认识一个朋友，自言每日只睡四小时，他慨叹：有没有一种药吃了不用睡觉呢？意思就是，若有这样的药，他吃了就可以不停地工作，继续处理积压的项目和需求，完成他的理想……然而，“休息”是神创造中的美意和定律。神在创造天地时，每一天过去，都重覆提及：有晚上、有早晨。暗示人有工作的责任，亦有休息的需要。可惜现代人的生活方式常常日夜颠倒，不断为口奔驰，没有停下思考的空间，更无安静和休息的机会。在这忙碌的世代，其实我们不但需要让身体有休息、停下来的机会，更需要让心灵休息，每天灵修亲近神，明白祂的心意，不致让忙碌剥削了你与神的相交机会。“安静”主前，是得力之源，如活水江河，永不枯竭。主耶和华以色列的圣者曾如此说：你们得救在乎归回安息，你们得力在乎平静安稳！你們要休息，要知道我是神！（诗46：10） https://t.cn/RxgY9WV

人总是羡慕别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人羡慕着。生活总是这样，你看我好，我看你好，没有耶稣，其实都不好。外在的光鲜，却不能掩盖内心的幽暗；灿烂的笑容，却不能医治心灵的忧伤。面对真我，回归信仰，只有耶稣给你最真的盼望。 我的心哪，你曾对耶和华说：“你是我的主，我的好处不在你以外。”【诗16:2】

【摩9:5】主万军之耶和华摸地，地就消化，凡住在地上的都必悲哀。地必全然像尼罗河涨起，如同埃及河落下。
【摩9:6】那在天上建造楼阁，在地上安定穹苍，命海水浇在地上的，耶和华是他的名。
【摩8:11】主耶和华说：“日子将到，我必命饥荒降在地上。人饥饿非因无饼，干渴非因无水，乃因不听耶和华的话。