#每天都要皮一下# 分享一个比较全的便于操作自制饮料配方[ok]自己在家做着喝~
【果酱+气泡水+薄荷+冰块】
【葡萄汁加绿茶】 仿佛喜茶的多肉葡萄
【柠檬汁+苏打水】比雪碧好喝
【红茶包+整颗柠檬】柠檬切开不切断,加两颗话梅
【康师傅茉莉蜜茶+百香果】
【可乐加香草冰淇淋】
【牛奶冰块+速溶咖啡】牛奶冻成块 拿出来到碗里, 用勺子凿碎 ,倒进去一包速溶咖啡= 牛奶咖啡冰沙
【西红柿+白糖】西红柿切小块放杯子里 ,多放点白糖, 冻起来 ,酸甜的也很好吃
【百利甜加牛奶和冰块】
【啤酒加小布丁】
【接骨木花浓缩糖浆+气泡水+薄荷叶】味道比较清爽,适合夏天喝
【水果+养乐多】,榨汁机打碎,如果是过滤后的果汁,也加点碳酸水,冰镇很解暑
【三得利无糖乌龙茶+话梅】,一瓶加五颗刚刚好
【红心火龙果+牛油果+香蕉+牛奶】用榨汁机打一下,口感顺滑,颜色也很好看~
【洛神花+玫瑰+红枣+桂圆肉+少量黑糖】冬天必备
【旧街场白咖啡+伊利小布丁】要 整根小布丁怼进咖啡里
【纯牛奶+七喜+切块西瓜】冰镇后真的好喝
【第五季的番石榴汁配威士忌】
【小撮干桂花+红茶包泡水+牛奶】,水别加太多。泡好后拎出茶包兑入牛奶。桂花奶茶做成
【冰牛奶+百利甜】 大概三比一的比例 完爆奶茶
【玫瑰花+一两片甜菊叶】是淡甜玫瑰味的水,不算饮品,不想喝白水可以试试 无糖又好喝
【白茶+桂花】 冷泡 在冰箱放过夜 无糖但是喝起来甜甜香香的
via:八组今天安利什么
【果酱+气泡水+薄荷+冰块】
【葡萄汁加绿茶】 仿佛喜茶的多肉葡萄
【柠檬汁+苏打水】比雪碧好喝
【红茶包+整颗柠檬】柠檬切开不切断,加两颗话梅
【康师傅茉莉蜜茶+百香果】
【可乐加香草冰淇淋】
【牛奶冰块+速溶咖啡】牛奶冻成块 拿出来到碗里, 用勺子凿碎 ,倒进去一包速溶咖啡= 牛奶咖啡冰沙
【西红柿+白糖】西红柿切小块放杯子里 ,多放点白糖, 冻起来 ,酸甜的也很好吃
【百利甜加牛奶和冰块】
【啤酒加小布丁】
【接骨木花浓缩糖浆+气泡水+薄荷叶】味道比较清爽,适合夏天喝
【水果+养乐多】,榨汁机打碎,如果是过滤后的果汁,也加点碳酸水,冰镇很解暑
【三得利无糖乌龙茶+话梅】,一瓶加五颗刚刚好
【红心火龙果+牛油果+香蕉+牛奶】用榨汁机打一下,口感顺滑,颜色也很好看~
【洛神花+玫瑰+红枣+桂圆肉+少量黑糖】冬天必备
【旧街场白咖啡+伊利小布丁】要 整根小布丁怼进咖啡里
【纯牛奶+七喜+切块西瓜】冰镇后真的好喝
【第五季的番石榴汁配威士忌】
【小撮干桂花+红茶包泡水+牛奶】,水别加太多。泡好后拎出茶包兑入牛奶。桂花奶茶做成
【冰牛奶+百利甜】 大概三比一的比例 完爆奶茶
【玫瑰花+一两片甜菊叶】是淡甜玫瑰味的水,不算饮品,不想喝白水可以试试 无糖又好喝
【白茶+桂花】 冷泡 在冰箱放过夜 无糖但是喝起来甜甜香香的
via:八组今天安利什么
整理了一个比较全的便于操作自制饮料配方[ok]
【果酱+气泡水+薄荷+冰块】
【葡萄汁加绿茶】 仿佛喜茶的多肉葡萄
【柠檬汁+苏打水】比雪碧好喝
【红茶包+整颗柠檬】柠檬切开不切断,加两颗话梅
【康师傅茉莉蜜茶+百香果】
【可乐加香草冰淇淋】
【牛奶冰块+速溶咖啡】牛奶冻成块 拿出来到碗里, 用勺子凿碎 ,倒进去一包速溶咖啡= 牛奶咖啡冰沙
