「午间健康小贴士」
ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ ◡̈⃝
毛豆具有很好的缓解疲劳的效果!
它富含植物蛋白,B族维生素以及钾、铁等微量元素,有助于控制血糖、降低血脂、缓解疲劳。嫩毛豆的膳食纤维含量高达4%,是蔬菜中的纤维冠军!毛豆的热量不是太低哦,可不能吃太多吃![可爱][可爱] https://t.cn/z82NNlE
ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ ◡̈⃝
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¨̮ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ/过期日常循环
p1 最近的晚霞
p2 好久之前的图(我现在短头发)
p3 近日最喜欢的一个布袋(很温柔)
p4 我老婆
后面是观影日常啦。
还是要碎碎念一下:这几天匆匆忙忙,每天都在与讨厌的数学厮杀,好像在网上冲浪的时间变得少之又少,所以也没什么时间记录生活【太糟糕了】对大家的祝福依旧是身体健康
ᴍᴇᴇᴛ ᴍᴇ ɪɴ ᴛʜᴇ ᴅᴀʀᴋ¨̮ ¨̯
奔月失败了 故意的 我要留在人间继续喜欢你
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ᴍᴇᴇᴛ ᴍᴇ ɪɴ ᴛʜᴇ ᴅᴀʀᴋ¨̮ ¨̯
奔月失败了 故意的 我要留在人间继续喜欢你
「午间健康小贴士」
ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ ◡̈⃝
冷饮和热茶到底哪个更加解暑?
为啥夏天吃冷饮,反而易中暑
大量冷饮进入肠胃后,可带来4种不良后果:
❶过量饮用冰镇饮料,需要体内水分稀释,使人体更易受暑热侵袭!
❷食物过良引起胃肠道痉挛收缩,导致腹痛、腹泻等症状!
❸吃了过凉的食物,会增加心脏负担,冲淡胃液,影响消化,引起恶心呕吐等!
❹冷饮进入体内,体内温度骤降,暑热积聚在体内某些部位无法散发,使中暑的机率加倍! https://t.cn/Evk4evd
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冷饮和热茶到底哪个更加解暑?
为啥夏天吃冷饮,反而易中暑
大量冷饮进入肠胃后,可带来4种不良后果:
❶过量饮用冰镇饮料,需要体内水分稀释,使人体更易受暑热侵袭!
❷食物过良引起胃肠道痉挛收缩,导致腹痛、腹泻等症状!
❸吃了过凉的食物,会增加心脏负担,冲淡胃液,影响消化,引起恶心呕吐等!
❹冷饮进入体内,体内温度骤降,暑热积聚在体内某些部位无法散发,使中暑的机率加倍! https://t.cn/Evk4evd
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