吕梁深厚的文化底蕴、独特的人文魅力、丰硕的发展成就和广大干部群众朝气蓬勃、意气风发的精神风貌。
作为全市第一棒火炬手，来自孝义市的郭秋香是吕梁市第一个体育运动的亚洲冠军、世界冠军。1986年，在全国“浪潮杯”女子举重比赛中，郭秋香勇夺67．5公斤级别的冠军，同时超世界记录；1988年，在印度尼西亚世界第二届、亚洲第一届女子举重锦标赛上，她以210公斤的总成绩将三块世界金牌、三块亚洲金牌收入囊中，同时打破三项世界记录；1989年，在英国曼切斯特第三届世界女子举重锦标赛中，她以222.5公斤的总成绩，再次荣获三枚世界金牌，并打破了由自己保持的这三项世界记录；1990年，在北京第十一届亚运会上，她获得了女子举重67．5公斤级总成绩金牌，同时打破抓举、挺举两项亚洲记录。1991年，郭秋香被吕梁地委命名为“当代吕梁英雄”。
为确保火炬传递顺利进行，吕梁团市委委托各县(市、区)团委面向社会公开招聘了400名火炬传递志愿者，一对一保障每一棒火炬手。
“二青会”火炬传递吕梁市离石区站的50棒火炬手，从吕梁市火车站站前广场出发，沿吕梁大道、川河东路、龙凤北大桥、长治路直达吕梁市体育馆（“二青会”蹦床比赛赛场），全程5公里，每棒火炬手传递100米。
火炬传递途中，各界群众纷纷驻足，尽情挥舞手中的国旗和“二青会”会旗，为火炬手呐喊助威，处处洋溢着欢乐祥和的喜庆气氛。火炬传递沿线更有武术、太极拳、健美操、广场舞等各种文艺展演，充分展示了吕梁市区人民的热情。
火炬手们在护卫队员的护卫下，神采奕奕、健步前行，频频向人群挥手，脸上充满了无限的喜悦和自豪。圣火所至，“青春接力，时代领跑”“喜迎二青会，当好东道主”等口号不绝于耳。群众还纷纷拿起手机拍照留影，记录下这一激情时刻。
离石，古称石州，是吕梁市政府驻地，吕梁市政治、文化和交通中心，同时离石区扼秦晋交通要冲，是华北通向西部的重要中枢。这里文明久远，女娲补天掉落境内五彩石，成为离石得名的一个美丽传说；雄踞五岳之中的骨脊山是大禹治水的起点，为英雄吕梁赢得了天下骨脊的美誉；一代名将吴起筑吴城扼守关隘，成就了晋商古道驿站——街上村；一代枭雄刘渊在此建都立国，谱写了民族融合发展的历史篇章；一代高僧刘萨河被佛学界称为西天取经第一人，甘肃敦煌莫高窟的彩绘壁画记录了其传奇人生；一代清官于成龙被康熙帝誉为“天下廉吏第一”，曾在安国寺读书授业六载，奠定其辉煌人生。离石还是革命老区、红色热土，走进离石，一定能够重温红色记忆，回味那段如火如荼，可歌可泣的燃情岁月；走进离石，就走进了“快行慢游”的大众旅游新时代，就能够尽享休闲旅游的惬意；走进离石，就能尽享美味，遍尝名吃，激活味蕾，畅享人生。
“‘二青会’离石站火炬的成功传递，必将凝聚起33万离石儿女锐意进取、全面建成小康社会的磅礴力量。”收火仪式上，吕梁市委常委、离石区委书记、二青会吕梁执委会副主任梁志勇说，全区人民将以此为契机，传承吕梁精神，弘扬时代新风，提高首位意识，树好离石形象，把青运精神转化为改革创新、奋发有为的强大动力，不忘初心，砥砺前行，推动离石各项事业迈上新的台阶。
据悉，在圆满完成离石区站的传递任务之后，二青圣火将于7月21日上午在方山县、下午在岚县分别进行传递。（王跃 冯帅 刘晨辉）
今天做了椰子鸡～～～超简单&超好吃[晕]基本上就是把配料买齐+切好+煮熟就能吃啦！
超简单配料：
1⃣️ 鸡适量切块
（我们一家三口吃两斤七两的鸡还不太够，建议多一点～因为去除内脏后鸡肉的部分真的挺少的。）
2⃣️ 椰汁适量
（今天用了五个很小的椰子，还加了一大碗水，因为椰汁太浓的话会很甜[兔子]在网上看攻略说也可以买超市卖的盒装椰子水，味道也不错哒～）
3⃣️ 其他配料：姜、沙姜、朝天椒、青柠檬。
超超超简单做法：
1⃣️ 椰汁+水调到自己喜欢的甜度，放入姜片和椰肉。（椰肉可加可不加！直接把椰汁里的挖出来就好啦）
2⃣️ 鸡肉洗干净后直接放入锅底！加热至沸腾就可以吃啦。锅底可以不放盐，因为盐会影响锅底鲜甜的口感～
3⃣️ 蘸料：朝天椒和沙姜切丁，加入青柠檬汁，再加入适量生抽拌匀。口味可以自己选择～
烫菜可以搭配竹荪以及各种菌类一起吃，还有各种青菜丸子等等等。
（记录一哈做法之后在英国也可以再做来吃嘻嘻）
超简单配料：
1⃣️ 鸡适量切块
（我们一家三口吃两斤七两的鸡还不太够，建议多一点～因为去除内脏后鸡肉的部分真的挺少的。）
2⃣️ 椰汁适量
（今天用了五个很小的椰子，还加了一大碗水，因为椰汁太浓的话会很甜[兔子]在网上看攻略说也可以买超市卖的盒装椰子水，味道也不错哒～）
3⃣️ 其他配料：姜、沙姜、朝天椒、青柠檬。
超超超简单做法：
1⃣️ 椰汁+水调到自己喜欢的甜度，放入姜片和椰肉。（椰肉可加可不加！直接把椰汁里的挖出来就好啦）
2⃣️ 鸡肉洗干净后直接放入锅底！加热至沸腾就可以吃啦。锅底可以不放盐，因为盐会影响锅底鲜甜的口感～
3⃣️ 蘸料：朝天椒和沙姜切丁，加入青柠檬汁，再加入适量生抽拌匀。口味可以自己选择～
烫菜可以搭配竹荪以及各种菌类一起吃，还有各种青菜丸子等等等。
（记录一哈做法之后在英国也可以再做来吃嘻嘻）
刚在我微信聊天记录里搜螺蛳粉，出来了几十次。尤其是在英国留学的日子，隔三差五念叨螺蛳粉，哪次回国后没带螺蛳粉到伦敦，也要被室友指责一顿。而且我们一直最喜欢「 好欢螺 」的，它家是我心中坚定不移的NO.1。
上次看到测评，出了【加辣加臭】的新品，眼前一亮，立马买啦！辣油加倍，酸笋加倍！让我最开心的是腐竹多了一包，我超喜欢腐竹！
煮好粉后，配菜一倒，不要太诱人！吃起来比经典版更香！如果不喜欢辣油，可以少放甚至不放，与朋友一起吃，还可以加些配菜，比如西红柿、鸡蛋、青菜~
卷+平，摸5位小可爱，各送两大袋新品螺蛳粉，尝尝我最爱的螺蛳粉！（平仑还有惊喜！）
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