【西红柿+白糖】西红柿切小块放杯子里 ,多放点白糖, 冻起来 ,酸甜的也很好吃
【百利甜加牛奶和冰块】
【啤酒加小布丁】
【接骨木花浓缩糖浆+气泡水+薄荷叶】味道比较清爽,适合夏天喝
【水果+养乐多】,榨汁机打碎,如果是过滤后的果汁,也加点碳酸水,冰镇很解暑
【三得利无糖乌龙茶+话梅】,一瓶加五颗刚刚好
【红心火龙果+牛油果+香蕉+牛奶】用榨汁机打一下,口感顺滑,颜色也很好看~
【洛神花+玫瑰+红枣+桂圆肉+少量黑糖】冬天必备
【旧街场白咖啡+伊利小布丁】要 整根小布丁怼进咖啡里
【纯牛奶+七喜+切块西瓜】冰镇后真的好喝
【第五季的番石榴汁配威士忌】
【小撮干桂花+红茶包泡水+牛奶】,水别加太多。泡好后拎出茶包兑入牛奶。桂花奶茶做成
【冰牛奶+百利甜】 大概三比一的比例 完爆奶茶
【玫瑰花+一两片甜菊叶】是淡甜玫瑰味的水,不算饮品,不想喝白水可以试试 无糖又好喝
【白茶+桂花】 冷泡 在冰箱放过夜 无糖但是喝起来甜甜香香的
via:八组今天安利什么
【果酱+气泡水+薄荷+冰块】
【葡萄汁加绿茶】 仿佛喜茶的多肉葡萄
【柠檬汁+苏打水】比雪碧好喝
【红茶包+整颗柠檬】柠檬切开不切断,加两颗话梅
【康师傅茉莉蜜茶+百香果】
【可乐加香草冰淇淋】
【牛奶冰块+速溶咖啡】牛奶冻成块 拿出来到碗里, 用勺子凿碎 ,倒进去一包速溶咖啡= 牛奶咖啡冰沙
【西红柿+白糖】西红柿切小块放杯子里 ,多放点白糖, 冻起来 ,酸甜的也很好吃
【百利甜加牛奶和冰块】
【啤酒加小布丁】
【接骨木花浓缩糖浆+气泡水+薄荷叶】味道比较清爽,适合夏天喝
【水果+养乐多】,榨汁机打碎,如果是过滤后的果汁,也加点碳酸水,冰镇很解暑
【三得利无糖乌龙茶+话梅】,一瓶加五颗刚刚好
【红心火龙果+牛油果+香蕉+牛奶】用榨汁机打一下,口感顺滑,颜色也很好看~
【洛神花+玫瑰+红枣+桂圆肉+少量黑糖】冬天必备
【旧街场白咖啡+伊利小布丁】要 整根小布丁怼进咖啡里
【纯牛奶+七喜+切块西瓜】冰镇后真的好喝
【第五季的番石榴汁配威士忌】
【小撮干桂花+红茶包泡水+牛奶】,水别加太多。泡好后拎出茶包兑入牛奶。桂花奶茶做成
【冰牛奶+百利甜】 大概三比一的比例 完爆奶茶
【玫瑰花+一两片甜菊叶】是淡甜玫瑰味的水,不算饮品,不想喝白水可以试试 无糖又好喝
【白茶+桂花】 冷泡 在冰箱放过夜 无糖但是喝起来甜甜香香的
via:八组今天安利什么
#运动周报# ✖️#今天喝什么#
核心+假胯宽
5公里快速跑
8公里低速跑
(大概是人生距离巅峰[二哈])
我喜欢711的咖啡/M的大脆鸡扒/一切菜团子
还喜欢元气桃子味儿的乌龙茶和苏打水
找到一家可爱又低糖的「欺负酸奶」
是「喜茶」的忠粉但也觉得多肉荔枝很一般
晚安
#运动打卡[超话]#
核心+假胯宽
5公里快速跑
8公里低速跑
(大概是人生距离巅峰[二哈])
我喜欢711的咖啡/M的大脆鸡扒/一切菜团子
还喜欢元气桃子味儿的乌龙茶和苏打水
找到一家可爱又低糖的「欺负酸奶」
是「喜茶」的忠粉但也觉得多肉荔枝很一般
晚安
#运动打卡[超话]#
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